[問卦] 還有沒有沒睡覺的阿

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奇怪，只有我這樣的疑問？ 之前陪家人住院一星期多 這樣的經驗總共約2、3次 經過這樣經驗，我只想問 陪家人看護時，這樣睡覺時睡的著？

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小韭菜股齡這個月剛滿2年，但是除了2330外我幾乎沒操做過股票，大部分都是做期指跟OP，2年來從新手開始已經畢業又畢業又畢業3次了，但是最近這三個月來都空手到現在，模擬單已經可以月+20W，中長線從5月後已經跟到4波漲跌，似乎已經領悟了什麼，現在每天早晚都會跟盤看市況，雖然空手無關痛癢，但是怎麼感覺越是看清市場，反而越覺的焦慮睡不好，我現在已經習慣用當前市況去判斷未來1到2週的波動方向，結果實際開盤跟我判斷超過80%相符，結果就變成我會一直焦慮想著，今天會不會跟我判斷一樣，一直在等收盤看答案，結果就是今天又80分，高興一下然後 接著又繼續看盤做題目，又等開盤公佈答案，一直這樣循環一個月了，弄的我一直睡不好心裡很亢奮，每天都在做題目等答案，睡眠時間很少一天不到3小時，請問大家在做盤時不管手上有沒有部位，是如何調適心情好好休息睡覺的，這樣下去在我下次進場大爆賺之前，我可能已經先大爆血了 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-A715F. --

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小妹大概兩週週 每天只睡四小時 不是沒時間睡 是根本睡不好 淺眠 真的有入睡之後

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各位水水帥帥晚安啊， 不知道大家跟我一樣被食道逆流困擾著呢？ 我從去年開始胃不舒服，照了胃鏡發現有慢性胃炎及食道逆流， 胃炎期間一直反酸、放屁，連大便都不是一條一條的， 幽門桿菌採檢是陰性。

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能一次睡滿7-8小時的人多嗎? 感覺現代人很多都有睡眠困擾 不是入睡困難就是睡不了多久又醒來 聽過最誇張的是平均一天只睡3-4個小時 每天凌晨才睡覺 早上6點就起床準備上班

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阿肥窩啦QQ 昨晚躺著睡覺時胸悶睡不著 坐起來又好了 躺著又會痛 反反覆覆好幾次才睡著 家裡當時沒有血壓計量心跳

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是這樣的喇 最近得到了胃食道逆流 整個胃已經不舒服了 每天都有一種想吐又吐不出的感覺 吃東西也不敢亂吃亂喝

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如題 有的時候 睡覺睡一半 胃食道逆流牙起來 整個喉嚨胸口熱到不行

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是這樣的喇 每天上班下班 過著早出晚歸的生活 物價一直漲 房子也買不起