Re: [問卦] 戒菸真的很困難嗎?
※ 引述《mabo45 (茶茶)》之銘言:
: 各位安
: 本人不抽菸
: 但身旁不乏說要戒菸
: 嘗試過口嚼錠、貼片、口香糖等等之類的方式
: 大部分還是都宣告失敗
: 但遇過蠻多
: 都是身體出了狀況
: 就馬上說戒就戒掉的人==
: 所以戒菸是不是其實不難
: 而是有些人只是嘴上說說 不堅定罷了?
戒菸真的很難,除了生理上的依賴,還會產生心理上的依賴。
二戰後戰敗的德國民生凋敝,但還是有人為了抽一根菸拿糧票換取
最終導致餓死。
要真的戒菸要靠強大的信念。
我認識一位基督教徒很虔誠,以前是老菸槍。後來覺悟之後到處勸說戒菸
我也認識一位正心中學的化學王牌老師,以前就在教室後面一邊看學生開班會
一邊抽菸,後來開始閱讀佛經之後,開始講什麼金剛經斷捨離,就再也看不到
他抽菸了。
戒不了菸的通常也沒有信仰或是說沒有信念。
亂丟的菸蒂的菸蟲,已經放棄跟它們溝通了。
如果菸都不要吐出來,全部吸進去還有資格說沒有影響到別人。
如果你是會好好的把菸蒂收起來不亂丟的人,那你還在乎這個世界。
那你還有機會戒菸。
好好的戒菸吧!不逃避,選擇向前進就能得到不逃避的自己
還有經驗、他人的認可
得到的東西比逃避還來得更多
--
※ PTT留言評論
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推
化學老師有變月半嗎?
沒有!開始跑去爬山
※ 編輯: twelvethflor (42.72.82.65 臺灣), 10/16/2022 19:20:29→
不用信念 打從心底討厭抽菸 一下就戒掉了
→
真的不好戒 我認識一個政府高官抽菸幾十年
→
也說要戒菸說好久 戒不掉
爆
[閒聊] 從小到大沒抽過菸的人多嗎?璐娜在實況中提到 很討厭菸味 要抽菸的人離五公尺以上 跟我一樣真的不喜歡抽菸的味道 甚至聞到菸味會讓我頭痛 從小身邊叔伯就不少人抽菸57
Re: [新聞] 陳時中戒菸失敗了!董氏基金會曝「挑戰過程」:他對自己沒甚麼殘不殘忍 戒菸,就真的是靠意志力,剩下什麼工具或外力都是假的 你自己的心態才是真的 我抽了十五年以後,有一天突然覺得人生為什麼要被這種東西限制住? 當天就把東西都丟了,從此一口菸都沒有再抽過32
[問卦] 香菸漲到什麼數字的價錢 菸蟲會戒菸?如題~ 香菸漲到什麼數字的價錢 菸蟲會戒菸 近年來菸蟲人人喊打 使得抽個菸跟過街老鼠一樣 要躲在角落抽 完全沒有人權可言 政府每年都在漲健康捐 也不蓋個吸菸亭三小的21
[問卦] 真的有人用電子菸戒菸成功?我記得幾年前我弟買了一個電子菸吞雲吐霧 我問他在衝三小 他說這東西可以戒菸 半年後我看他沒在用了還越抽越兇 我問他怎麼還在抽一般菸 他回我說 爽 我兩個朋友也是這樣16
[討論] 陳時中戒菸成功了嗎如題 之前陳時中宣布自己戒菸一個月成功 抽了大半輩子的老菸槍,一個月沒抽就說自己戒菸成功? 至少一年沒抽菸再說吧 什麼? 你說抽菸是個人問題,不值得討論?10
[問卦] 有人戒菸超過五年的嗎?肥肥我啦,以前有去看過戒菸門診, 還記得有吃過一個戒斷劑, 吃完一個爆幹想吐,一開始吃還要躺一下緩解, 據說是阻斷你對尼古丁的需求, 咀嚼錠、貼片、吸入劑啥的都有用過了,1X
Re: [新聞] 陳時中戒菸失敗了!董氏基金會曝「挑戰過蛤?政黑一堆柯粉都沒抽菸的喔... 果然是邊緣人 我周遭朋友跟同事抽菸的比沒抽菸的多 不過別人抽菸到底乾你屁事阿 戒菸只靠意志力本來就很難戒5
[問卦] 有沒有老菸槍成功戒菸的卦?最近有某個朋友 是幾十年老菸槍了 但是他成功戒菸了 對於我這不抽菸的人來說 我是不清楚他是不是真的戒菸成功 不過老菸槍煙癮犯了 不是會很難忍受嗎? 聽說他最近要轉職了 也可能跟戒菸有關吧2
Re: [問卦] 真的有人用電子菸戒菸成功?原文刪 之前抽了半年左右紙菸 然後因為消費太高轉抽電子煙 電子煙也抽了快半年 然後女友就跟我商量戒菸的事
爆
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