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[問卦] 運動可以減緩老化嗎

看板Gossiping標題[問卦] 運動可以減緩老化嗎作者
thewtf
(濱邊美波我老婆)
時間推噓 4 推:5 噓:1 →:9

是這樣的啦之前我每晚都會和老婆開幹
一幹下去就是下班幹到天亮中途都沒在休息的
但是現在隨著年紀增長發現已經大不如前
進入聖人模式後就要休息回血一下
我看到現在吹起健身風
請問肥宅也跟風去鍛鍊身體是不是可以減緩老化
還是說我要先去看醫生
因為我要在幻想有老婆了

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https://i.imgur.com/CWASHef.jpg

圖https://i.imgur.com/CWASHef.jpg?e=1666753649&s=y-RHVFKIz8G0_YhwmC-r3g, 運動可以減緩老化嗎
https://i.imgur.com/OKtNAgO.jpg
圖https://i.imgur.com/OKtNAgO.jpg?e=1666776853&s=moCKQXmr90J55fz0V8WGiw, 運動可以減緩老化嗎
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圖https://i.imgur.com/DC1rTWM.jpg?e=1666770826&s=OlWYxgWcq-yeN6OAPKLrKg, 運動可以減緩老化嗎

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badbadook 10/17 18:22https://reurl.cc/O4l21r

syntax123 10/17 18:22深蹲啊 可以更持久

ralfeistein 10/17 18:22光能減緩肌少症就很有用了

deepdish 10/17 18:23醒沒

tom77588 10/17 18:25有些女森去健身房是為了要養子宮

devil0915 10/17 18:25人一輩子心臟跳動次數是固定的,你可

devil0915 10/17 18:26以趁年輕多運動多跳幾下

deepdish 10/17 18:28https://youtu.be/5kq7Fa_ATkk

deepdish 10/17 18:28(BBC)長生不老?如何延緩老化

chu 10/17 18:36https://i.imgur.com/MyD8wQ6.jpeg50歲黃少祺

圖https://i.imgur.com/MyD8wQ6.jpeg?e=1666743085&s=4Bum-z_X4hqIaZOZRgwtkg, 運動可以減緩老化嗎

shoederl 10/18 00:36雖然一輩子心跳是固定的,但是多運動鍛

shoederl 10/18 00:36煉身體能讓心臟效率提高。正常人心臟跳

shoederl 10/18 00:36三下才能運送滿足腦部的供氧,頂級運動

shoederl 10/18 00:36員可能跳兩下就夠