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[問卦] 日本人澱粉吃那麼多為何不會胖?

看板Gossiping標題[問卦] 日本人澱粉吃那麼多為何不會胖?作者
s72005ming
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日本人也是以澱粉當主食

各種米飯,麵類,甜點料理都很豐富

下班還要喝一堆啤酒

甚至便當還有雙澱粉的主食

連炒麵麵包這種東西都有

話說日本人澱粉吃那麼多為何不會胖?

感覺日本人也沒有上健身房的習慣呀!



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※ 編輯: s72005ming (42.79.151.209 臺灣), 11/02/2022 17:47:28

VVizZ 11/02 17:47因為他們喜歡泡澡

wuheroin 11/02 17:47這裡一定回你走路

takechance 11/02 17:47油炸類吃的不多

VVizZ 11/02 17:47還有喜歡抽菸

JFNfrog 11/02 17:47因為瘋狂做愛

waa006 11/02 17:47路走的比較多

VVizZ 11/02 17:47還有他們綠茶不喜歡加糖

elpe 11/02 17:47日本人不會騎機車去上班買東西呀

prinspetal 11/02 17:48每天擠電車消耗熱量

em4 11/02 17:48吃很鹹 還很長壽

lovetina 11/02 17:48走路 自行車

takechance 11/02 17:48因為下班都在風俗 做愛很耗體力

losmith 11/02 17:48工作壓力比較大 激瘦

aggressorX 11/02 17:48因為他們狂吃納豆 腸胃健康人不老

lovetina 11/02 17:49DQN 逼學弟去便利商店 學弟都走路去wwww

prinspetal 11/02 17:49還有中午都吃冷便當比較多

VVizZ 11/02 17:50對 冷便當的飯有抗性澱粉

minoru04 11/02 17:50走路沒消耗那麼多 不用神話走路

VVizZ 11/02 17:50吃了反而會瘦

syntax123 11/02 17:50油用的很少

lovetina 11/02 17:50學弟買回來 自慢の彼女 已經被wwwwwwww

syntax123 11/02 17:50台灣什麼料理都油膩

minoru04 11/02 17:50BMI沒胖可是糖尿病洗腎一樣很多

flymyfinger 11/02 17:50走路消耗沒很多沒錯 但是每天都走

flymyfinger 11/02 17:51那個消耗量就很可觀了

cattielin 11/02 17:51不會胖體質你不行

minoru04 11/02 17:52糖尿病日本1/12 台灣1/11 沒差很多

magamanzero 11/02 17:52台灣生活壓力大啊...

Leftwing 11/02 17:52基因問題 劣等南支那人台男吃素也是胖

mij 11/02 17:53份量都不多好嗎

churrox 11/02 17:53日本人很多人真的吃很少…但很多人根本

XZXie 11/02 17:53看每日總熱量比較準

churrox 11/02 17:53是消瘦 加班加到難民瘦那種也不好==

horseorange 11/02 17:53台灣胖跟瘦的人蠻極端的

raku 11/02 17:54走路多

obov5116 11/02 17:54跟JK打砲消耗熱量

minoru04 11/02 17:54啤酒肚+瘦四肢體重正常的也被算成健康

botnet 11/02 17:54走路

aggressorX 11/02 17:54日本人的確也吃得很少就是

zaqimon 11/02 17:55長壽當下流老人嗎 沒錢的老人趕快去死

zaqimon 11/02 17:55https://youtu.be/VMKOvSW-rmY

ccc73123 11/02 17:55日本人吃澱粉 可是台灣人喝糖水...

aggressorX 11/02 17:55幾個人分那個菜盤 根本不可能吃得飽

aggressorX 11/02 17:55精緻但分量少 吃好吃的

LoveMakeLove 11/02 17:56常走路和吃魚喝茶

zero549893 11/02 17:56他們學生時期很多社團活動 台灣就坐

zero549893 11/02 17:56著一直讀書 體育課都被借掉 根本沒養

zero549893 11/02 17:56成運動習慣

kamihio 11/02 17:56台灣人多近都騎車 日人走路多

ray90910 11/02 17:56日本人又不會一直在吃東西

t95912 11/02 17:57吃澱粉 但少油阿 也不會喝一堆有糖飲料

BlueBird5566 11/02 17:57糖水比澱粉可怕

BlueBird5566 11/02 17:58澱粉吃到一定的量就有飽足感,糖分

BlueBird5566 11/02 17:58又沒有

jehow 11/02 17:58吃冷的東西本來就不太容易堆脂肪

WowProctor 11/02 17:59常走路

toomtoom 11/02 17:59胖的你沒看到而已

shadowdio 11/02 17:59因為腿短 走的步數比較多

ssccg 11/02 17:59日本人食量很小,走路很多

leoz69927 11/02 18:00台灣人一天走沒一千步的很多

gsm60kimo 11/02 18:00 日本人太胖會被XX 選我正姐

bbalabababa 11/02 18:01瘋狂走路

minoru04 11/02 18:01一萬步理論都被推翻很久了

jeff1008 11/02 18:02上班都在走路

reginaogm 11/02 18:02抽菸抽很兇,流行減肥藥。

payson0641 11/02 18:03日本導遊有講日本人出門搭大眾運輸居

payson0641 11/02 18:03多,每天要走很多路

nekoares 11/02 18:04去查一下「沖繩飲食」

sjclivelo 11/02 18:04燒餅油條:

nbg23456 11/02 18:05運動量夠,一天一萬大卡也不會胖

baek6415 11/02 18:05把你的機車單車賣掉,出門靠雙腳

kissung 11/02 18:07Walkman 每ㄖ健走

joyfound 11/02 18:07月經文

iwinlottery 11/02 18:07油吧

tcypost 11/02 18:08日本節目有實驗,只要菜飯比6:4就不會胖

knight77 11/02 18:08先問問你自己一天走多少路

Heedictator 11/02 18:11日本人便當超小一個

blustery888 11/02 18:13基因

curlymonkey 11/02 18:14日本走路啊 沒有機車

saiboos 11/02 18:14日本二輪可以亂停嗎

zzguineapig 11/02 18:14未看先猜走路

WilliamXZ 11/02 18:18台灣人停個走路5分鐘的停車場都嫌遠了

heartblue 11/02 18:19日本人吃的很少,台灣一堆胖子整天吃

richard42 11/02 18:19不吃糖

KFVC 11/02 18:20「米飯」←這是支語????

ctchens 11/02 18:22餃子套餐含一碗飯我真的不行

ez0980 11/02 18:22認真回,日本常見冷飯+醋,這兩個因素都

ez0980 11/02 18:22會降低升糖指數

Goog1e 11/02 18:24什麼時候連米飯都變支語了 太莫名其妙了吧

Asato163 11/02 18:28其實覺得還跟人種與精神壓力有關

Danto18 11/02 18:29走路消耗很多,多去爬爬專業的文

Danto18 11/02 18:30日本人走路的量可是台灣人的好幾倍

winiS 11/02 18:30日本人不會胖? 這一定有什麼誤會

basslife 11/02 18:32基因

Ogrish 11/02 18:32因為太窮 這種印象文不會太瞎嗎

l2l 11/02 18:34因為吃澱粉還是比喝糖水健康太多了 反觀台灣

BlueBird5566 11/02 18:38日本也有公車,好嗎?

BlueBird5566 11/02 18:38還真有人以為日本人都一直走路喔

BlueBird5566 11/02 18:39搭公共運輸也不會完全走路到車站

BlueBird5566 11/02 18:39騎腳踏車去搭公車再轉地鐵的多得是

BlueBird5566 11/02 18:39而且日本的地鐵這麼方便'連機車都

BlueBird5566 11/02 18:39不用

bdbdbdbd 11/02 18:40單純適量白米飯根本不太會胖,會胖是吃

sora10032 11/02 18:40因為不會像台灣人一樣把機車當寶沾沾自

bdbdbdbd 11/02 18:40麵食,尤其是加了油的澱粉。

yurikim 11/02 18:41多走路 還有一個原因 液態果糖 就飲

sora10032 11/02 18:41

yurikim 11/02 18:41料啦 汵

hancao0816 11/02 18:41手搖杯一堆果糖

BlueBird5566 11/02 18:43還是真有人以為日本人會走10公里去

BlueBird5566 11/02 18:43搭地鐵?

turbomons 11/02 18:44熱量收支平衡就不會胖

kiro1216 11/02 18:49他們食物份量都蠻小的 真的吃很少

amethystboy 11/02 18:52要問幾次

Beltran 11/02 18:53人種 一堆同事沒啥步行 肥宅飲食一樣

Beltran 11/02 18:54紙片人

sora10032 11/02 19:01會胖就是飲食和運動量不足啦 還想找藉

sora10032 11/02 19:01

danielpupu20 11/02 19:05米飯本來就中國人在講的。台灣大都

danielpupu20 11/02 19:05講白飯、白米飯、飯。

plum306 11/02 19:06日本人走路搭配大眾運輸,台灣人連巷口都

plum306 11/02 19:06要騎機車

nolimits 11/02 19:08日本餐餐有蔬菜搭配好嗎

A98454 11/02 19:09尼知道阿肥窩去日本玩走到快往生嗎!!

aowen 11/02 19:14台灣人走路大概沒幾天就被酒駕跟飆仔撞死

kabukiryu 11/02 19:17基因跟食材,可能同樣4麵粉卻81樣

alex00089 11/02 19:20其實不多好咩

js52666 11/02 19:22哇咖No豆

ElsaKing 11/02 19:25米飯是台灣用語 大米才是支語吧

xaxa0101 11/02 19:26日本人走的路比台灣人多,結案

hchs31705 11/02 19:30就騎車一分鐘也爽然後還要違停店門口

DONX4 11/02 19:30日本人每天走路距離是台灣人好幾倍

jerrycurry 11/02 19:32抗性澱粉

aken59420 11/02 19:47日本人愛運動

NEWSUP 11/02 20:16瘋狂走路

wiesley1029 11/02 20:21走路

tatlacz 11/02 20:34總量吃的少

elfsoosuk 11/02 20:46澱粉至少是多醣 飲料才可怕

corta4 11/02 21:19台灣人吃的飯比較多…

your0207 11/02 21:26因為很常吃冷的

your0207 11/02 21:27日本的超商飲料也很甜

paulsama 11/02 21:47抗性澱粉

paulsama 11/02 21:47愛走路

paulsama 11/02 21:48AV片多,尻到瘦

applypig 11/02 22:17吃澱粉本來就不會胖,一堆低能在騙

applypig 11/02 22:18澱粉跟蛋白質都一克四卡,油一克九卡

applypig 11/02 22:19澱粉飽足感還最高的,吃澱粉減肥最有效

israelii 11/02 22:23你去日本超商看一下飲料九成都是喝無糖

jplix 11/02 22:23吃的很少+1

polay 11/02 22:26吃超少的 台灣一個便當大概是他們的2餐

fallinlove15 11/02 23:14台灣問題是飲料吧 珍奶就六百了

bluelanti 11/02 23:44其實不是澱粉會胖 是吃太多

pemit 11/02 23:48沒有違停沒有機車. 靠腳走和騎車

cc001225 11/03 06:43因為沒有整天家裡蹲有差吧wwwww

asd70208 11/03 07:42買日式便當盒裝滿根本吃不飽...

zonppp 11/03 10:20很常走路

ecchi 11/03 11:36抗性澱粉

sellgd 11/03 11:58還是韓國人靠健身的好 日男人太瘦了

sellgd 11/03 11:58不穿衣時的平胸 排骨很難看

coolguyya 11/03 12:15他們的食物污染較少營養較多啊

guenhwyvar 11/03 12:29在日本吃自助餐,我的份量是日本人的

guenhwyvar 11/03 12:30五倍吧,日本人一兩道菜就解決了

pkmu8426 11/03 12:31食材健康啊