[問卦] 日本人澱粉吃那麼多為何不會胖?
日本人也是以澱粉當主食
各種米飯,麵類,甜點料理都很豐富
下班還要喝一堆啤酒
甚至便當還有雙澱粉的主食
連炒麵麵包這種東西都有
話說日本人澱粉吃那麼多為何不會胖?
感覺日本人也沒有上健身房的習慣呀!
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因為他們喜歡泡澡
這裡一定回你走路
油炸類吃的不多
還有喜歡抽菸
因為瘋狂做愛
路走的比較多
還有他們綠茶不喜歡加糖
日本人不會騎機車去上班買東西呀
每天擠電車消耗熱量
吃很鹹 還很長壽
走路 自行車
因為下班都在風俗 做愛很耗體力
工作壓力比較大 激瘦
因為他們狂吃納豆 腸胃健康人不老
DQN 逼學弟去便利商店 學弟都走路去wwww
還有中午都吃冷便當比較多
對 冷便當的飯有抗性澱粉
走路沒消耗那麼多 不用神話走路
吃了反而會瘦
油用的很少
學弟買回來 自慢の彼女 已經被wwwwwwww
台灣什麼料理都油膩
BMI沒胖可是糖尿病洗腎一樣很多
走路消耗沒很多沒錯 但是每天都走
那個消耗量就很可觀了
不會胖體質你不行
糖尿病日本1/12 台灣1/11 沒差很多
台灣生活壓力大啊...
基因問題 劣等南支那人台男吃素也是胖
份量都不多好嗎
日本人很多人真的吃很少…但很多人根本
看每日總熱量比較準
是消瘦 加班加到難民瘦那種也不好==
台灣胖跟瘦的人蠻極端的
走路多
跟JK打砲消耗熱量
啤酒肚+瘦四肢體重正常的也被算成健康
走路
日本人的確也吃得很少就是
長壽當下流老人嗎 沒錢的老人趕快去死
日本人吃澱粉 可是台灣人喝糖水...
幾個人分那個菜盤 根本不可能吃得飽
精緻但分量少 吃好吃的
常走路和吃魚喝茶
他們學生時期很多社團活動 台灣就坐
著一直讀書 體育課都被借掉 根本沒養
成運動習慣
台灣人多近都騎車 日人走路多
日本人又不會一直在吃東西
吃澱粉 但少油阿 也不會喝一堆有糖飲料
糖水比澱粉可怕
澱粉吃到一定的量就有飽足感,糖分
又沒有
吃冷的東西本來就不太容易堆脂肪
常走路
胖的你沒看到而已
因為腿短 走的步數比較多
日本人食量很小,走路很多
台灣人一天走沒一千步的很多
日本人太胖會被XX 選我正姐
瘋狂走路
一萬步理論都被推翻很久了
上班都在走路
抽菸抽很兇,流行減肥藥。
日本導遊有講日本人出門搭大眾運輸居
多,每天要走很多路
去查一下「沖繩飲食」
燒餅油條:
運動量夠,一天一萬大卡也不會胖
把你的機車單車賣掉,出門靠雙腳
Walkman 每ㄖ健走
月經文
油吧
日本節目有實驗,只要菜飯比6:4就不會胖
先問問你自己一天走多少路
日本人便當超小一個
基因
日本走路啊 沒有機車
日本二輪可以亂停嗎
未看先猜走路
台灣人停個走路5分鐘的停車場都嫌遠了
日本人吃的很少,台灣一堆胖子整天吃
不吃糖
「米飯」←這是支語????
餃子套餐含一碗飯我真的不行
認真回,日本常見冷飯+醋,這兩個因素都
會降低升糖指數
什麼時候連米飯都變支語了 太莫名其妙了吧
其實覺得還跟人種與精神壓力有關
走路消耗很多,多去爬爬專業的文
日本人走路的量可是台灣人的好幾倍
日本人不會胖? 這一定有什麼誤會
基因
因為太窮 這種印象文不會太瞎嗎
因為吃澱粉還是比喝糖水健康太多了 反觀台灣
日本也有公車,好嗎?
還真有人以為日本人都一直走路喔
搭公共運輸也不會完全走路到車站
騎腳踏車去搭公車再轉地鐵的多得是
而且日本的地鐵這麼方便'連機車都
不用
單純適量白米飯根本不太會胖,會胖是吃
因為不會像台灣人一樣把機車當寶沾沾自
麵食,尤其是加了油的澱粉。
多走路 還有一個原因 液態果糖 就飲
喜
料啦 汵
手搖杯一堆果糖
還是真有人以為日本人會走10公里去
搭地鐵?
熱量收支平衡就不會胖
他們食物份量都蠻小的 真的吃很少
要問幾次
人種 一堆同事沒啥步行 肥宅飲食一樣
紙片人
會胖就是飲食和運動量不足啦 還想找藉
口
米飯本來就中國人在講的。台灣大都
講白飯、白米飯、飯。
日本人走路搭配大眾運輸,台灣人連巷口都
要騎機車
日本餐餐有蔬菜搭配好嗎
尼知道阿肥窩去日本玩走到快往生嗎!!
台灣人走路大概沒幾天就被酒駕跟飆仔撞死
基因跟食材,可能同樣4麵粉卻81樣
其實不多好咩
哇咖No豆
米飯是台灣用語 大米才是支語吧
日本人走的路比台灣人多,結案
就騎車一分鐘也爽然後還要違停店門口
日本人每天走路距離是台灣人好幾倍
抗性澱粉
日本人愛運動
瘋狂走路
走路
總量吃的少
澱粉至少是多醣 飲料才可怕
台灣人吃的飯比較多…
因為很常吃冷的
日本的超商飲料也很甜
抗性澱粉
愛走路
AV片多,尻到瘦
吃澱粉本來就不會胖,一堆低能在騙
澱粉跟蛋白質都一克四卡,油一克九卡
澱粉飽足感還最高的,吃澱粉減肥最有效
你去日本超商看一下飲料九成都是喝無糖
吃的很少+1
吃超少的 台灣一個便當大概是他們的2餐
台灣問題是飲料吧 珍奶就六百了
其實不是澱粉會胖 是吃太多
沒有違停沒有機車. 靠腳走和騎車
因為沒有整天家裡蹲有差吧wwwww
買日式便當盒裝滿根本吃不飽...
很常走路
抗性澱粉
還是韓國人靠健身的好 日男人太瘦了
不穿衣時的平胸 排骨很難看
他們的食物污染較少營養較多啊
在日本吃自助餐,我的份量是日本人的
五倍吧,日本人一兩道菜就解決了
食材健康啊
爆
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[問卦] 會不會改天被登陸了也是日本告訴我們才媽的 這政府有夠鬼扯 明明飛彈飛到首都上空 結果還裝死不發佈警報 甚至事後也不對外公佈 直到日本告知才發現已經飛過頭頂不止一顆了 以這政府掩蓋事實硬凹能力 搞不好哪天被登島了也是日本告知人民才知道 唉36
[問卦] 所有東西都丟到一鍋煮是怎樣的人?把一餐裡頭所有食材統統丟到同一個鍋子裡 澱粉:米飯或麵條或燕麥片或泡麵 蔬菜:各種蔬菜 蛋白質:雞肉或豬肉片或雞蛋或豆腐 調味料:油、鹽27
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[問卦] 白飯到底能不能當成減脂澱粉阿女口是頁 白飯屬於精緻澱粉這個我知道 GI值也高 但我看阿館的高蛋白晚餐影片 也是配白飯吃 適量白飯作為澱粉來源 以減脂的角度來看到底合不合適???
爆
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