[問卦] 人類有沒有辦法提早儲存睡覺扣打？
像是以前有網路遊戲改版
或遊戲上線啦
有人會遊戲開放之前努力睡覺
打算半夜更新完要玩到天亮
（通常更新剛開就會卡到爆 玩個毛）
南部肥宅我也是最近要去桃園機場搭清晨搭飛機
要前一天晚上去桃園破爛旅館盡量早睡
半夜三點要起床尿尿搭車
可是肥宅我早睡會睡不著
或是半夜醒來就睡不著惹
所謂的閉目養神有睡覺的幾%效果？
人家說睡覺不只是身體休息
腦袋也要休息才有用
閉目養神跟瞇一下 484都沒用的？
人類有沒有辦法提早儲存睡覺扣打？
有沒有這方面的八卦
葉大雄來 你講看麥
-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-A5360.
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.153.167 (臺灣)
※ PTT 網址
→
生活規律 養好身體
→
可以喔 不過儲備容量低
噓
葉大雄在走廊罰站
→
養肝
→
前幾天就要調作息了 只瞇一下有啥用
推
登出集休息獎勵啊
推
去問布蘭登山德森
推
可以儲存，但效率不好
爆
[問卦] 陪家人住院時，大家在醫院真的睡的著？奇怪，只有我這樣的疑問？ 之前陪家人住院一星期多 這樣的經驗總共約2、3次 經過這樣經驗，我只想問 陪家人看護時，這樣睡覺時睡的著？![[問卦] 陪家人住院時，大家在醫院真的睡的著？](https://i.imgur.com/JLBbEeLb.jpg "[問卦] 陪家人住院時，大家在醫院真的睡的著？")
爆
[問卦] 開著除濕機睡覺會怎樣嗎？這幾天陰雨天 都覺得房間濕氣重 就想開除濕機 但常常下班回家都要睡覺了 不可能等除濕完幾小時才睡![[問卦] 開著除濕機睡覺會怎樣嗎？](https://i.imgur.com/tCC9Vlib.jpg "[問卦] 開著除濕機睡覺會怎樣嗎？")
30
[問卦] 以前的人搭桃園的紅眼班機都怎麼等起飛?就是疫情以前啦 以前全盛時期時 應該不少廉航會紅眼班機 現在少很多 肥宅我莊稼俗啦 還沒去過桃園機場 之後要去桃園搭清晨六點多的班機![[問卦] 以前的人搭桃園的紅眼班機都怎麼等起飛?](https://i.imgur.com/kX3PBjbb.jpg "[問卦] 以前的人搭桃園的紅眼班機都怎麼等起飛?")
18
[寶寶] 睡覺很不安穩寶寶目前五個月 早上七點半起床 九點半睡三十至四十分 中午十二點半睡到兩點半 下午四點半睡四十分11
[問卦] 為什麼上大夜的人 半夜了還是想睡覺為什麼上大夜的人，半夜了還是想睡覺 我室友做大夜的，已經8年了 可是每次放假，半夜他還是會睡覺 這樣白天睡，晚上還要睡 人生時光都睡走了7
[閒聊] 睡覺前一定要尿尿不知道從什麼時候開始養成了睡前一定要尿尿的習慣，而且是要排很乾淨那種！ 小時候睡前在床上，我媽還會問我幹嘛還睜著眼不睡，我說我在等尿尿XD 反正一定要確認膀胱很乾淨才願意睡覺，我還會壓膀胱確認：））而且睡前有尿一下比較 安心感覺比較好睡 大概是因為不希望半夜因為尿意睡眠被打斷吧><4
[討論] 台灣半夜到凌晨是休息睡覺的時間對一般作息正常的人來說，台灣半夜到凌晨當然就是在睡覺休息 這種正常現象怎麼在某些人眼中卻變成是不正常? 難不成像主流民意板那樣，專門在半夜出來發推文、瞬間爆文的才是正常現象? : 這種有失比例原則的作法，你們真的覺得是對的？當然如果拿錢辦事我就算了。 睡覺時間到就去睡覺，當然是對的6
[問卦] 人幾天沒睡覺會明顯異常？肥宅我前天看原始生活21天啦 有個女森因為營地附近一直有動物吼叫 以及一堆蟲子叮咬騷擾 五天只睡了六小時 旁白一直強調幾天沒睡就會思考變差4X
[閒聊] 睡覺到半夜，老公失蹤因為個人有需要半夜起床工作的兼職 想請問各位人妻，如果遇到那種睡覺到半夜會常態失蹤去工作的老公 大家會有什麼看法？ ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_X00TDB.
爆
Re: [問卦] 亡國感越來越重![Re: [問卦] 亡國感越來越重](https://i.imgur.com/7pUJcHYb.jpeg "Re: [問卦] 亡國感越來越重")
85
Re: [問卦] 亡國感越來越重![Re: [問卦] 亡國感越來越重](https://i.imgur.com/mgoE4uqb.jpg "Re: [問卦] 亡國感越來越重")
爆
[問卦] 一人說一個一生必看的動漫？![[問卦] 一人說一個一生必看的動漫？](https://img.youtube.com/vi/__l0SaZP930/mqdefault.jpg "[問卦] 一人說一個一生必看的動漫？")
60
[問卦] 狂新聞背後是不是有阿共的資金？不用查![[問卦] 狂新聞背後是不是有阿共的資金？不用查](https://i.imgur.com/087kc02b.gif "[問卦] 狂新聞背後是不是有阿共的資金？不用查")
爆
[問卦] 伊朗總統直升機墜毀？![[問卦] 伊朗總統直升機墜毀？](https://i.imgur.com/yRrKdR8b.jpeg "[問卦] 伊朗總統直升機墜毀？")
爆
Re: [新聞] 怒批違法表決、國會已死！柯建銘轟3人是![Re: [新聞] 怒批違法表決、國會已死！柯建銘轟3人是](https://p16-sign-va.tiktokcdn.com/tos-maliva-p-0068/06a2fffd47eb4558bf011d4c7462a941_1716113741~tplv-photomode-video-share-card:1200:630:20.jpeg?lk3s=55bbe6a9&x-expires=1716724800&x-signature=sPWHApE6snhAvmREyYAxAY9zz7w%3D "Re: [新聞] 怒批違法表決、國會已死！柯建銘轟3人是")
35
Re: [新聞] 快訊／才滿18歲！高雄女騎士為閃違停![Re: [新聞] 快訊／才滿18歲！高雄女騎士為閃違停](https://img.youtube.com/vi/8tLy050OEK8/mqdefault.jpg "Re: [新聞] 快訊／才滿18歲！高雄女騎士為閃違停")
17
[問卦] 兩岸若開打因該徵召40%![[問卦] 兩岸若開打因該徵召40%](https://i.imgur.com/i9fPgTGb.jpeg "[問卦] 兩岸若開打因該徵召40%")
爆
[問卦] 房價崩盤害人跳樓 你真的OK?![[問卦] 房價崩盤害人跳樓 你真的OK?](https://i.imgur.com/yTBGoGxb.png "[問卦] 房價崩盤害人跳樓 你真的OK?")
30
Re: [問卦] 開戰時只給你吃飯飯你能撐多久![Re: [問卦] 開戰時只給你吃飯飯你能撐多久](https://i.imgur.com/bVwpX3tb.jpeg "Re: [問卦] 開戰時只給你吃飯飯你能撐多久")
33
[地震] 地震![[地震] 地震](https://i.imgur.com/7L0Sxhzb.gif "[地震] 地震")
31
[地震] 地震![[地震] 地震](https://i.imgur.com/uksnVqrb.jpeg "[地震] 地震")
25
[問卦] 台灣人是有什麼病的八卦？![[問卦] 台灣人是有什麼病的八卦？](https://img.youtube.com/vi/RyPwEBnpZ2U/mqdefault.jpg "[問卦] 台灣人是有什麼病的八卦？")
72
[問卦] 雞排妹是不是混的很差？34
[問卦] 亡國感越來越重![[問卦] 亡國感越來越重](https://i.imgur.com/8F7JZKDb.jpg "[問卦] 亡國感越來越重")
17
[問卦] 有開車跑過中橫都知道不可能蓋高速公路18
[問卦] 外國人問:台中跟高雄誰比較繁華?22
[問卦] 所以博恩為什麼不好笑？18
[問卦] 司法檢警律都涉詐，還信國家有在打詐？![[問卦] 司法檢警律都涉詐，還信國家有在打詐？](https://i.imgur.com/moUoBqLb.jpg "[問卦] 司法檢警律都涉詐，還信國家有在打詐？")
16
[問卦] 倚天的滅絕師太有本名嗎15
[問卦] 科目三到底是甚麼腦逼東西?![[問卦] 科目三到底是甚麼腦逼東西?](https://i.imgur.com/CxNarM2b.jpg "[問卦] 科目三到底是甚麼腦逼東西?")
35
Re: [問卦] 如果烏克蘭輸了，台灣應該要如何防備？47
Re: [新聞] 快新聞／史上最黑箱的立法院！ 黃智賢3![Re: [新聞] 快新聞／史上最黑箱的立法院！ 黃智賢3](https://i.ytimg.com/vi/luHmP-ZUGOc/sddefault.jpg "Re: [新聞] 快新聞／史上最黑箱的立法院！ 黃智賢3")
17
Re: [問卦] 如果烏克蘭輸了，台灣應該要如何防備？15
[問卦] 明天要下金塊還是灰狼12
Re: [新聞] 摔到腦震盪怒斥「殺人未遂」沈伯洋要告了![Re: [新聞] 摔到腦震盪怒斥「殺人未遂」沈伯洋要告了](https://i.imgur.com/7HFJAAtb.jpeg "Re: [新聞] 摔到腦震盪怒斥「殺人未遂」沈伯洋要告了")
15
[問卦] 無人拉麵店算是一種智商稅嗎？15
[爆卦] 曼城英超4連霸![[爆卦] 曼城英超4連霸](https://i.imgur.com/ghgfkzTb.jpg "[爆卦] 曼城英超4連霸")
13
[問卦] 台中人真的會中出水煎包？48
[問卦] 麻柯形象這麼差，怎還這麼多支持者==![[問卦] 麻柯形象這麼差，怎還這麼多支持者==](https://i.imgur.com/xmgHKFlb.jpeg "[問卦] 麻柯形象這麼差，怎還這麼多支持者==")