[問卦] 為什麼平常有運動習慣的人爬山不一定快
我是肥宅 毛毛象
平常除了騎腳踏車上班(單程15分)之外 沒有任何運動習慣
今天一大群人揪爬抹茶山 不乏有上健身房的 或是平常會打球的
結果走最快的 竟然是肥宅我 因為我不太需要休息
就維持一個速度一直往前走 回頭人就不見了= =
弄到後來我都不能走第一個 但最後我還是第一個到
走前面的人一個換過一個 但是都會因為要休息叫我先走
難道有運動有習慣的人爬山不會比較快嗎
有沒有八卦
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.80.198 (臺灣)
※ PTT 網址
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用到ㄉ肌肉不一樣ㄅ
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因為沒人想跟你走在一起
嗚嗚
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爬山又不是在比賽
我沒有在爭快啊 但是就比較快 之前跟別人爬百岳 我是偏慢的
推
用到的肌群不一樣
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其他人不能呼吸
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我練健力ㄉ
噓
騎腳踏車上班就是運動習慣阿zzzzzz
才15分鐘這樣也算喔 我只是想要省錢
噓
爬那麼快是有獎金ㄇ
我就說我沒有刻意爬很快了
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爬好快 好厲害喔 然後?
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別人只想欣賞路邊風景 想不到有個什麼都
抹茶山除了最上面外都沒有展望
→
要比的朋友
推
人家說不定沿途一直在拍美照啊
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※ 編輯: zouelephant (223.137.80.198 臺灣), 11/12/2022 21:38:17
你要看他平常的運動項目阿☺
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像館長沒兩下就喘死了吧?
推
館長爬山輸老人
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不是你天賦異稟 就是他們實際上耐力很弱
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健身房重訓居多 打球強度到哪? 都有差
推
因為爬山是爬山
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講什麼ㄐㄅ 健身房也有登山訓練機
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爬山就有氧運動的優勢啊
推
有氧無氧..
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肌群不同
噓
肥宅全身油 浮力大 走起來輕鬆
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爬山是要 克服體重
推
那些健身巨巨都沒在練有氧啊
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十五分鐘也可以騎個2-3K 視交通狀況
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別人都邊走邊聊天啊
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肥宅沒朋友 END
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不喜歡被肥宅在後面盯著屁股看尤其上坡
噓
因為你只顧著爬山,其他人是在享受爬山
推
不是很想承認,好像只有我們宅宅爬山
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在那邊拚速度的...其他人是來散心的
推
第二次爬抹茶山還用衝的碰碰跳跳下山
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弄到有點膝蓋痛,當下覺得自己真蠢= =
推
大家在後面拍照打卡發限動,你都沒跟到
推
習慣問題
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重訓練出來的肌肉在爬山只是負重 要練有
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氧
→
有氧 天生武骨精奇
爆
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[求助] 因為,我是媽媽*[1;31m是否同意記者抄文:*[mNO 跟老公結婚約五年,育有兩子,均以上幼稚園。 我們結婚前有談好,婚後公婆同住,僅要求不進房間,而且我是在是不太會收納,所以要求老公婚後幫忙收房間。 但是,由於公婆會幫忙小朋友接送跟洗澡(疫情期間回家先洗澡),所以,我們房間是不會關門,所以婆婆都會進去巡檢,像說: 有沒有手洗內褲、房間有沒有收、東西有沒有歸位等等爆
[心情] 我的女友是控制狂嗎?交往三年,但我覺得她情況越來越嚴重。 不管對她怎麼好, 例如陪了她兩個晚上,她似乎也很開心, 但隔天依然會為小事大鬧, 好像前幾天的努力完全沒意義。爆
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[心得] 維持運動習慣五年三年前在健身版PO了第一篇文,”在家裡維持運動習慣一年半”,到現在五年了 可以把標題更新成維持運動習慣五年了 中間這三年的差異,正面背面變化如下2
[問卦] 不運動的肥宅有辦法陽明山東西大縱走嗎是這樣的啦 最近擅長爬山 已經有多座百岳經驗的朋友 要找肥宅我去爬「陽明山東西大縱走」打算從風櫃嘴走到清天宮 我平常都沒在運動的耶 短距離能騎腳踏車就不走路 中長程能搭大眾運輸就不騎腳踏車 這麼什麼大縱走的一查說總共有二十幾公里 我的腳會不會殘廢啊 平時不運動的肥宅有辦法走完陽明山東西大縱走嗎?
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