Re: [問卦] 踢90分鐘很累嗎?

※ 引述《dl4ulxo (Should Be ?)》之銘言：
: 剛剛看韓國世足賽 裁判結束哨聲一響
: 馬上好多人直接躺下或是坐下來
: 整場這樣跑90分鐘有很累嗎????
: 感覺要是肥宅我能這樣跑，大概一個月就能瘦下來了吧?
: 台灣踢球的人是不是比較少?
: 有人上場踢過九十分鐘的球嗎?
以前被抓去慢跑過，
所以算能回答你這問題
這90分鐘其實60分鐘以上都在配合呼吸跑步，所以真的就那30分鐘，短跑式快速移動對決但還是很累，光慢跑要經過長期訓練，
想當初一開始慢跑，腿整個鐵腿一兩個禮拜，後面跑久就沒感覺了
所以足球我覺得跟籃球差不多累
籃球時間短但都快速移動居多

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