[問卦] 為什麼運動員靠飲食可以延長職業生涯？

deepdish 12/02 09:22那就是你看不夠多 有人葷素不忌口早死

DASHOCK 12/02 09:23nba很多老漢也這樣阿

matico 12/02 09:23看看Zion就知道

hatephubbing 12/02 09:24食補，懂

DASHOCK 12/02 09:25比較好奇是有沒有球員不喝冰水養生

love1500274 12/02 09:28有NBA球員還喝枸杞養身

potionx 12/02 09:28我都喝冰水減肥 讚啦

WeGoStyle 12/02 09:28打砲傷身但還是照打啊

kaodio 12/02 09:29困難點就是整天要想什麼不能吃會很痛苦

tctv2002 12/02 09:30他們不是刻意 是習慣

nekoares 12/02 09:31因為你是由你吃的東西所組成的

kaodio 12/02 09:32油炸的幾乎就先排除 然後白肉又比紅肉好

kaodio 12/02 09:32所以有些牛豬都不吃 這樣你先想一下剩多少

kaodio 12/02 09:32能吃就好

ChungLi5566 12/02 09:36你吃進的所有食物都是身體的負擔

ChungLi5566 12/02 09:38現在食物取得太容易 但身體機能還停

ChungLi5566 12/02 09:38留在幾百年前要狩獵捕食的狀態

peter080808 12/02 09:41紅肉飽和脂肪多 光是要用運動燃燒掉

peter080808 12/02 09:41久很費力了

shauima 12/02 09:44喇叭詹2009開始戒豬肉

shauima 12/02 09:442011奪冠

coffee112 12/02 09:56NBA LBJ好像也說過不吃豬肉

QQ5566 12/02 10:13運動科學 反觀肥宅引以為傲的台灣美食

nt880245 12/02 10:29減少細胞損壞呀

nt880245 12/02 10:29飽和脂肪不如不飽和脂肪

deerdriver 12/02 13:14他們的運動量要銷耗太簡單吧 只要不

deerdriver 12/02 13:14過量就好 不吃應該是有熱量之外的其

deerdriver 12/02 13:14他原因