[問卦] 有什麼運動可以鍛鍊肛門
這篇不是甲甲文
這篇是警示文
大家都知道年紀大時
身體器官都會開始不好
就連排泄系統也會不好
你們知道有些老年人
只是咳個嗽，屎就不小心拉出來
因為肛門沒力
你們以後年老
想要生活在這種一不小心
大便拉在褲子，常常要洗褲子
的日子嗎
從現在開始好好練肛門
以後就不用煩惱會過這種日子
所以有什麼方法可以鍛鍊
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.90.110 (臺灣)
※ PTT 網址
→
樓下平時習慣做啥
推
練習大便.可以從一段屎分7749段大
→
建中教官都叫我們搭公車要練提肛
→
五樓都夾流露老二練習
→
等你練成.括約肌的訓練就完成了
噓
簡單 從現在有便意忍個幾小
推
注意不要摔下樓梯變成俄羅斯老垃圾
噓
密孔不能練喇幹
→
舉重可以吧 舉上去應該會夾緊
→
凱格爾
噓
肛塞
噓
問就是肛
噓
問就是肛交
推
問就是凱格爾
推
提肛有專門的訓練動作咩
噓
嘔...多吃屎啊
→
肛門榨甘蔗?
44
[請益] 天能-逆行生活-關於拉屎防雷 如題，逆行生活到底怎麼過啊？ 可以想像帶面罩可能是要讓大氣的空氣逆行進到面罩中緩衝才能呼氣 不然帶個面罩沒有帶氧氣桶幹嘛？ 另外 大小便的時候是先感到輕鬆然後想去廁所用屁眼吸了一條大便然後感到肛門沉重？![[請益] 天能-逆行生活-關於拉屎](https://img.youtube.com/vi/NNG6wofQmDk/mqdefault.jpg "[請益] 天能-逆行生活-關於拉屎")
9
[問卦] 年紀越大拉屎約不乾淨為什麼現在拉屎都拉不乾淨 永遠都會留一個屎尾在直腸 用力耶拉不出來 用衛生紙又一 直會擦到屎 只能索性不了 但又會隨時間肛門開始滲屎水 人在外面只能一直找廁所 衛生 紙沾水擦肛門 幹你娘有夠噁心又麻煩的 到底是怎樣？ --9
[問卦] 肛門可以鍛鍊嗎如題 如果肛門的肌肉無力 大便就會很難擦 如果像重訓一樣鍛鍊肛門肌肉 就沒這個問題了吧4
[問卦] 大家都知道自己的肛門年齡嗎？大家嚎。 肛紋就跟皺紋一樣， 可以用來表達年紀。 肛門使用的愈頻繁， 皺摺就會愈多，![[問卦] 大家都知道自己的肛門年齡嗎？](https://cdn2.ettoday.net/images/369/d369059.jpg "[問卦] 大家都知道自己的肛門年齡嗎？")
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[討論] 民進黨不要整天想著抹黑對手三歲小孩嗎？ 長大一點 雖然你們的支持者多數是低端弱智 你們隨便放屁支持者都覺得香 但拜託幫幫忙
[問卦] 我知道「ㄋㄨㄥˋㄙˇ」是什麼意思了啦欸欸 你們不用一直在那邊猜了啦 先搞懂這裡是八卦板 八卦最多就是肛門愛好者 肛門裡面有什麼
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