[問卦] 168要怎麼限時內吃完1kg的肉？

orze04 12/16 17:31去買蛋白粉啦 省錢省時間

egg100152002 12/16 17:31吃五樓的屌

stu00184 12/16 17:31現在肉那麼貴 不如買蛋白粉

felixden 12/16 17:32168可愛

preisner 12/16 17:328小時吃不完一kg的肉,你怎麼有臉說肥宅

orze04 12/16 17:32一公斤肉噴錢不說，脂肪都不知道吃進多少

xiaohan 12/16 17:32分成五份，一小時200克，配胖胖杯奶茶。

xiaohan 12/16 17:32這樣減肥嘟嘟好

F16V 12/16 17:32大餅

neilisme 12/16 17:32瘦300g是怎麼量出來的 誤差都不只1kg了

jma306 12/16 17:32 士林香腸大挑戰

king622 12/16 17:33168吃不完可以選擇不吃，餓到隔天

Rex8082 12/16 17:33這麼辛苦努力減肥 宵夜吃個雞排喝個珍奶

Rex8082 12/16 17:34犒賞一下自己吧

nekoares 12/16 17:34喝乳清蛋白

poqwiuer 12/16 17:35前後一起塞卡緊

em4 12/16 17:35吃太少吧 有1：2嗎

tearness 12/16 17:35https://i.imgur.com/XGEwZx8.jpg

cesped866 12/16 17:37一公斤的肉跟一公斤的蛋白質不一樣

shinewind 12/16 17:38其實重點還是在熱量，不是168...

cesped866 12/16 17:38如果是看你描述 是一公斤的蛋白質吧

rick6304 12/16 17:40你食量一樣 還168個屁 168就是讓吃太多

rick6304 12/16 17:40的人方便節食的

rick6304 12/16 17:41甚麼斷食會瘦 太玄了 吃得少自然就會瘦

lmu0837 12/16 17:44168偽科學，重點是熱量赤字

mioaria 12/16 17:44吃不完明天吃阿你有要比賽嗎？

nekoares 12/16 17:45120普通斷食就可以減破90了

voohong 12/16 17:46根據上面飲食，肥宅我大約會吃1700大卡，

voohong 12/16 17:46剩下300就靠醬料和蔬菜補上

vowpool 12/16 17:488小時吃不完一公斤肉?

jacklin2002 12/16 18:13https://reurl.cc/QWmQeO

jacklin2002 12/16 18:13推lmu0837

kibou 12/16 18:14168不是可以吃8小時嗎？8個小時吃

kibou 12/16 18:14不完就該檢討了

kibou 12/16 18:18話說，現在168信徒是不是比較少出

kibou 12/16 18:18來叫了？

whathefuc 12/16 18:34一整天不喝水可以減1kg