[問卦] 重訓半年才剛起步而已就要上賽場？
阿肥重訓五年
看toyz這條毒蟲第一次上健身房比阿肥第一次還慘
你重訓半年都還沒出新手村
拳擊MMA是沒研究啦
不過很多選手都是1518歲開始訓練
五年八年才展露頭角
現在半年都還沒出新手村的菜雞就要上場打拳
484一切都是館長的企劃啊
反正最後也打不到鍾培生
過程流量到手就好
有卦嗎？
https://i.imgur.com/rqyyqwc.jpg
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.237.156 (臺灣)
※ PTT 網址
推
有流量就好 料老大化
推
為何販毒不用坐牢
推
半年算不錯了吧 記得重訓好像前半年
→
成效最好 之後就成長有限
半年連新手村都還沒出去
※ 編輯: allenfu0106 (223.138.237.156 臺灣), 12/29/2022 16:49:36噓
他就在等進去啊 2樓資訊多查一點好嗎
推
騙流量啦
→
重訓就算猛藥猛練 最少也要幾年去長肌
→
肉 半年頂多有小成 長點小肌肉還行
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林北剛練時臥推70就快死
→
練半年最多也才90
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現在練了好幾年推個140不是問題
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半年最多把動作做好 就很好了
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重訓半年頂多力氣變大 節食身材就可
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