Re: [討論] 關於改善交通,聽我一言。
來推廣一下新加坡的做法
首先政府會推薦你購買一塊智慧穿戴設備
如果你實在沒有錢
你可以在政府領到一個陽春版的
除了基礎的計步還有血氧功能
然後你可以使用政府推出的健康追蹤app healthy 365
每天完成一萬步步行和30分鐘中強度運動
包括平時購買健康食品
都會給積分點數獎勵
大致上是一個月有20新幣的樣子
至於apple watch用戶
更有專屬app lumi health
除了鞭策你完成three rings
還包括了引導你進行冥想和睡眠監測的功能
承諾兩年可以返還380新幣價值的voucher可以在超商使用
apple watch SE差不多也就是這個價格
等於是透過運動可以讓你白賺到
我覺得台灣不用弄這麼高的獎勵
大概少少一點優惠券 老人家就會玩得很開心了
※ 引述《TheoEpstein (Red Sox→Cubs→?)》之銘言:
: 桃園市長候選人張善政說改善桃園交通就少開車,引來一陣攻擊。
: 其實,我覺得不管是張善政還是陳時中都可以改一下,不是「不做什麼」。
: 而是「多做什麼」,也就是正面的力量,positive。
: 我想在這邊建議這些直轄市長候選人,特別是雙北的。
: 「鼓勵市民多走路」
: 走路真的很健康。
: http://i.imgur.com/HHL8ex0.jpg
: 這幾天在日本每天平均超過一萬步。
: 反觀在台灣時因為有車有機車,平均每天不到2000步。
: 如果可以像蔣萬安一樣提出類似深蹲搭公車的政見。
: 比方說每天走一萬步,可以到小七換一杯中熱拿。
: (所以才要是雙北,我才換的到)
: 這樣子一定可以提升人民(包括我)的走路動機。
: http://i.imgur.com/bpi5zp9.jpg
: http://i.imgur.com/Ea2b5GF.jpg
: http://i.imgur.com/pfgmpqJ.jpg
: http://i.imgur.com/PRVJyLs.jpg
: 這幾天各種美食卻沒有變胖的感覺。
: 就是一天一萬步。
: 輸出>輸入
: 大家多走路
: 身體健康
--
台灣人會作弊或用搖搖雞
30分鐘運動是有監測心跳 作弊不太容易 不過只要能讓一半人民開始運動習慣 剩下一半作弊也好擺爛也罷 感覺也是好處蠻大的
這裡有批便宜的泡沫紅茶機
這樣你會看到一堆阿北 阿嬤手上戴滿手錶
新加坡是要跟電子身分證綁在一起
※ 編輯: kusowan (155.69.174.63 新加坡), 11/18/2022 20:03:47這聽起來不錯,台灣應該跟進
建議想要走路取代部分交通的人還是要注意
馬路空氣很差 要走路運動還是去公園或學校較好
不是有走就有用 還是要注意環境和空氣
不然以雙北的狀況 走在路上幫忙吸收汽機車廢氣好像頗
科
動圖笑死
我新加坡朋友下班後都一邊看電視一邊搖手錶
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Re: [情報] realme Watch 2 運動血氧智慧手錶$999我有pro版的 只能說 睡眠偵測不準 沒睡當你有睡 有睡當你沒睡 午睡也不會當你有睡 小米手環都比他準12
[心得] garmin venu2心得想買穿戴裝置很久呢,在蘋果跟fitbit跟Garmin三家中選很久,後來考量原型表面跟續航所以選擇venu2,因為是第一隻也無法比較,但有些地方可以稍微分享心得。 首先在訊息的通知上還蠻方便的,可以不用拿手機就看到訊息,而且幾乎是全部的內容都可以看到。但沒有辦法回覆是他的缺點。再來運動時的GPS軌跡很精準,而且Garmin的App裡面關於運動的項目非常的多,可以滿足大部分人的需求。在健康偵測方面,新率是還蠻準確的,但血氧數值就不是很準確,常常跳到八十幾的血氧,睡眠偵測的功能也蠻有趣的,但準不準卻我也無從比較。最令人讚美的就是電量了,我將全部的功能都打開只有關閉A O D。大概可以用五天左右的電量,應該比起Apple Watch好太多了。 但我個人的使用情況我會在洗澡的時候將手錶拔下充電,幾乎很快就充滿了,這也讓我覺得或許我也很適合Apple Watch,畢竟我可以天天充電。或許等Apple Watch7上市後如果有新功能我會考慮來買一隻玩玩。 說實在的Garmin的手錶應該比較偏向是運動錶而不是智慧型穿戴手錶。運動的功能非常的多樣且不用再多付太多錢。非常推薦給有在運動的朋友使用,但如果你想要使用更多一點的智慧手機功能延伸,你可能就要選擇其他產品了。以他的價格接近14,000來講我是覺得偏貴了點,市面上有許多$5000以內的中國品牌手錶好像也做得還不錯。如果有預算限制考量的或許也可以嘗試看看,但我個人是不喜歡那些品牌,還是想要支持台灣製造的產品。 -----9
[購機] 送給父親用的簡易運動手錶推薦?想送運動手環父親(60幾歲) 他本身很常在健行,都走路居多,一天兩三萬步 主要希望他可以監測心律、血氧、步行紀錄使用、每天運動紀錄 讓本身有在運動的他 也能玩一下現在很流行的運動手錶 需求 就簡單基本功能即可8
[閒聊] Venu sq2跟apple watch se小比較之前都是戴casio幾百塊的電子錶上班 最近手錶壞了想說來試試看智能錶就買了garmin新的venu sq2 第一次嘗試就先買個中階試水溫, 幾萬塊的就先別了,不然戴不習慣血虧阿~ 同事用的是蘋果的se就跟他借來玩看看,7
[問題] APPLE WATCH 無法追蹤睡眠時間機型名稱: iPhone 12 Apple Watch S7 系統版本: 手機15.0.25
Re: [問題] 適合長輩使用的安卓智慧手錶?我覺得基本功能的話,小米手環可以滿足,只是手環的話真的螢幕比較小, 長輩適合的是大螢幕的智慧手錶,最好是要選好操作的 蘋果的話不用說,基本上我看蘋果用戶都用apple watch,安卓的話其實也有不少廠商 我自己最近在中華電信那邊買了一個是方健康手錶的方案,這邊就稍微講一下我的使用心 得好了(非業配)
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