[問題] 新手北部爬山推薦
近期因為武漢肺炎的緣故
我媽全力阻止我去worldgym運動
儘管也跟她說一堆健身房有在做的措施
她還是不管 堅持我去就要翻臉
為了不家庭失和只好先同意
但這幾天假日或下班都快悶死了
(原本是一週至少會去個2-3天)
不知道新手適合從哪一座開始挑戰?
目前是想說可以去象山
想說先在北部之後再去各地
可是一天到晚看網美打卡
感覺沒啥意義一樣很多人
而且比較像觀光景點吧XD
另外需要買專屬爬山的配件嗎?
鞋子部分應該會先買起來
有查到平常運動鞋不行
大家有推薦的品牌嗎?
希望疫情快快過去
趁機培養新興趣是也不錯啦
不過還是懷念去跳有氧或是重訓的日子啊...
--
陽明山步道輕鬆走，基本上穿啥鞋大抵上都行
頭燈，登山杖，巧克力....等。 等高手幫補充
大黑色垃圾袋
頭燈、輕便雨衣、哨子
大黑色垃圾袋
好久沒看到黑色垃圾袋惹0...0
大黑色袋 雨衣是不是擇一即可 功能好像差不多?
工具人 腳架人
欸 這好笑 但會先跟姊妹去啦 單獨還不太敢
平常運動鞋反而超適合象山步道...
看你爬哪裡的山，如果要中級山建議雨鞋
傳統百岳雨鞋登山鞋
一般步道，隨便穿，不會滑就好
了解 感謝解答
興趣是有氧重訓，去象山重裝30公斤+輕裝間歇跑衝刺
，還能排訓練菜單一週衝幾天幾組，跟健身房有90%像
這好像可以 但會不會跑一跑一直被擋到 話說之前還有聽過跑山 感覺也頗累
山上也是塞人啊XD
大黑色垃圾袋
迪卡儂
如果是知名路線現在大多很多人。少人路線通常都是泥
土原始路面，因此登山鞋是推薦的。
然而登山杖的優先度大於鞋，因為北部山區多雨易濕滑
有好鞋是可以防止滑倒，但是登山杖可以避免疲勞雙腿
沒力時，跌倒沒東西可以支撐
山上人比山下多，跟週年慶一樣，想運動公園還比較好
一般步道一般鞋子即可，有原始步道的建議登山鞋保護腳
踝
推薦台北天際線
軍艦岩
河濱公園騎自行車 有氧運動
抹茶山
記得保持社交距離XDDDDDDD
密集恐懼症也不行 可怕 ...> <
大崙頭山
北部 郊山 找tony huang的水管就對了
他也有出書
台北有大縱走的活動可以估狗看看
好像蠻有趣 感謝分享
我還是照去wg說，想說那有熱感測溫攝影機，自己也會戴
口罩
推ㄍ陽明山西段
西段?這種陰雨天大屯那邊會滑到很high吧！
淡蘭古道 走起來很舒服 人也不是很多
這感覺不錯耶!!!
東段比較美吧，西段就是拉繩和滑滑滑
建議雨鞋或運動鞋 台北步道超滑
劍潭山是個不錯的選擇,人相對少很多.
推台北大縱走
五寮尖，趣味性高
紅淡山 人少 路平 風景佳
淡蘭+1，北路幾條還不錯，中路想再找時間去走
比較少人有步道的山超多可以爬 就算是象山這麼熱門的
也有很多少人的登山口 大部分的山都不只一個登山口
硬漢嶺
我也有在WG重訓 真心覺得爬山跟健身是兩回事 完全不同領
域
拇指山推推
想避開象山人多的路段，可以從中華科大進
走95峰拇指山從永春高中出來
五四縱走 或是搭車到四角亭走龍門山-五分山在去十分瀑布
或是瑞芳也有很多條線
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