[問題] 新手走錐麓古道
今年剛加入登山群組
只有走過七星山，指南宮，象山，和美山，軍艦岩
想請問新手挑戰錐麓古道可行嗎？
我體力不佳，邊走邊喘，慢走有毅力
請有走過的板大們提建議，謝謝
--
這問題我覺得有點難以回答…
I
錐麓10k其實不難 但是相對一般健行這畢竟旁邊是懸崖 如
果你體能真的非常不好 累的時候會不會腳滑踏空之類我覺
得這要考慮 另外就是錐麓a進b出 交通方面也要注意一下
錐麗比你上面列的距離長很多喔
錐麓走半條的話都有鐵鍊路也很寬 除非硬要拍照或者被
推下去 不然要跌下去蠻難的
先去走個五寮尖之類的看看對於暴露感比較高的地形會不會
恐慌，覺得錐麓不算難，前後有些爬升會比較累
不難，主要是看有沒有懼高，看過有人當場腿軟
我確定沒懼高，大峽谷跟馬蹄灣坐在那兒被拍幫拍沒問題 最大關卡是爬階梯很弱，會很喘 走久也沒問題，就是慢慢走 這樣能挑戰嗎？還是忍痛放棄QQ
※ 編輯: FANNYFISH (118.150.172.228 臺灣), 05/08/2020 14:06:30請教一樓g大，錐麓現在已經變a進b出了嗎？
錐麓現在又可以慈母橋燕子口兩邊通了嗎？
現在不確定 LOL 我前年去的時候大家好像都是a進b出 雙
車 兩車手一早和下午都要忙一陣
我也想問 錐麓現在不是只能原路折返
今年一月去，原路往返無誤，前短上坡較累，斷崖平路好走。
記得申請入園，風景壯闊，慢慢走就好。
請問上坡的階梯會很多嗎？ 如喘可有地方暫歇息，怕檔到後面的人 同理走慢，有空間讓給後面的人？ 謝謝
※ 編輯: FANNYFISH (118.150.172.228 臺灣), 05/08/2020 16:54:11新手慢慢走ok 但是很熱 超級熱
階梯很多很高 真的累慘
我是只走過七星山的肉腳都上去了
不覺得很累，但壓縮褲有幫到我
有足夠空間可以靠邊會車，別擔心。https://i.imgur.com/bY
M3vHK.jpg
剛申請 通過錐麓古道， 確定只有部分開放， 原路折返
階梯爆炸多，高低不一，但難度其實還好
我一月爬的, 僅能原路折返, 完全沒運動的體質+壓縮褲
覺得很ok, 上去這趟邊走邊拍風景, 不用擔心會車問題
人工管理出入口閘門, 有申請+對證件才能進去唷
可以 錐麓沒難度 但要注意落石就是了
已經單點進出好幾年了啦
很平緩只是很晒而且下方車聲很吵景還好不如走父子斷
往下看很刺激 好像沒甚麼上坡
一路都上坡阿, 沒有很平緩, 只是不用趕, 喘完再繼續
忘記了 只記得懸崖
感謝回答 最近比較好申請入山 花蓮同學一直邀約 被安麗了XD 確定成行，就看自我狀況，慢遊慢爬
※ 編輯: FANNYFISH (118.150.172.228 臺灣), 05/08/2020 22:10:57沒有懼高症就很好走
抱歉，借題問問，錐麓如果太晚下山會被關門出不去嗎？
就算被關門還是出得去，門只比腰高一點而已
你不會懼高完全沒問題
不過盡量在下午三點前出來，管理員會提醒
蠻累的但是不危險，慢慢走就行了，不太會擋到人，建議帶
登山杖，十點以前一定要辦好入園，要提早去停好車，我
們之前差點因為找不到車位趕不上入園時間。
感謝 zace15大大說明，原來很好爬出來，這樣就安心了，
謝謝
不怕高就散步而已 同出入口至少四年了吧 推薦爬完
時間夠再去白楊步道
四點以前要出來，請不要讓管理員加班等，不難走但不能摸黑
，只能原進原出，大概6k而已
來回6k，上坡較陡，慢慢走調整呼吸應該可以。含休息吃
午餐可以估五六小時，比較輕鬆。
感謝大家回答 太有幫助了（鞠躬） 月底確定成行 回來再分享肉腳心得 再次謝謝大家分享^^ 再請問一些蠢問題 蚊子多嗎？上次象山被咬30幾個包QQ 有爬過七星山的山友們，請問以上升階梯數比 七星山多還是錐麓多？ 先謝謝大家
※ 編輯: FANNYFISH (49.216.81.42 臺灣), 05/09/2020 15:12:17階梯當然是追麓多喔，蚊蟲印象中還好，但還是自備藥膏保險
穿長褲啊，上半身可以考慮戴個袖套
爬山還是穿長褲吧
我是穿長袖風衣+YPL長褲 但是脖子，手部，腳踝還是被叮的滿處包QQ 防蚊液味道離我1公尺都聞的到 我媽說我就是傳說中的顧蚊怨QQ
※ 編輯: FANNYFISH (118.150.172.228 臺灣), 05/09/2020 20:02:36錐麓還好 市區小黑蚊比較可怕XD
什麼山都沒爬過的弱女子覺得錐麓還行，從此開始愛上戶外活
動、登山、露營。
補推
上次去錐麓 剛好下大雨 汗水雨水一起來
七星山都爬過應該沒問題啦
周末剛爬完 蚊子的話真的是市區小黑蚊比較可怕XD
容易累腳會抖可能會失足
25
[問題] 請問爬抹茶山的體力/肌力想請問之前有在健身，健齡約1.5年， 後來生小孩之後， 今年開始去健身房登階， 懷孕有爬過天母古道的階梯， 可以直接挑戰抹茶山嗎？17
[嗨友] 北部徵求山友稱呼：Louisis 居住地：新北市 年齡：37 性別：女 職業：科技業16
[問卦] 台北哪個登山步道最難爬？安安 各位好 最近放假在挑戰台北大縱走 途中都喘到快往生 但到了平緩地方之後就又好多了 目前只剩下七星山跟95峰還沒走過![[問卦] 台北哪個登山步道最難爬？](https://img.youtube.com/vi/6wjhcxWZdnI/mqdefault.jpg "[問卦] 台北哪個登山步道最難爬？")
13
[問題] 抹茶山跟鎮西堡那個比較難？我目前個人極限大概就是抹茶山，五個半走完 已經爬到有點鐵腿了 但最近想爬鎮西堡神木區b區 看網路介紹 來回大約五六小時6
Re: [問題] 孕婦登郊山身為二胎孕婦 來板上尋找有沒有什麼孕婦爬山的idea 因為七星山主峰爬的很膩 發現以前的推文真是不友善 第一胎懷孕期間去了七星山主峰、四獸山連峰、劍潭山到內湖白石湖、抹茶山、草嶺古道6
[遊記] 探訪凱達格蘭族遺址與七星山南峰七星山南峰與凱達格蘭山正面對著七星山主峰與東峰， 這兩座山峰有如七星山的平行世界，可以看見四面環 繞的群山與遠眺台北市景，特色是人煙稀少外以及神 秘的凱達格蘭族的遺址傳說，同時一窺主峰與東峰的 近貌有別於大眾路線與風格一致的石階路，喜歡攀岩![[遊記] 探訪凱達格蘭族遺址與七星山南峰](https://i.imgur.com/kzdTs0Xb.jpg "[遊記] 探訪凱達格蘭族遺址與七星山南峰")
4
[遊記] 訪七星山步道可惜時間不夠只爬到夢幻湖上個星期 突然想到也很久沒爬山了 二來以前爬山就只會去爬我家15分車程的仁山步道 那種連小孩都能爬的山海拔才200公尺 而且爬階梯真的也不算難3
[記錄] 2021元旦 天母古道 - 紗帽山 - 七星山前言： 去年8月底，因看到健行筆記台北大縱走活動， 進入登山健行的行列，開始研究台灣登山健行 的一些資訊；以前都是把登山當郊遊，平常只有 公園快走一小時（1週2-3次），透過各位前輩的分享，讓小弟（中年魯叔、曾經破百的宅），![[記錄] 2021元旦 天母古道 - 紗帽山 - 七星山](https://i.imgur.com/GuttwQTb.jpg "[記錄] 2021元旦 天母古道 - 紗帽山 - 七星山")
![[問題] 請問草嶺古道](https://scontent-tpe1-1.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-6/465437293_1009897971184027_8523452397627511418_n.jpg?stp=dst-jpg_p600x600&_nc_cat=111&ccb=1-7&_nc_sid=cae128&_nc_ohc=z_l3KKTn5vIQ7kNvgHT9Wgw&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-tpe1-1.xx&_nc_gid=AzGQVIUQunjEbltqMG-cML9&oh=00_AYBaEhD4_PKjeWsA2LoX0VbMje2t51dxM1pm7LqMFouUkw&oe=672FE9C8 "[問題] 請問草嶺古道")
![[揪人] 11/09-11/10 哈加縱走爽爽團](https://i.imgur.com/TA1OeEeb.jpeg "[揪人] 11/09-11/10 哈加縱走爽爽團")