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[廣宣] JS肌筋膜運動按摩及私人健身教練課

看板Hsinchu標題[廣宣] JS肌筋膜運動按摩及私人健身教練課作者
komei
(komei)
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年過完了,應該沒有藉口不讓自己動起來了吧!
冬天累積起來的脂肪,再不訓練到夏天他也不會離你而去呦!
光只是有氧不會讓你有線條,只有重訓才能得到你想要的身材

若您需要專業健身教練幫助你開始重訓,避免運動傷害或是發力不對
相信我們,可以讓你起頭變得容易好上手
歡迎諮詢我們的專業健身教練JS&Elaine


想要練出結實完美S型曲線,更想美美的穿上合身外衣展露女性獨有魅力
別擔心,JS健身工作室有女性專業教練 Elaine
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圖https://i.imgur.com/U6TMtlB.jpg?e=1667258854&s=ZcNnbZCETCwWta6KW3W01A, JS肌筋膜運動按摩及私人健身教練課

教練:Elaine
經歷:JS健身房指導教練

109年 全國盃健身健美錦標賽-Bodyfitness組 ★冠軍★
109年 全民運動會健美項目-女子形體組 ★亞軍★
109年 嘉義市長盃全國健身健美錦標賽-女子形體組 ★冠軍★
109年 嘉義市長盃全國健身健美錦標賽-女子比基尼 ★季軍★
108年 全國健身健美暨國家選手選拔賽-女子形體組 ★冠軍★
108年 全國健身健美暨國家選手選拔賽-女子比基尼 ★季軍★
108年 全國總統盃暨亞洲盃東亞盃國手選拔賽-女子形體組 ★冠軍★
108年 FIT MODEL模特健體、形體錦標賽-女子比基尼組 ★冠軍★

教練 :JS
經歷 :JS健身房指導教練

https://i.imgur.com/HMuT1nQ.jpg

圖https://i.imgur.com/HMuT1nQ.jpg?e=1667266804&s=HTWeWC2F8jTh50HEYR_MQQ, JS肌筋膜運動按摩及私人健身教練課

107年全國青年盃古典健美賽暨世界盃國家選手選拔賽傳統健美組 ★亞軍★
107年全國青年盃古典健美賽暨世界盃國家選手選拔賽古典健美組 ★亞軍★
107年府城盃華人健美錦標賽暨國家隊選拔賽 ★亞軍★
107年新北市樂活盃健美錦標賽 ★亞軍★
107年嘉義市市長盃全國健美錦標賽 ★季軍★
106年嘉義市長盃健美錦標賽 ★冠軍★
106年樂活盃健美錦標賽 ★冠軍★
106年全國古典盃健美錦標賽 ★亞軍★

專業項目 :增肌減脂、體態管理、運動按摩放鬆、活動度改善

聯絡方式:

想找 JS 教練請加, Line ID : @jzk0502w
想找 Elaine教練請加,Line ID : @ggn0996h

粉絲專頁

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FB社團-
https://www.facebook.com/groups/1632252136999420/

課程收費鄉名優惠價:

◎一對一

20堂完整教學-27,000 NTD /人(原價30,000)
續上教練課10堂-13,500 NTD /人(原價15,000)

◎一對二(僅限JS教練授課)

20堂完整教學-48,000 NTD /2人(原價54,000)
續上教練課10堂-24,000 NTD /2人(原價27,000)

PPT鄉名請於洽詢時說明才可享有鄉名價喔~

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◎筋膜放鬆能達到哪些好處呢?

1.放鬆舒緩
2.學習有效拉伸放鬆動作
3.增加運動表現
4.學習日常生活正確動作
5.改善因肌肉失衡骨架問題(如駝背)
6.改善長久以來的痠痛

收費方式
1小時 800(主要為大肌群)
★鄉名優惠價$700★

1.5小時 1100 (全身含頭部、小肌群)
★鄉名優惠價$990★

2小時 全身1400(全身含頭部,並針對問題部位加強處理)
★鄉名優惠價$1200★

內容可在課程進行時與老師溝通

相關證照:
https://i.imgur.com/gdPodFb.jpg

圖https://i.imgur.com/gdPodFb.jpg?e=1667269126&s=tw7akGH1rx5Fm1NCXwu7Yw, JS肌筋膜運動按摩及私人健身教練課

預約方式:Line: @119gqefl (預約時請告知為PTT鄉名,才可享有鄉名優惠呦!)

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