[問題] 請問低醣或低卡的手工餅乾？
想請問一下，高雄有哪間店有賣低醣或是低卡的手工餅乾嗎？難得回鄉想趁機買些回去解饞
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.15.229 (臺灣)
※ PTT 網址
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也想知道～～好想吃餅乾嗚嗚
減肥P伴! [1m推
wennythepooh: 靠意志力08/21 09:4
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靠意志力堵久會爆的QQ
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自己做XD 之後就會知道裡面加多少糖了
外地租屋，能煮飯就是極限了，烘焙有點難 [1m推
hsin1106 : 買一般的手工餅乾，吃的份量變少就好08/21 09:4 也是個方法!
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你知道餅乾裡的油糖比例是多少嗎？呵呵……
很恐怖，不過現在有用杏仁粉或蛋白粉，代糖做的低澱粉餅乾，相較下比較適合減肥人群
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五福一路珍心屋
大感謝！（筆記
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是醣不是糖 兩個不一樣.....
以前我也分不清，直到去體適能版踏上減肥不歸路後QQ 第一次手機排版，不周到請見諒
※ 編輯: halfblack (101.10.29.166 臺灣), 08/21/2020 10:25:21 ※ 編輯: halfblack (101.10.29.166 臺灣), 08/21/2020 10:26:08→
不只是粉跟糖的問題，最基礎不敗的配方比例是321，
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粉是3油糖加起來跟粉等重喔～越酥的油的比例越高呢
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！
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要減肥就別碰餅乾囉～
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真的，以前每天吃，現在很少吃了
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減醣甜點用杏仁粉替代麵粉，熱量也是不容小覷呢！然
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後低卡的替代甜點，真的不是人間的食物醬子(抖)
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吃黑巧克力配堅果吧
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有一次自己做餅乾，自己減少糖量的結果是整個大失
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敗...真的該多少比例就多少比例，不是想減就減
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買過一次低醣餅乾 真的是五告歹吃
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借問低油低膽固醇的豬油哪裡有
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假素食都能騙你真的了
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