[玩樂] 一起玩増肌減脂肪運動吧

laulens 發表於 2020/9/19 上午1:07:08

看板Kaohsiung標題[玩樂] 一起玩増肌減脂肪運動吧作者

(出外靠朋友)時間Sep 19 01:07:08 2020推噓11 推:11 噓:0 →:4

最近從台北回來在高雄辦了增肌減脂的運動
朋友們都說好玩又有運動到
大家評價都蠻高的
於是想在這裡發個文
讓想運動及喜歡交朋友的人能一起參與
藉此拓展一下自己的人際關係

運動內容
20分鐘的無氧運動
10分鐘的跑步
10分鐘測試身體機能小遊戲
(跳繩，跳高，鬼抓人等等)
10分鐘營養小知識分享
大約在一個小時左右結束

時間：9/20(日) 17：00
地點：三民區河堤路的河堤公園
自備水跟瑜珈墊

預約制，人數額滿截止
歡迎熱情、想運動、想交朋友的你來報名
男女不拘
意者站內信

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※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.8.179 (臺灣)

推

minnesinger 09/19 01:09日期是否有誤

推

qqq3q 09/19 01:10農曆的嗎？

推

Riemann 09/19 03:28逆行報名

推

immortaIth 09/19 07:24鉗形攻勢減脂

推

bingreen 09/19 08:06快一年後才能參加的活動呀

推

jack0403 09/19 08:25推文XDDD

→

ejrq5785 09/19 09:11奇怪不能先約明年的喔高雄版一堆憤世嫉俗的兇宅

推

cbc0402 09/19 09:17推文XDDDD

推

newlie83 09/19 09:18可以開始吃胖一點明年可以參加了 XDDDD

→

newlie83 09/19 09:20其實日期真的沒錯今年8/16就是周日時光過客辦的

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manseeajed 09/19 10:10平行時空蟲洞錯亂 ?

推

l835566 09/19 12:08逆行？

推

antonny 09/19 12:21欸買台積電

推

acps89188 09/19 14:25記得還要攜帶氧氣罩

※ 編輯: laulens (223.138.8.179 臺灣), 09/19/2020 15:21:42

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laulens 09/19 15:22哈哈謝謝提醒，打錯時間了，已修正

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