[問題] 有人有買過cbd寢具嗎?
有淺眠的人買過cbd寢具嗎
像是枕頭套、被子也有看過賣眼罩的
想問助眠效果如何
我睡前伸展、聽白噪音冥想我都試過了
晚上還是會睡到一半起來
如果很嚴重還是會吃藥
但隔天通常會很嗜睡
所以想還是能不吃就不吃
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.41.52 (臺灣)
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感覺枕頭軟硬高低和形狀適合，比機能來的重要
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有在觀望但還沒買
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買過枕頭，覺得緩和情緒這方面還不錯，但其他的因素也
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滿重要的，像是睡前不滑手機，確保房間全黑，用蒸氣眼
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罩也滿好睡的
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買了上品CBD枕頭套 有睡比較沉
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淺眠的話還是滿有用的 好入睡一點 不過精油擴香、遮光窗簾
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我也沒有落下 天氣熱開冷氣也挺重要的
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