[閒聊] Oner是練了笨肌嗎?
不然怎麼會那麼猛
那個頂那個槌
跌破眾人眼鏡
笨肌是怎麼練的,有沒有菜單?
--
作者 siriusc ( ) 看板 NBA 標題 [討論] Curry能排上史上前五PG嗎 ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.96.17.2
噓 STB1 : 96哪間學店 11/13 14:48
推 john91018 : 140.96是工研院好嗎...... 11/13 14:50
噓 rmxtpc : 五樓真可悲 被屌打11/13 19:18
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.245.104.110 (臺灣)
※ PTT 網址
→
老人在蛋白粉裡加了核桃
→
有笑XD
→
笨肌 可以啊 笑死
推
這系列賽MVP絕對是肌肉打野
→
跟鬼一樣
推
笨肌 可以
推
有笑有推
推
笑了 可以
→
駐中寶典
→
可以 給你過
→
笑死
推
笑死
→
今天他真的扯 我之前都是罵他的
推
笑死幹
→
連C三場 有夠屌@@
推
有梗XDD
推
推好笑
→
住中寶典
推
有笑有推
推
好好笑
→
笑惹 真的練了笨肌 不過懷疑泰山太爛
推
可以
推
有喔
推
xD
推
靠北
推
笑死
→
XD 不錯
推
這三場真的打的很棒
→
笑死 有料
推
有梗
推
有笑
推
笑死
推
有料
推
這個可以XD
推
有料
推
笑死
推
補推
推
有梗 給推
→
笑死幹
推
笑死
→
笑死
推
笑死
推
笑爛 超可以
推
超級有料
推
有梗
推
笑死
推
有料
推
有料
推
笑死 超有料
推
有料
→
有料
推
有
推
有梗笑死
→
XDD
推
有料
推
超好笑
推
笑死 我直接笑出來
爆
[問卦] 阿富汗讓台灣學到了什麼?阿富汗這次投降的速度跌破眾人眼鏡 在投降之前 政府軍發動網軍策略 讓大家相信沒事兒沒事兒 相信美國會幫忙打贏戰爭爆
[討論] 老鷹算不算跌破眾人眼鏡?例行賽 41-31 排東區第五 換教練後提升許多 甚至季後一路打贏1號跟4號種子 一開始 大部分人都不會注意這隊 畢竟球員trae huerter collins bogdan等大都季後經驗不足,會覺得需要磨練幾年才起 飛,感覺像是一二輪遊的隊伍,沒想到比賽內容都很有韌性,光打76半場落後20幾分大逆 轉就證明老鷹絕不是吃素的64
[閒聊] 歐美確定有人八強了ㄟG2打NRG 表示確定有一隊歐美要進八強了,應該高機率G2吧 還是NRG可以拿出大絕招跌破眾人眼鏡進入八強啊 --53
[閒聊] 說到「眾人看衰,卻意外成功」你會想到不少運動或競技類型的作品都有這種劇情, 主角先是表現得很差, 之後對上一個超強的對手時, 卻跌破眾人眼鏡,意外勝過對手。 那說到這種劇情,18
[問題] 發現練胸三頭先爆?臥推一直卡在1RM很久了 每次都練到力竭 一直不以為意 直到昨天跟朋友練背 順便陪他練三頭操過頭2
[問卦] 巨巨跟我說他在練擴約肌 4什麼意思==大家好 阿肥我最近勤減肥跑健身房 可4昨天有個巨巨 一直坐在划船機沒動 阿肥我等不住X
[討論] 如何練到單腳腿推聊視訊?大家巨巨好 我是弱弱初心健身入門手 今天菜單是腿推、深蹲、夾腿 可是有個健身高手腿推能單腳伸直撐著 一邊跟男性友人聊視訊3
[問卦] 最難練的是背闊肌嗎如題 手腳肌肉都算ez 但背闊肌 這感覺很難找到發力感 背闊肌是最難練的嗎2
Re: [問題] 羅馬椅是練下背還是臀?我之前問過物理治療師,我把他的回答跟大家說一下,一起來討論 他表示,不論是硬舉還是羅馬椅,主要目的都不是練下背,其實是練臀肌、大腿的 下背那個肌肉好像很難練到肥大,最多就是強化而已 如果做到下背會感覺怪怪的,那可能是你練錯了、受傷了 總之按照他的說法,只要練到臀肌、穩定骨盆,你的下背也會跟著強壯、健康,沒有必要特別去針對下背訓練X
Re: [閒聊] 新手瘦胖子練兩個月的改變睡 : 覺 : : 我住高雄凹子底 是去博愛二路的萵苣 : : 因為沒有交通工具每次去一次單趟就要走路30分鐘 來回一小時(可能對減脂也有幫 助X