[閒聊] 早睡早起
本龍龍換了工作後,
天天九點睡覺五點起床。
感覺整個身體好像有感變好,
至少過敏症狀減輕了,
各位有木有同樣經驗呢?
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.134.4 (臺灣)
※ PTT 網址
推
阿..沒有我一樣沒變,至少不用忍受高溫高粉塵,心情很
→
好
→
我好像都沒注意 3K早安
→
昊昊記得做布口罩先戴
→
我可以早睡 沒辦法早起 能早起的都好膩害
推
愛睏中
→
早睡真的膚質有比較好
→
這樣的身體狀況真的比較好
→
樓上誠懇(>﹏<)
→
8小時...
30
[問卦] 為什麼皇帝要這麼早起以前皇帝九點就要準時睡覺 而且老婆行房完不能留下 早上四點就要起床跟太后說早安 然後五點要早朝跟大臣議事 為什麼皇帝要這樣折磨自己29
[問卦] 台灣有什麼工作是朝十晚五的?因為我很注重睡眠品質 每天想睡了9小時以上 理性狀況是24點睡 早上九點起床 然後梳洗 通勤到公司 十點上班 然後下午五點下班 不加班21
[請益] 有什麼技巧可以短時間轉換日夜作息嗎?小弟禮拜四上輪夜班 所以昨天晚上就不睡覺 改成今天早上睡 今天凌晨三~五點左右睡意來襲幾乎可以一秒入睡 但是為了達成九點就寢六點起床的定錨效果 硬是撐到今天早上九點才爬上床8
[問卦] 多久沒吃麥當勞?如題 以前至少兩天要吃一次 目前已經11天沒有吃麥當勞了 腸胃不好的我 吃麥當勞都會覺得不舒服11
沒來由的咳嗽孩子快三歲,最近一週開始會莫名咳嗽 一開始懷疑是過敏 帶去給醫生看只說喉嚨與耳朵有些微紅腫 可能是感冒 醫生還說咳嗽大多是感冒6
[問卦] 現在3:15分!部隊起床!欸欸 都說早睡早起身體好 你們這些臭肥肥這時間還睡覺是怎麼樣啊 還不趕快起來跑步健身! 這樣才能擁有健康的身體好嗎5
[寶寶] 鼻塞、流鼻水半天就好了?小朋友2y8m, 這幾天晚上睡覺都會鼻塞流鼻水哭醒, 可是白天又好了。 昨天晚上8點突然開始鼻塞、流鼻水、打噴嚏、咳嗽, 晚上11點去藥局買了糖漿喝,3
[問卦] 早睡早起是初老的症狀嗎==如題 肥宅我這禮拜不知道為什麼八九點就想睡 五六點就起床 跟以前瘋狂熬夜的樣子差超多 請問早睡早起是初老的症狀嗎4
[問卦] 不管幾點睡都七、八點起床 初老症狀嗎?各位E奶 三十公分 帥哥 美女 大家早安 大家豪ㄛ!!! 就是阿小魯最近碰到一個有點麻煩的問題想問問大家, 今天是大年初三,大家這幾天過年相信都吃得很好、也玩了不少遊戲或打牌打麻將, 小魯也不例外,所以這幾天睡覺的時間都很不固定,像是昨天兩點才睡、前天一點才睡, 原本想說連假沒差,晚點睡就晚點起床就好,反正早上閒著也是閒著不如睡覺,X
[問卦] 肥肥想要晚上九點睡覺三點看書?肥肥想要晚上九點睡覺 三點起來看書 有木有可能啊 感覺爬不太起來 有木有相關的八卦?