[討論] 大家年過30歲都在幹嘛
之前一張網路梗圖
https://i.imgur.com/KeAvuWs.jpg
雖不是大富大貴，尚且衣食無缺
最近設定一個很明確的目標，就是讓體態回復正常BMI，這也是我國中畢業之後就沒有的狀態。
之前嚴凱泰說過：如果你連吃都不能控制，你還能控制什麼？
相反地，如果能夠減肥成功並且維持下去，是否心智上就再也沒什麼能擊垮自己了。
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.96.89 (臺灣)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/MenTalk/M.1604710798.A.5DC※ 編輯: vigorhsieh (223.140.96.89 臺灣), 11/07/2020 09:00:19
→
我以為只有女生會引用嚴凱泰的話
→
當條鹹魚
→
嚴凱泰說的是 吃是最基本能控制的 能控制食慾之後 還多
→
的是其他… 不要把基本底線當作最高成就好咩？ XD
我理解，只是很多人連吃都控制不了養成因循苟且的惰性，包括以前的我XD
推
低碳飲食一下就解決你的問題了
推
推第11點 人生不追求快樂了，只追求平靜，無聊
→
平靜，無聊 很奢侈
→
※ 編輯: vigorhsieh (211.23.39.142 臺灣), 11/07/2020 17:08:24
耍廢
→
明年到了三十我再回答...
→
我想要永恆的安寧
推
現在37,上述症狀多少都有了
推
我只想快樂地生活
推
除了第9點 其他差不多就是這樣
→
吃以外還有睡，現代人常連充足睡眠都管理不起來 Q__Q
85
[問卦] 嚴凱泰為何死於食道癌?嚴凱泰死於2018年 2014 說你連吃都不能控制 那你還能控制什麼呢 嚴凱泰死於食道癌 又沒有家族病史76
[心得] 接近40歲 減肥一年多成果分享~乾 笑死 快40歲了還在那邊為感情患得患失~ 過年了 把這些鳥事跟著這篇文章留在這邊唄 各位見證 再患得患失我就是小狗 小爛狗 進入正題![[心得] 接近40歲 減肥一年多成果分享~](https://i.imgur.com/hT306yMb.jpg "[心得] 接近40歲 減肥一年多成果分享~")
33
Re: [問卦] 史丹利怎又爆肥成這樣?這是史丹利還在館長那裡減肥，最瘦的時候 那這時候到底有多瘦呢？ 運動前期的成績![Re: [問卦] 史丹利怎又爆肥成這樣?](https://i.imgur.com/5rt1fa2b.jpg "Re: [問卦] 史丹利怎又爆肥成這樣?")
24
[閒聊] 過完年也變胖的+1厄斯 抬頭 標題就是說偶自己 本來年前bmi正常 過完年後 大吃大喝 又 宅家耍廢23
[心得] 跳繩+飲食控制 五個月心得大家好 我是今年1/3發了一篇「跳繩+飲食控制」心得的那位35歲兩寶爸 當初文章有設定目標75kg 從10/28下定決心減肥到現在 也差不多快要五個月的時間![[心得] 跳繩+飲食控制 五個月心得](https://i.imgur.com/hmldKZZb.jpg "[心得] 跳繩+飲食控制 五個月心得")
10
[閒聊] 認真說，有什麼事情比減肥難的嗎減肥真的比什麼都難 因為我管不住自己的嘴 可惡啊 衣服胖到穿不下 看我如何花一年時間瘦回來吧10
Re: [討論] 大家清楚知道自己的目標嗎?雖然設定目標聽起來很合理 但其實很困難 以下是我想到的幾件事情 或許值得思考一下 #1 不是每個人都有一個明確的目標8
[問卦] 聽過最好笑的真實地獄梗是什麼？我先來 「你連吃都不能控制，那你還能控制什麼呢？」 2018年12月：因食道癌病逝，享年53歲。 有更好笑的真實地獄梗嗎？ --2
Re: [問卦] 不運動用斷食法減肥有用嗎?之前騎車騎一天消耗量都是破千卡的， 隨便大吃都不會胖， 後來騎到髂脛束症候群報銷休息養傷， 稍微恢復後又腳癢開始跑步， 消耗的熱量很難推上千卡，
![[問卦] 嚴凱泰為何死於食道癌?](https://i.imgur.com/k21U4ttb.jpeg223.137.239.160 "[問卦] 嚴凱泰為何死於食道癌?")