[心得] 最近開始喝乳清的心得：ON、義美、CP

很久很久以前剛開始接觸健身的時候，有喝大概兩三年的乳清。後來好長一段時間沒喝，只吃一般食物，最近心血來潮想喝，就買來喝。先說一下好久好久以前喝過的乳清：

Weider Weight Gainer
中華營養網
GNC

GNC的香草口味當時是驚爲天人，根本麥當勞的香草奶昔。想說健身真是爽，可以喝像奶昔一樣美味的東西來補充蛋白質長肌肉……

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時間來到了2024。

上PTT做了一點功課，發現無腦採購就是ON。於是，直接下單買了5磅的香草冰淇淋。是沒有當年GNC的好喝，但也不難喝，滿分100分的話，大概有70-80分吧。

接下來買了ON的雙倍巧克力。
嗯，網友推得要死，喝起來卻也還好而已。不過雖然沒有驚爲天人，但也不算難喝，差不多有70分。

同時也買了義美的奶茶口味，若跟平常喝習慣的奶茶相比，真的不能比，但也不到難喝，只是跟立頓奶茶相比非常淡。大概可以給65分吧。

後來看到PTT上有一篇MYP特價文，本來都訂購了，但做了功課後發現，有人指出他們的乳清品質有問題，於是馬上取消訂購。味道好不好喝是一回事，品質有問題就完全不考慮了。

再後來就買了PTT板友推薦的CP：木瓜牛奶

PTT上的板友是這麼稱讚CP的：
「木瓜牛奶只服CP」
「木瓜奶必買」
「………………」

滿心歡喜地收到貨後，開來喝。

結果……

結果……

天哪，怎麼有這麼難喝的乳清！！！！！！！

像喝藥一樣。

怎麼有人喝得下去？

後來有嘗試混著牛奶搖來喝，一樣難喝。

好久好久以前喝的中華營養網、GNC……都不會這樣，無腦不做功課隨便買都可以有70分
，有的甚至有85-90分的高分。

CP牌的木瓜牛奶得0分。
即：免費送我我也不要喝的分數。

不知道為何有人可以把它講得那麼好喝，同樣是人，口味有差那麼多？整個就是化學味，好喝在哪？

農曆年要到了，另外也買來一罐ON的焦糖海鹽，想說雙倍巧克力喝完後，焦糖海鹽再來開，或許可以跟CP的木瓜牛奶混著喝，可以沖淡一點CP的化學味。

焦糖海鹽還沒開箱，所以尚未評分。

以上所有分數都是混白開水喝的分數。

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