[問題] 肋骨外翻？

KobeRice06/08 18:31只是異形要出來而已

sambible06/08 21:21不會

kuroroTW06/08 21:27不會

blackdog63006/08 22:40算很輕微的，不理他也沒關係，或是學橫隔膜的呼吸法

blackdog63006/08 22:40可以改善

rax001020506/08 22:49瘦子不用想這麼多，練太少了

maker8143006/09 02:02吃不起來的證據太少

allen7342006/09 06:26還好吧 瘦而已

ChickByeMan06/09 06:52除非真的有什麼特殊疾病，從來沒聽過有人肌肉練不出

ChickByeMan06/09 06:52來的，體質可能會導致長得比別人慢，但不會完全長不

ChickByeMan06/09 06:52出來。你如果真的吃得夠多，那就是你練不夠而已。

rax001020506/09 08:06你練都練不出來了，還擔心練出來能不能改善，先解決別

rax001020506/09 08:06的問題吧

rax001020506/09 08:06給你紅的讓你看清楚一點

rax001020506/09 08:08想太多做太少，新手毛病

rax001020506/09 08:11你這體態體脂率看起來都快超過20%了吧，典型泡芙人也

rax001020506/09 08:11不是真瘦，就是虛沒肌肉而已

rick10223306/09 11:14你這真的已經有胖的感覺了 根本不是吃不胖…

rick10223306/09 11:15基代沒講 吃什麼沒講 然後真的沒有吃不胖 ok

rick10223306/09 11:16我也覺得自己練不出來 方法/時間/堅持 會有成果的

dirtyli06/09 14:29張力不對肋骨會外翻

dirtyli06/09 14:36在髖伸的擺位 你的軀幹下背跟上腹要有發力 而非下腹跟中

dirtyli06/09 14:36背(下斜方)反而其要放鬆

dirtyli06/09 14:38極端的樣子可以看看格鬥選手過磅對嗆的站姿

levs06/09 15:40我也是這樣耶(我不瘦) 身體站直還是看得到肋骨形狀

Zipper06/09 15:52太瘦

stamen06/09 16:49明明就有肚子，還是認真練不要想東想西的

luckynight06/09 19:13你這算還好吧..我都比你嚴重，後面發現是發力問題

cuiudshaos06/09 19:40不正常被說成正常ZZZ

cuiudshaos06/09 19:40很常見不代表正常

alice7822606/09 22:26真的太瘦了……要小心身體

rax001020506/09 22:57這種油都堆在肚子內臟裡，不瘦啦