[問題] 尋找教練的請益
請問各位巨巨：
小弟弟有骨盆前傾跟肋骨外翻的問題，最近想開始健身改善。之後再進一步改善活動度（有一些表演的需求）以前沒有去健身房的經驗，只有偶爾在家做做伏地挺身。
想請問找教練時是不是該找有物理治療相關背景的教練會比較能達到目標呢？
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有相關背景比較好,然後一定要會徒手、平衡球、彈力帶
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這些東西，自由重量更不用說。那種只有機械的請跳過。
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會比較好。但不是絕對。除非你知道怎麼判斷 不然 我
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建議找有相關背景的 比較不容易走冤枉路
推
你前面的問題是誰發現的 如果沒有結構受傷 應該專業的
推
教練都能夠解決你的問題
爆
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