[閒聊] 范峻嘉 IPF世界盃選拔 總合760 @73.4BW
各位巨巨午安
Sheffield健力全明星賽結束沒多久
緊接著是台灣IPF無裝世界盃選拔
台灣范神范峻嘉(74-選手)這次體重73.4,總合760
https://www.instagram.com/p/CqdM_G-Om6p/
深蹲 252.5公斤
臥推 200公斤
硬舉 307.5公斤
總合 760
相較於美國74-選手Taylor Atwood在Sheffield的成績
深270 臥197.5 硬310 總合777.5 (體重73.9)
https://www.openipf.org/m/ipf/2301/by-division
已經看到Taylor的車尾燈了
雖然只是以Sheffield的成績比較
(USAPL辣個838.5越級83量級的成績太鬼了)
范神這麼年輕,74-國際舞台未來可期啊
小弟自己硬舉PB是范神的臥推比賽PB,只有跪拜了
(更何況他的臥推訓練PB是200*2...)
是說臥推的新規則(手肘低點平行or低於肩關節頂端)
看到好幾個中箭落馬的attempt,好可惜啊
既然談到Sheffield,也聊聊這次全明星最佳舉者Jesus Olivares
深470 臥272.5 硬410 總合1152.5
分別打破Ray Williams的IPF總合&硬舉紀錄
(有誤請指正)
在全量級一眾菁英選手中奪魁真的屌
記得2020年Sheffield公開時,主哥也是參賽選手之一
可惜2022中華隊沒有參加世界無裝經典賽
到了2023年沒辦法看到主哥,滿遺憾的
不愧是姓阿特伍的選手 好強
范神!
這會藥檢嗎 其他選手有尻藥去比那不就不公平
你可以點進去看范神Instagram的限時動態 其中一則就是藥檢XD
鬼
跪拜范神
鬼啊
Jesus Olivare有藥檢還打破沒藥檢的紀錄
樓下說藥檢要躲很簡單 選手都知道怎麼算CYCLE
我沒說
別的不說,ptt藥頭看起來都比世界級選手專業的
IPF比賽有藥檢啊 其他幹嘛檢
沒藥檢也要嘴,有藥檢就說可以躲,到底想怎樣
不管怎樣 主哥跟范神 已經是傳說了
真鬼
…扯
好猛
藥物範圍真的太大 還不算新藥 不太可能所有藥物都能
檢出 李小軍就是一個案例 但凡人用藥也不會成神
WADA都有抓不到的藥加上必須封存檢體日後科技進步再
測 真的不要太糾結藥物與否 總之沒檢出就是自然
鬼
請問這次改規則 臥推成績整體有下降麼?
這是無裝的? 范進步也太快了吧 去年菁英盃他總合660
這麼頂了 一年不到總合還可以進步100!扯
是無裝沒錯
※ 編輯: yenkuass (210.241.233.146 臺灣), 04/02/2023 00:44:33沒檢出就是自然 薛丁格的藥
新規臥200真的是鬼
去年推190蹲220 像是沒怎麼練蹲 今年蹲跟硬舉有提升上來
他有找外國教練
為什麼TAYLOR成績掉這麼多
Taylor 帶傷
去年菁英盃他狀況也不好吧 好像有傷
真的是活神明
☺
期待有一天也能看到他在健力全明星賽登場
太厲害 有夠強
這個選手厲害 比一堆把自己吃胖的健力肥宅有志氣多了
太強啦
爆
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[心得] 台南市長盃 參賽心得這次台南市長盃比66量級,結果到比賽前一天為止都還卡在68,緊急脫水拼過磅,幸好有成功,一個晚上甩兩公斤真的有點累(?? 這次賽前因為腰帶卡自己去傷到肋骨,所以本來就不能出全力,大概只能九成力,成績總合460也剛好是九成PR XDD 先說說現場選手,很多真的都很強,尤其硬舉的冠軍,拉245+ 結果只練不到一年,在現場真的很想直接往下跳== 不過最強的我教練 aka主哥沒有下場比賽,跟另一個66王者范神一起在場邊,看我們這群比較稚嫩(?的66量級選手比拼,也算很有趣的畫面 比賽部分,跟訓練有蠻多差距,任何動作甚至出槓都要先停很久,因為這樣跟平常的訓練節奏差距很大,所以表現蠻糟的,尤其是深蹲,本來想說175是很輕鬆的重量,但是連續失敗兩把,只拿到平常拿來做組的165kg成績,算是最可惜的一項,這次比賽雖然排在倒數的名次,不過因為有傷的關係也就沒那麼強求,下一次比賽也會更知道整體節奏,或如何抓開把重量等等,算是很寶貴的經驗 附一張新聞圖 屁股再下去一點175就成功了 QQ8
Re: [問卦] 深蹲、臥推、硬舉哪個最難練?本巨巨練了十六年 總歸一句話 看基因 為什麼看基因 這就牽扯到你整體骨架長成什麼樣 這是基因決定的 你爸身高160 你媽150 手短腳短 你就是不可能200 手長腳長 深蹲 臥推 硬舉 這三樣都是行程越短越輕鬆 你一定看過IPF 臥推比賽變成柔軟度比賽 因為賽制規定就是這樣