Re: [問題] 勞動算是運動嗎？

Dwccc08/04 17:07猛男圖咧

keepgoingKH08/04 17:13話說腰帶有推薦的嗎，我搞電焊的，外面做還是掛腰上

keepgoingKH08/04 17:13方便，考慮單純腰帶還是肩帶加腰帶的。希望透氣，輕

dakkk08/04 17:14想看圖

chen557508/04 17:18現在瘦皮猴 脱了沒料啦，不過工作強度可以隨便亂吃不怕

chen557508/04 17:18胖

chen557508/04 17:20S腰帶當然是傳統腰扣好，因為穿脫快，背負式太花時間，

chen557508/04 17:20穿脫還要有固定姿勢才順

keepgoingKH08/04 17:23了解，謝謝。每次看電工經過都很佩服，腰上大包小包

keepgoingKH08/04 17:23感覺會不舒服但又是必要的，不然沒地方放工具

rick10223308/04 18:35勞力密集產業都這樣 平常熱量消耗高

toast152108/04 18:43我做物流的，性質雖然沒原po這麼硬，但是上班時段一整

toast152108/04 18:43天走下來的步數保底都1萬+

heavenbeyond08/04 21:35有一說一，四十以上的大叔體脂 < 15%，至少贏過80%

heavenbeyond08/04 21:35的同輩了。

s880st08/04 22:48楼梯战神阿兴 https://m.youtube.com/@StairwargodAhXing

s880st08/04 22:51阿興與嘴哥https://m.youtube.com/watch?v=8enfAsgnhaM

KJK708/04 22:54工地環境，只要不碰檳榔香煙維士比，就贏9成的人了

s880st08/04 23:03阿興與帥哥們https://m.youtube.com/watch?v=zk1TSMpqWKk

dirtyli08/05 01:38勞動當然算運動 只是你的運動品質跟運動量很難顧及

jesuskobe08/05 13:00如果是瘦皮猴,有很大可能你天生體質就屬於不容易胖的

jesuskobe08/05 13:01我伯父就水電工吃東西也不多不太喝酒,但肚子就超大

jesuskobe08/05 13:03就算你今天坐的不是水電工,也有可能體脂肪也高不到哪

GOPOL08/05 17:00沒圖沒真相

ng13001608/05 21:51勞力是需要靠體脂來維持體力的！！

ng13001608/05 21:52普遍體脂都是在20上下 絕不可能15以下

ng13001608/05 21:54怎麼到現在還有人以為 低脂是健康指標

chen557508/06 01:372019時量的，很久沒量

chen557508/06 01:43https://meee.com.tw/py4falt

chen557508/06 01:45剛量的體重https://meee.com.tw/3zK6E3C

chen557508/06 01:46前幾天我工作監視器錄的畫面，廣角鏡 影片總沒有修了吧

chen557508/06 01:46，絕對真相

chen557508/06 01:46https://youtu.be/2qGZg8ugtsY?si=2DTcMmm2yHXyYv4q

chen557508/06 01:48現在瘦到180還不到61公斤，不好意思脫啦，被工作操到瘦

chen557508/06 01:48是真的

chen557508/06 01:50要爬上爬下上鷹架、高梯的，我這行還真的沒有胖子耶，胖

chen557508/06 01:50的爬不動喔

chen557508/06 02:05也不能算是天生瘦，我30出頭時曾經耍廢一年沒工作 ，那

chen557508/06 02:05時也是胖過https://meee.com.tw/qqJyI7D

chen557508/06 02:11不過稍微認真後就收回來了，現在也差不多是這樣https://

chen557508/06 02:11youtube.com/shorts/WcHX3ZFOSW4?si=fmJGedUxsu-cEE8a

chen557508/06 02:11瘦皮猴傷眼，在這板很抱歉

acegikmp08/06 12:53中度以上的勞力密集工作當然算運動，這裡很多人根本沒去

acegikmp08/06 12:53做過，那是真的累，比你在健身房累多了 時長也拉很長，

acegikmp08/06 12:53但基本上不能算會幫助健康的運動就是了，很容易疲勞職業

acegikmp08/06 12:53傷害