[閒聊] 幫朋友佔器材
我是南崁健工前幾天有一個練的還可以的在蝴蝶機上講電話，我以為他是組間休息加上不像新手，應該一下就好
結果去樓上練完大概過了十分鐘他還在講電話最後受不了過去跟他說請問你好了嗎
他跟我說先跟你用好了，過沒多久他朋友下來問他說怎麼有人
靠北喔外面搶停車位招數健身房也可以這樣搞
--
Sent from nPTT on my iPhone 13 Pro
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.28.107 (臺灣)
※ PTT 網址
推
你學浩克上健身房帶個球棒吧
推
你也可以啊，像一堆章魚一個人拿三對啞鈴，難道有六隻手同
→
時用喔
推
不要分那麼細，你也是朋友，剛交的朋友~~(X
→
拿多對的還會以為遞減組、結果組間休息換輕重量
→
結論:你不夠粗
→
直接坐下去開始用
→
樓上 水桶名人堂出現
→
練沒多好 練嘴卻有一套
推
笑死 還好我的這家worldgym很少有人會這樣
→
但遇到真的蠻煩的...
→
健身器材也能壓縮..
推
道德問題就看館方人員想不想管 負管理責任
爆
Re: [問卦]阿部瑪利亞跟木曜陳百祥保時捷獨處40分鐘以前我朋友去參加朋友婚禮 伴郎之一為了幫我處宅朋友製造機會 就說一位伴娘要請他順路載 伴娘一邊講手機一邊上車 也沒跟我朋友講什麼 然後也沒自我介紹也沒打招呼44
[問題] 組間休息能去上廁所嗎各位18吋巨巨午安，事情是這樣的 我昨天去運動的時候，做完第一組後忽然覺得想尿個尿 於是就按下我的組間休息計時（1:30），把毛巾水壺留在器材上，就走去旁邊的廁所解放一下 因為之前也有這樣過，所以知道大概一分鐘內就可以解決，不會超過我平常習慣的組間休息 當我回到我的器材旁時，忽然有個人問我是不是在做這台、做了幾組![[問題] 組間休息能去上廁所嗎](https://i.imgur.com/bHRKw4gb.jpg "[問題] 組間休息能去上廁所嗎")
22
[討論] 等器材還是換器材？看到前幾篇文章 想延伸問一下 各位會在意訓練順序嗎？ 如果當下想做的器材有人使用 會等嗎？還是直接換器材呢？19
[問題] 台中健身房請益想請問一下各位台中巨 台中西區有沒有哪家健身房是不會有業務推銷 但又有很多專業器材的？ 之前待的那間健身房業務會一直來推銷 雖然知道他們有業績壓力很幸苦 但真的很煩 練到一半在那邊稍微休息一下就會過來 推了這個下一個又來7
[問卦] 有沒有健身仔很急著想搶別人器材的八卦？是這樣 剛剛在健身房健身，因為這個時間人通常都很多 眼尖的我看到史密斯機沒人就趕快過去用 因為今天是排練胸 做臥推的時候我又會上胸中胸一起練 含熱身、正式組，一個器材一定會花到比較多時間14
Re: [求助] 女生在健身房主動認識男生動 建議先把臉看清楚 : 時不喜歡戴眼鏡，二來根本就不好意思看。 : 有時候朋友會在他旁邊練，但是也沒交集。頂多當朋友跟對方說要拿一下器材的配件， 他![Re: [求助] 女生在健身房主動認識男生](https://i.imgur.com/hogHwUFb.jpg "Re: [求助] 女生在健身房主動認識男生")
13
[問題] 我真的不懂獅子先說這隻獅子 其實我們是交友軟體認識的 一開始聊，大概只有第一天聊得比較好 後來再聊我就發現這個人很不會聊天 聊天內容簡短以外，講話有時完全沒修飾![[問題] 我真的不懂獅子](https://i.imgur.com/bDh6v3nb.jpg "[問題] 我真的不懂獅子")
10
Re: [討論] 有人在健身房看過這樣練嗎？我報名的這間有一位女生記得會這樣練欸 她專練臀跟腿，真的練得很好 不過應該沒有影片中撐到這麼高 因為這裡只有放一台史密斯 我們一週就週一上午會遇到![Re: [討論] 有人在健身房看過這樣練嗎？](https://i.imgur.com/XPLjyFdb.jpg?fb "Re: [討論] 有人在健身房看過這樣練嗎？")
9
[問題] 新手想問要在健工上教練課還是外面上如題，加入健工後 平均一週有四天在裡面 之前曾經上過別間健身房教練課一對二的十堂課 上完十堂後還是不太懂 有看youtube影片3
Re: [閒聊] 很多人覺得教練上課聊天很正常？真的很正常啊，除非你真的超新手 不然買個課動輒數十堂，該講的其實前20幾堂也該說完了， 剩下的就是調動作而已 組間休息不聊天要幹嘛，也太尷尬了吧 如果真的是聊到忘我，那代表教練太不專業而已
![[問題] 請問我的肩膀左右不對稱(有圖)](https://i.imgur.com/qpQ4waeb.jpeg "[問題] 請問我的肩膀左右不對稱(有圖)")