[閒聊] 腹肌電貼片真能長肌肉?
睡前看到這影片
https://youtu.be/y2uj0h7s8I4?t=521
8:42開始
日本運動醫學家解釋說腹肌貼片真能長肌肉
但也有說是給高齡者或是無法進行訓練的人用
以前都覺得這是商家廠商要賺錢才說能長腹肌
結果竟然是真的?
各位覺得呢?
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※ PTT留言評論
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推
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效果微乎其微,不如自己乖乖練。
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被動訓練大概只有無敵風火輪的訓練法有效
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有,但是強度要很強,會痛,然後成長速度很慢很慢
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,出來的形狀可能會很醜XD
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對於臥床癱瘓的人 電算是為數不多的刺激 所以會長肌肉
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也不奇怪吧
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就像很多研究找的受試者完全沒練過 隨便簡單的動作都可
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以長肌肉
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李小龍用過呀
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貼gg試試
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那個是給中風癱瘓。年紀大不能自己運動的人。用來降低肌
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肉萎縮速度用的。我家長輩用了好幾年。也不見他的腳變很
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壯。走路一樣沒啥力。我也很懷疑那個的療效
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同理可證 可以用槌子敲膝跳反射來練腿?
噓
乖乖運動...
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可不是嗎,今年買了這台,明年預約IFBB PRO拿卡了
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用眉筆畫更快
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就效果很弱, 對普通人沒效, 久臥病床的話, 因為狀
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況己經很差了, 可能有一點效果
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一直都是真的啊 但是對一般人大概沒用
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雕塑腹肌應該是多少有用吧
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還是運動吧
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因為它對部分人是有效的,但是大部分健康人的效果很差
噓
不止長腹肌,還能長腦
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醫美的可以 但就是貴
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這是給癱瘓的人用的
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效果很弱,一般人不如直接徒手,都遠比電有效
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感覺很爽
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幻想打藥都可以增肌了,幻想電一電變戶愚呂有什麼
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不可能?
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電額葉可能比較有用
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可以,變化系的範圍
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