[閒聊] 器材藝術家
最近受到一堆ig,youtuber影響
健身房開始出現一堆以前沒看過的動作
例如這個
https://i.imgur.com/UIqSqlW.jpg
目測不管是力量、協調性、身材都不行
小弟我有朋友女生
就很喜歡學網美的翹臀菜單
但傳統三項從來沒做過
我問她幹嘛不做
他就說不要沒有用
而且會變粗
鑑於小弟三項400不足
而且是男的 不懂翹臀菜單
所以也不知道要怎麼反駁= =
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.72.114 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
怎麼聞到仇女的味道 你管人家 是男人就顧好自己的事
→
蠻有創意的動作
噓
你沒看過就不行是吧
噓
爽練那就練那 不會受傷就好
→
嚇到，看縮圖以為沒穿褲子
→
哇 最近好多人都住在海邊
噓
這個我看過巨巨在做欸
噓
自己沒看過就說別人zz
推
這有看過啊
噓
沒看過就別出來丟人
噓
見識淺短 不怪你
噓
就你無知
噓
你沒看過的動作多的是
噓
整天只有三項
噓
可憐吶 一看就處男
→
可憐哪
噓
你到底對女性有多少意見
噓
嘔
噓
沒看過不代表沒人做過
噓
孤陋寡聞 去健身一定要練三項？
噓
不如這樣，你坐在上面看我練挺髖？
噓
那叫donkey kicks 只練腿不練臀？
噓
我看到更多菜的只知道操三項但是動作都是亂七八糟的，給
→
你參考
→
翹臀菜單常見的動作啊，男生沒在練臀所以不知道。
噓
台男自己孤陋寡聞又不愛練臀腿就不要出來丟臉了
噓
呃....
噓
孤陋寡聞還敢秀下限？
噓
就算沒看過也看得出在練哪吧？動作模式差不多
推
這是很棒的鍛鍊 也可以當矯正動作
噓
這動作很棒啊！是你沒看過而已把
29
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