[問題] 有SBD腰帶、有必要降級買它牌嗎

jayin0707/16 14:13不是三項 帶SBD本來就不好訓練 就跟你說的一樣會卡住

jayin0707/16 14:14甚麼坐著划船、下拉都會覺得怪怪的

jayin0707/16 14:14買一條做起來舒服的就好

dakkk07/16 14:14可以買軟一點的 也比較好攜帶 但尼龍有點太軟

jayin0707/16 14:15牛皮的我覺得還可以 用久會軟

FarkU07/16 14:22一樓有把腰帶弄軟先嗎？

se242207/16 14:29買一條迪卡儂的尼龍腰帶工作用，服貼度會比較合適。

bulls49178807/16 14:32請問：尼龍有那麽軟，不足以應付訓練嗎？因為我是重

bulls49178807/16 14:33訓新手而已

bulls49178807/16 14:35工作量大，搬到後來很習慣的要用腰代償。我就有買過r

bulls49178807/16 14:35dx的雙扣帶，用三個月就軟掉、不夠硬了

king90046guy07/16 14:41前側三吋寬左右的舉重或健美腰帶有推薦的嗎？

WantFxxk4X07/16 14:44改用舉重腰帶 就不會卡卡

moy556607/16 15:01搬貨用這個很搞笑吧 一般我們搬貨都是用舉重那種

clock022007/16 15:02有必要 有些動作用細軟的腰帶比較好做

clock022007/16 15:04SBD搬貨根本搞笑 又硬又厚

bulls49178807/16 15:15沒辦法，一天要搬一拖車的貨，大概7.800箱，一箱都38

bulls49178807/16 15:16公斤

p9966541107/16 15:32原PO這工作量看起來就純天然重訓了XDD

zz2567860607/16 15:50我都一條sbd練自由 一條軟式尼龍的練器材

rainfrost107/16 16:05sbd是練健力再用，又不是深蹲200公斤 用sbd幹嘛

bulls49178807/16 16:17因為書讀得少，以為SBD是頂級‘護腰‘

bulls49178807/16 16:17既然都買了，才想說練重訓也用一下

skykenny61107/16 16:33被盲目推直上SBD的結果

bulls49178807/16 16:47工作是真的用得到啦。

kenhiro556607/16 18:58在萵苣看很多戴SBD的巨巨都做三項為主比較多

kenhiro556607/16 18:59我自己用RDX的健美腰帶 操作一些其他動作比較舒服

FarkU07/16 19:38直上SBD的嚴重後果就是未來10年沒理由買新腰帶。

scott11207/16 21:00你的工作不就是重訓了嗎......

scott11207/16 21:01是說為何不用推高機還是吊車輔助搬貨 這很重耶

scott11207/16 21:01老闆省錢？

bulls49178807/16 21:49紗、加工絲的生態就這樣

bulls49178807/16 21:50中強度疲勞，做習慣了，肌肉增加有限。

filet07/17 00:47schiek尼龍腰帶就很好用了，最多最多買10吋就好

filet07/17 00:4813吋不是給你一般人工作使用的，根本搞笑

ademgu07/17 03:32我搬貨沒在戴腰帶的

ademgu07/17 03:34多用屁股跟腿，不要只用腰。腰不是用來彎的

ademgu07/17 03:35不過我是類似拆貨櫃、疊貨櫃的，你是上下車要走很遠嗎？

ademgu07/17 03:37SBD基本上是蹲舉、硬舉才用。練肌肉時是不會用的。

ademgu07/17 03:41這種工作量就是垃圾組數，為了賺錢不得不做而已。

ademgu07/17 03:44一直在幫關節、韌帶、肌腱還有意想不到的地方提折舊而已

jim32166507/17 06:00RDX快扣1公分的試試看？我覺得夠硬但也不卡

bulls49178807/17 08:22有疊車的類似裝拆櫃，也有要一箱箱扛到客戶機台旁的

acheache07/17 08:5950收 SBD

sumton07/17 14:38說真的，覺得sbd就是最高級的想法本身就是錯誤

epili07/17 19:59Rdx，迪卡農

Timberlake07/18 06:57越貴越好的概念？

ademgu07/18 22:47工作上只能希望你腰盡量不要彎啦

ademgu07/18 22:49訓練的話，我是覺得不要戴=練腰力。 戴=省腰力

ademgu07/18 22:49就不知道你白天的吃力程度是怎樣了

ademgu07/18 22:51一樣蹲舉、硬舉跟很重的肩推才會用SBD

ademgu07/18 23:02以前腰沒那麼粗的時候我都用Schiek2004

bulls49178807/20 21:43感謝建議，工作完都是稍微會腰痠。已購入3004

tupnino542110/07 17:50腰帶不是護具 所以姿勢呼吸還是很重要