[問題] 女生腰帶推薦

B0Y008/24 20:18這是一個永遠討論不完的話題

kidd08508/24 20:33TJ健美腰帶

shanyer08/24 20:37我之前深蹲硬舉是用工作室提供的尼龍腰帶，後來教練送我

shanyer08/24 20:38一條SBD當生日禮物。問教練怎麼不送同款尼龍的就好，他說

shanyer08/24 20:41用久了會變形。不過我只有深蹲硬舉會上腰帶，個人經驗給

shanyer08/24 20:41原po參考

kingstone2108/24 20:58wahlanders好看也不錯用

kingstone2108/24 21:01尼龍的如果之後重量再更重怕支撐性比較不夠，當然核

kingstone2108/24 21:01心強的話應該是沒什麼差啦

char083008/24 21:02我女生拿SBD, 但在健身房有遇過男生拿二手RDX跟我借我

char083008/24 21:02的腰帶試戴說想知道差異，我整個黑人問號

littlebun08/24 21:04女生 拿inzer 覺得不錯夠硬

littlebun08/24 21:06後來跟某知名教練學習倒是不讓我用腰帶 她希望我能更正

littlebun08/24 21:06確使用核心不依賴腰帶

FarkU08/24 21:35終究還是要上SBD，別花其他冤枉錢。

moy556608/24 21:38這重量尼龍的就可以 拉緊一點就好 重量沒到 用頂的都是

moy556608/24 21:38浪費 浪費的不是錢是腰帶的價值

SODtaiwan08/24 21:53建議先用尼龍的 有需求再上SBD

crossscar08/24 21:58聽你前教練的，買條皮革RDX。腰酸表示妳的核心鞏固還

crossscar08/24 21:58要練習，發力也還不成熟；尼龍材質幫不上忙，尼龍拉緊

crossscar08/24 21:58跟本錯誤，SBD以後再說。

sumarai08/24 22:06RDX兩千出頭就有了，多打幾孔可以用很久，不過皮革製品

sumarai08/24 22:06太潮濕的地方要注意

superior08/24 22:06女生 我買rdx 皮革

oxygenheaven08/24 22:35我女生，直上SBD，因為我覺得很帥

yaki08/24 22:39加強核心+1 而且 如果你通常是練8下10下的組數

yaki08/24 22:40戴腰帶會很喘 反而影響節奏跟動作

drinkmywater08/24 22:41問護具一律直上SBD

HsiangMing08/24 22:44用SBD有什麼浪費 帥啊

wonderleave08/24 22:44沒要比賽inzer 就很好用了

socool071408/24 22:50用inzer覺得很值得，很硬能用一輩子價格不貴，雖然還

socool071408/24 22:50是因為帥所以又買了SBD啦

grind08/24 23:01當初SBD/wahlanders/titan/pioneer 在挑，最後選wahlander.

FarkU08/24 23:30沒要賽車開什麼法拉利，牛頭牌就很好了。可是開法拉利就是

FarkU08/24 23:30帥就是爽！

yenkuass08/24 23:32https://i.imgur.com/LsdYjfF.jpg 今天PIONEER剛到貨

yenkuass08/24 23:33用個幾次訓練再來發心得XD

chaz199308/25 00:062pood 好用且漂亮

steven18308/25 00:09pioneer有微快調 想看開箱文

curtis724808/25 00:09紅明顯 推個wahlanders

yenkuass08/25 00:15我的是傳統插孔的 不是快調XD

kobesuck556608/25 00:31直上SBD

stoola3608/25 00:32買INZER

s920912222208/25 00:44聽 Mark Rippetoe 建議一般人用 3 吋的腰帶比較好，

s920912222208/25 00:44但網路上找 RDX 好像只有 4 吋的？

s920912222208/25 00:45RDX 快扣版本對我這種沒用過腰帶的人來說友善嗎？

season101708/25 01:36健美式訓練的話推s牌尼龍腰帶就很夠了啦，雖然我買TJ

season101708/25 01:36的牛皮白（純粹覺得白色好看）如果想衝大重量預算許可

season101708/25 01:36就SBD，沒到很長用的話Inzer 就很棒了，給你參考

Taiwannapa108/25 02:14直上SBD 不會後悔的

steven18308/25 02:52RDX快扣不錯阿 我自己做機械式也沒有卡卡的

wadechen08/25 03:06尼龍腰帶大同小異 買心中認為最帥的就好了

drinkmywater08/25 08:30RDX算好用啦 我第一條就rdx 快扣 缺點是用久會軟 ～

drinkmywater08/25 08:30 換SBD就回不去了

anniekk08/25 10:29女生買sbd ，帥又耐

yy81051608/25 10:35直接尼龍後上SBD 無誤

sixd08/25 11:01腰帶的問題每次都很容易討論不完

honey261608/25 11:03皮的比較耐用

jackson51708/25 11:06 https://i.imgur.com/NB7bBEr.jpg

jeffery543808/25 11:37你rdx 就夠了

dthrf08/25 13:43我是女生，我自己是買尼龍的就覺得很夠用（我深蹲目前約90

dthrf08/25 13:43、硬舉100）比較輕也好帶

char083008/25 14:21沒回文仔細，依你深蹲硬舉的重量建議把腹式呼吸學好，

char083008/25 14:21之後再買吧，我健身兩三年再教練建議下才入手腰帶的

kee3208/25 14:55用腰帶一樣能練到核心，沒問題的

kee3208/25 14:56RDX快扣保證就夠妳用了，一千多就有。

imsphzzz08/25 16:28不要尼龍的，皮的比較好

chinakid08/25 16:42SBD

haXD08/25 16:47女生 蹲到破百時都還沒用過腰帶 被認識的大哥逼著試用看看過

haXD08/25 16:47rouge尼龍跟sbd 妳的需求我會推rouge尼龍 攜帶方便 拆脱快

haXD08/25 16:47速 舒適多高又有穩定作用

shihyutien08/25 18:29女生，我用RDX皮革好攜帶也蠻好看的，穩定後再上SBD快

shihyutien08/25 18:29扣

FarkU08/25 18:57可以一勞永逸，何必花兩次錢？

foxs908/25 19:55女生角度 1:rdx就夠用且價差極大 2:SBD又大又醜…

tsubasam4a108/25 21:14如果沒有專攻健力 其實也沒有必要上SBD或其他同等級

tsubasam4a108/25 21:17的健力腰帶 買個便宜的其實就能用很久很久

ayu776808/25 21:50尼龍的不如不要用…遮肚子而已

FarkU08/25 21:50承上，然後最後再買SBD犒賞一下自己。

patty070208/25 21:56我是沒做很重 也在考慮要不要買了 在觀望RDX

drinkmywater08/25 22:27SBD醜？ 沒錢就說捏

TGLiu08/25 22:40同意沒健力根本不需要上SBD

hank00004008/26 00:25tj是盤子跟新手在買的

tangtang022108/26 01:43如果會一直練下去就直接SBD吧

GPNN08/26 03:05妳終究要買皮革 為什麼不一開始就買皮革 尼龍真的沒用

jack1992818608/26 07:11尼龍好戴，不會像偏硬的腰帶有卡肋骨的感覺，收納在

jack1992818608/26 07:11運動包攜帶方便，大約一條1000上下，主要是拉緊後，

jack1992818608/26 07:11以魔鬼氈黏貼，各廠牌不會差很多~

MASOMASO08/26 09:5250KG拉60建議尼龍就好 還不需要這麼強的防護

acegikmp08/26 11:38選好看的尼龍，肥宅幹話可以無視

wadechen08/26 11:59山本俊樹也都用尼龍腰帶 ㄎ

tangtang022108/26 22:07我身邊健身的女生都用SBD我自己也是用SBD

FarkU08/27 08:41要看妳待的健身房的調性是如何，像以自由重量為主的如超核

FarkU08/27 08:41心蒙古人，很多女性即便不做自由重量也是都用SBD。而以機

FarkU08/27 08:41械為主的如萵苣健工，就很多用尼龍腰帶。妳會發現，當SBD

FarkU08/27 08:41用的人多的地方，不會有人笑妳不用SBD。反之，那些練機械

FarkU08/27 08:41的會笑妳沒有必要上SBD。

acegikmp08/27 09:48沒有必要上SBD吧

acegikmp08/27 09:48哈哈

hornet0108/27 17:522POOD 好看又耐用

aiyuice08/29 19:31推Schiek舒服

Dorischen01/30 10:07Hookgrip皮革式的也很好用，可惜台灣沒什麼代購就是