[問題] 逢甲週邊健身房
建工簽了三年，
偶爾都會被關切硬舉聲響，
尤其那個超厚的軟墊，
一路加上去到200kg真的很難拆裝槓片，
再過一個月合約到期考慮停約。
順便觀望成吉思汗台中場館，
逢甲附近有單次或以分計費的好地方嗎？
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※ PTT留言評論
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去中力摔吧
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是說，多大聲會被關切？ 精明廠也是一堆人硬舉碰碰
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碰，也沒看到巡場過去
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中清廠都沒有機會蹦了
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你沒全身刺青、不夠巨、臉不夠流氓。
推
文心河南路那邊有拳士瘋 逢甲大學裡面也都有單次的
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水湳廠的硬舉區在教練區旁呀，可能我真的不夠巨吧。
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不過我看他們教練是沒在硬舉啦。可能不懂那個減震軟
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墊裝太多槓片有多難拆，裝太多整個陷進去軟墊超難用
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我來看看逢甲大學、中力 先前會去fitbox但現在住逢
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甲太遠了
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精明廠不算離逢甲太遠，你看要不要去觀摩一下
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以前我在精明廠一年，在那沒被巡場說過什麼。精明那
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邊的確是健身房不像圖書館。
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我只是不想硬舉像改排氣管還要被巡場用耳朵當分貝儀
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啊啊啊。
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中清廠是因為樓上住戶抗議才放這麼多墊子
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精明硬舉台上硬舉被說要放軟墊路過
推
短約的話也可以考慮史壯
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[問題]寬腿硬舉時的槓片高度造成困難？各位巨巨好，我是菜鳥新手，剛開始練寬腿硬舉。 體重45kg,剛開始學著練不到10天，目前只能舉35-38kg。 我原本學的地方是使用大的彩色槓片，用女生用10公斤的槓。 兩邊各加一片10kg的槓片，再各加小的2.5黑色槓片。 目前看起來姿勢是都還可以，問題是我似乎很習慣這種彩色大槓片8
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