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Re: [閒聊] 運動完會泡SPA池嗎?

看板MuscleBeach標題Re: [閒聊] 運動完會泡SPA池嗎?作者
B0Y0
(假柏濕)
時間推噓11 推:12 噓:1 →:12

※ 引述《Diokno (滷肉飯)》之銘言:
: SPA池幾乎可以說是世界健身的專屬設施?
: 其他間健身房很多都只有蒸氣室或烤箱甚至根本沒有
: 一起去健身的朋友很多都是有氧或是重訓完
: 收操洗澡就走了
: 好像很少去泡SPA池?
: 問了問他們不外乎覺得沒有必要
: 也嫌麻煩之類
: 我是覺得泡起來蠻爽
: 離峰時段去常常只有一個人在泡
: 而且重訓完泡SPA
: 可以讓肌肉放鬆
: 再洗個蒸氣室烘個烤箱
: 三十分鐘又去了...XD
: 之前看一個資料也蠻多人講到SPA的優點
: 像是幫助入睡、放鬆緊繃肌肉,紓解筋骨
: 改善血液循環,促進新陳代謝
: 和減少壓力與焦慮之類的
: 自己覺得泡完SPA精神有比較好啦
: 大家有常泡SPA池嗎?
: 還是比較喜歡蒸氣室跟烤箱呢

我個人也是覺得泡蔬菜的熱水池很爽

但很多人(尤其中年人)的水準真的不好

因此建議熱門時段不要進spa池



舉例:

1.運動完沒沖過身體就進SPA池 (頭髮都乾的)

2.在SPA池中搓洗身體 臉部

3.用按摩水柱沖屁股or鼠蹊部

4.吐痰在出水口

5.用蒸氣室的灑水器沖身體


以上都是我親眼所見


最扯的是我在網路上看到的

https://imgur.com/yGmjI9R.jpg

圖 運動完會泡SPA池嗎?

https://imgur.com/MDR7EbE.jpg
圖 運動完會泡SPA池嗎?

這不是健身房的問題

去一些大眾溫泉都常會有沒水準的人


wgtn001不用來信 謝謝

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標題 [閒聊] 健身房那些超巨的人平常都躲在哪?

ilovezelda: 控制飲食走在路上看得出來 高手 #1VL4LfPx (MuscleBeach)
ilovezelda: 忘了告訴你 我BMI17 嘻嘻
ilovezelda: 因為沒量體脂所以不說 不吹牛 懂?
ilovezelda: 不高啊 沒在增重 只有控制熱量和蛋白
ilovezelda: 我直接練舉重 跟本沒在管他什麼數值的 能舉起來就好

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※ PTT留言評論
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a091209689601/22 17:37健身房自己責無旁貸 根本沒心要管理

s8462901/22 17:41太扯了吧,照片裡面根本沒有長頭髮的女人阿

B0Y001/22 17:48樓上你說得對 但沒人泡的時候卻放一堆東西更噁

JuiceBro01/22 18:13wg管理真的爛,槓片永遠不放好

kanemochi01/22 18:27哈哈,你還沒遇到在 烤箱尿尿的吧!真實事件

kanemochi01/22 18:28恕我不能告知那個店 。

cccone01/22 18:43我去的那間萵苣,SPA池永遠滿滿滿,但我也不敢去泡就是了

acheache01/22 19:13吐痰你還不揍他?

kanemochi01/22 20:39樓上,吐痰的老人很多啊,揍老人 下手輕重要控制

kanemochi01/22 20:40別出人命 XD

biup201/22 21:38三溫暖蒸氣室灑水器不是拿來沖身體的嗎?

cjchiu01/23 00:12你沒遇過spa池有屎的吧?可惜不能說哪間

ppc01/23 01:24好噁

ME061101/23 08:58我也聽過有屎的 我現在已經不去那間了

windrops01/23 09:56這種人到處都有 大眾池溫泉什麼的

steffenlee01/23 10:30池子真的要看使用者公德心 不過蒸氣烤箱還不錯 護髮

steffenlee01/23 10:30霜透過蒸氣效果更好 不過北投店以北投人都泡溫泉的理

steffenlee01/23 10:30由 SPA池 烤箱 蒸氣室通通沒有呦

bogum264501/23 14:11好想當貓把那一排保溫瓶都推進水裡

davidsets01/24 00:05我討厭的是…記好自己的毛巾掛在哪一格,不要亂拿別人

davidsets01/24 00:05的毛巾,很噁心…可能是無心的,但記憶力請正常一點

noomlluf7201/24 20:00這跟個人公德心比較有關...我連去專門的游泳會館都會

noomlluf7201/24 20:00遇到...

p0917198901/25 20:29wg有spa池可以泡真的很爽 不過你說的狀況我是沒有遇過

p0917198901/25 20:29拉 好奇你是在哪間分店 應該當下直接跟櫃台反應吧