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Re: [問題] 健身房vs運動中心選擇

secretfly 發表於 2021/4/22 上午8:00:31
看板MuscleBeach標題Re: [問題] 健身房vs運動中心選擇作者
secretfly
 (☠鬼滅·之喵喵)時間推噓11 推:13 噓:2 →:12

如題

回這篇老文章 主要是因為最近去運動中心練

目前已經有在連鎖健身房 去想說試試看總是有體悟的 額 體悟就是罷了吧

分享給可能最近才在考慮 最近才碰健身的人


一句話

運動中心的品質真的不是普通的差


器材設備數量 差
器材設備品質 差
價錢CP值 差
會員素質 差
會員訓練質量 差
洗澡設備 差
教練素質 較差
訓練品質 差爆



器材本身老老破舊是一回事 也許練起來有古風 配合手機甄嬛傳算超級組(什麼鬼)

運動人潮擠得跟塞車一樣 要去另一個器材要各種穿越

一小時50元 時間緊迫 要練勢必要共用(買月票? 算了吧別鬧)

跟人共用雖然是常態 但是還是不太喜歡 不太舒服



連鎖的至少器材種類多 角度比較容易抓

再來 雖然可能是次要的 可是對我來說滿重要的一個考量點:就是會員訓練水準

通常別人怎麼練 乾我屁事

但健身房可能會形成夥伴圈 這時候有高手 也許是激勵 也許是學習

但運動中心只看到很多小白在那邊自嗨



訓練品質低落就不特別去批評了 他們的態度又莫名跩

有的是"林北還要用 要輪流? 三小"

有的是看你練得好像不錯 眼神像是8+9一直看 擋住你鏡子也不退一下

只能說真的很可憐...




如果是學生 想要體驗一兩次健身 也許可以去湊個熱鬧 開同樂會的感覺

但是 如果已經有心想要練好

真的推薦找個環境好的 也不一定連鎖 工作室說不定也不錯

重點是環境真的很重要




p.s.我想問 為啥已經很久沒看到健身的心得分享了~

很想看那種健身一年兩年的改變 好久沒人發

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.90.37 (臺灣)
※ PTT 網址
→

Santander04/22 08:03半年的可以發嗎

→

Santander04/22 08:04但是不知道要怎麼拍照 家裡沒有全身鏡

推

sumarai04/22 08:06你就當作花50去秀身材給瘦皮+9看

推

Cyclo04/22 08:09就新手村的概念

→

EstGealach04/22 08:27因為一堆文字比不上一張奶圖還多推啊

推

Ethan4504/22 09:17覺得有成果就發阿 多的是練很多年看起來跟沒練差不多的

推

heavenbeyond04/22 10:58樓上你太誠實了....

→

cht123404/22 11:47不覺得運動中心會練不出什麼，不過教練問題不管什麼地方

→

cht123404/22 11:47教練都零零落落

推

s8462904/22 11:49運動中心可以單次啊

推

audi100504/22 12:07你什麼時候有健身房不會遇到同樣事情的錯覺

推

helloman04/22 12:28其他健身房我相信怪咖不會比較少

噓

final0104/22 12:41運動中心妹少也是：差

→

pttdcc04/22 14:27看完只覺得 你少評妹的質跟量

噓

spjay104/22 14:33最討厭夥伴圈卡器材卡半天

推

ma91102004/22 16:27不敢po啊，現在非高手po上來還不被噓到爆

推

foxs904/22 16:46你去看林昶佐那篇就知道為何沒人想PO了

推

newstyle04/22 17:00如果你一周練三天以上，一定是健身房比較適合你

→

abab01203504/22 21:03我覺得運動中心妹很多欸，還有美魔女

推

kenhiro556604/23 00:56剛開始練可以去公立的 有固定習慣還是找萵苣那種連鎖

→

kenhiro556604/23 00:56的比較好 主要是器材數量真的差很多 價格算下來也比

→

kenhiro556604/23 00:56較便宜

→

havehappy04/23 06:44我推小型健身房，器材可能沒這麼多，但不太會推銷跟使

→

havehappy04/23 06:45用者可能都常客？會蠻剛好的

推

b5410204/23 15:39運動中心教練都雷雷的

推

rengoku05/04 15:11定位不同 運動中心可以先培養習慣 養成習慣後再報進階的

→

rengoku05/04 15:11健身房

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