Re: [問題] 怪獸是不是很討人厭呀

sumarai09/19 08:24斷水流

kaodio09/19 08:24書更是直接把所有運動同業都講的一文不值 連醫生復健師都

kaodio09/19 08:24不懂

kaodio09/19 08:26賣課程天經地義 講別人垃圾duck不必

tungpayton09/19 08:30對從事健身事業是好事 讓能恐懼肌力是唯一解

CHealth09/19 08:35我覺得他的確潛意識瞧不起其他項目 但說起刻意我覺得他

CHealth09/19 08:35自己也沒意識到

robinson09/19 08:47滿滿的主觀認定

nick75100509/19 08:54單戈

hermes2037209/19 08:56ID正確

ctx705f09/19 09:27我建議信徒每天到健身房每個動作1rm就可以回家了

ctx705f09/19 09:28CP值 訓練效率完全破表

pisser09/19 09:42怪獸跟邱ger的那個podcast聽一兩集就差不多膩了，整集都

pisser09/19 09:42在講大重量大重量大重量大重量大重量

foxs909/19 09:48狂粉的確誇張到我一開始以為練健力的都是怪咖…..

dakkk09/19 10:13狂粉還可以製造 你試試 笑死

kuloda09/19 10:16何講的內容很多，最近爆發力、微量訓練等等，哪只有大重量

iansong09/19 10:25開抹

xversaille09/19 10:28同樣邏輯我也可以說一堆健美狂粉是大H peeta 熱狗王刻

xversaille09/19 10:28意培養的

halulu09/19 10:31阿館狂粉…啊沒事～

garry556609/19 10:40狂粉又出現了 wwww

SIN969066509/19 10:41有句話叫黑粉比鐵粉更鐵，給你參考。

garry556609/19 10:41我覺得不能說狂粉是刻意培養的啦 就單純有些人智商低

garry556609/19 10:42 簡單的口號就可以讓他們膜拜

OROCHI9709/19 10:51中軸穩定

jenkl09/19 11:13不一搭一唱去吹大重量，那要怎麼賣那些盤子價道具呢？

qazws0809/19 11:56微量訓練本質也是大重量啦，一週還是要去硬舉一次

qazws0809/19 11:58道具也就SBD，真要削盤子也是阿多仔削的

koehie09/19 12:36舉重才是最棒的

Lovemail556609/19 13:00哀 台灣真的慘

foxs909/19 13:03健美的流量變現比較有產值吧

kuninaka09/19 13:05我也不認為他是刻意培養的拉

bryter09/19 13:19說刻意培養太過頭了吧，對於自己有較深信仰的人（可能追求

bryter09/19 13:19健力、健美或大重量等等），本來就會有意無意散發否定其他

bryter09/19 13:19運動的情況

starcraftiii09/19 14:42哈哈哈哈哈

jeff00709/19 15:25又沒差 健檢數字會說話

s920912222209/19 16:24他節目到底那句話否定其他運動的，怎麼找不到

s920912222209/19 16:25邱個的 podcast 還請越野超馬選手當來賓，這叫做否定

s920912222209/19 16:25其他運動？

s920912222209/19 16:26滿滿的黑人問號

licklabium09/19 16:30是你自己理解力有問題吧~居家訓練十二個方向，就談

licklabium09/19 16:31了除了大重量外，可以去訓練的方向和內容

bryter09/19 17:29何博士書中的第73頁第三段不就否定低強度耐力訓練

bryter09/19 17:38但我知道他是聚焦在中老年人對於肌肉 骨質 神經系統的強

bryter09/19 17:39化論述上，大重量訓練是成效最好的，具有無可取代性，但這

bryter09/19 17:39終究是種否定，希望中老年人不要再只從事低強度耐力訓練，

bryter09/19 17:39這樣解讀有錯嗎？所以我說這是不同門派本來就會存在有意無

bryter09/19 17:40意的否定，並且再次強調我不認為何博士如原PO所說在刻意製

bryter09/19 17:40造狂粉，我也支持何博士所努力典範轉移的目標

kaodio09/19 17:41第三章都是在講其他運動的缺點 大概就30幾頁 占1/10左右

kaodio09/19 17:41也不是說很多就是 其他章節還是可以看看

kuloda09/19 18:24硬要把他解釋成獨尊大重量，實在是

ken81202509/19 18:36ID正確 真粉無誤

ippo457809/19 18:41戰意滿滿但是戰力不怎麼樣

hulapig09/19 19:32樓上明顯斷章取義，明明有解釋，只取這段當反對的證據

kaodio09/19 19:51這篇也沒人講到『獨尊』啊 用『無可取代』這樣總行了吧

ntc03940009/19 20:06我只想知道他開的怪獸訓練，真的很多老人家去嗎，還是

ntc03940009/19 20:07最後又是像一般健身房一樣都是年輕人居多www

brotherfat09/19 20:38我去上過研習，滿常看到中老年人的

luckymore09/19 22:11沒上過課的在那邊腦補

frontward09/19 23:05哈哈，斷章取義最佳示範

joker234009/20 01:24你要戰可以，但是手法請精進

Munger09/20 09:25咦？BG版名人

FarkU09/20 15:39那些要人家明講的，才是缺乏自主學習自我思考能力的。

FarkU09/20 15:42漸進超負荷就是訓練的鐵則，不管健美還是健力，自己能做到

FarkU09/20 15:42超負荷相對於你自身都是大重量。

jisen9182709/20 19:52葛格你知道什麼是共軛訓練嗎

KGB1040909/20 20:19批判性思考很重要，希望你也能有

OverRaven09/21 01:17ID正確

Hitman199809/21 04:16要戰刻意，請拿出論據。影片，書籍，都可以，健身健到

Hitman199809/21 04:16只會嘴砲一兩句就走很可悲

friendbp409/21 12:38大家有各自的信仰 沒有絕對的對與錯 現在更重要的事讓

Neuschwan09/21 14:30我只能說教主跟教徒不會單獨存在

s920912222209/21 18:52舉例呀 Xd