[問題] 肩關節問題與台北市推薦的運動物理治療所
如題
脊椎側彎+漏斗胸(皆已經診斷 不需開刀)
想請問大台北地區有無專業的運動與物理治療所與治療師
擅長矯正肩關節的評估與矯正?
在握推甚至練背時 無論肩夾如何後收下壓固定
練過後 左肩膀都會有不舒服的感覺 右邊沒有
胸推過後更明顯
手隨便動(甚至電腦打字) 左肩膀內部就會有彈響聲音
某些動作甚至感覺關節要鬆脫了
想尋找專業部分看看是肩膀與周遭的肌肉有哪些問題
還請推薦
謝謝
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推
過度後收下壓 會引起不適
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感覺前鋸肌 提肩胛 肩胛下肌 斜角 可以放鬆看看
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確定真的只有這些毛病？建議髖關節、踝關節也檢查一下
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推
誠星？
推
推新衡物理治療的吳治療師
推
夢飛翔
推
內湖恆新，醫師有健身，物理治療師也很專業
推
先去找強健身的小強啦，有問題他會幫你轉介
爆
[情報] 健身族群脊椎檢測 免費講座 by威力大家好、我是物理治療師威力。 因為疫情關係，一年沒辦講座了～這次很高興與賦能運動科學合作， 舉辦健身族群的脊椎動作檢測講座。 報名表單: reurl.cc/Mbmjzv 在治療所，與健身教練長期合作，常見的脊椎相關運動傷害有![[情報] 健身族群脊椎檢測 免費講座 by威力](https://i.imgur.com/o0LlfdHb.jpg "[情報] 健身族群脊椎檢測 免費講座 by威力")
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[問題] 三家物理治療所選擇推薦目前板上爬文發現學善 誠星 富康比較多人推 我是因為練重訓而傷到下背的話，這三家哪個治療師比較推呢？ 想找可以幫忙評估整個動作哪裡有問題的治療師，還可以順便幫忙看脊椎跟小面關節之類 的地方有沒有錯位 感謝 --6
Fw: [心得] 運動表現金字塔（Performance pyramid）作者: gn02595084 (謙~) 看板: MuscleBeach 標題: [心得] 運動表現金字塔（Performance pyramid） 時間: Mon Apr 20 21:58:38 2020 大家好，我是物理治療師也是CSCS，想分享一些之前唸過的東西並整理一些自己的想法，希望提供給需要的人。 當初等一次讀到這張圖時，覺得怎麼有人能把柔軟度、關節穩定性等對運動表現的影響這![Fw: [心得] 運動表現金字塔（Performance pyramid）](https://i.imgur.com/KSf4nB5b.jpg "Fw: [心得] 運動表現金字塔（Performance pyramid）")
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Re: [問題] 手腕受傷導致肩膀穩定度不好其實是有可能的，手腕受傷過後可能導致手腕或前臂功能的降低。 你可以用這個影片檢查手腕屈曲跟伸展是否都有接近90度。 用這個影片檢查前臂旋前旋後是否也是接近90度。![Re: [問題] 手腕受傷導致肩膀穩定度不好](https://img.youtube.com/vi/rDqYtzYE-n8/mqdefault.jpg "Re: [問題] 手腕受傷導致肩膀穩定度不好")
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