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[閒聊] 一定要買一台該選登山機還是飛輪?

看板MuscleBeach標題[閒聊] 一定要買一台該選登山機還是飛輪?作者
imsmalling95
(hahaj)
時間推噓25 推:27 噓:2 →:15

最近我爸加入很多社群
看到網路上很多人都有買跑步機
每天他們都會發文分享,說今天跑了多少
我爸也興沖沖說買一台放家裡,叫我幫他上網看跑步機
但我馬上打消他的念頭,因為選跑步機的絕對會被樓下幹爆

不過我爸以前有爬山的習慣,只是疫情關係都悶在家
隨著年紀身體退化得很快,想想在家維持運動習慣好像也不錯
就看一下網友分享,轉而去看飛輪跟登山機這類相對安靜的機型

飛輪的話,我自己是公司內有擺
午休的時候邊滑手機邊在上面踩個幾下
我是沒到很認真,但認真踩也是會到爆汗那種

另外之前去健身房用過登山機
可能是太少動了,踏沒幾下就明顯感受到會喘
或許是我平常沒有爬樓梯的習慣,所以有這樣的感覺?

要買的話,應該還是挑盡可能不傷膝蓋的機型
不知道有無家裡有長輩有購買並使用相關健身器材?
我知道可能比較沒辦法能類推適用
但是至少有個方向,可以帶家人去試用

目前有在觀望SOLE,品質好像比較穩
看網站北部門市據點,交通也都蠻方便的
在統一時代、京站、信義A9等百貨公司
想請版上的大家幫忙給點建議,謝謝!

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※ PTT留言評論
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morgankhs08/12 19:15請去fitness版 這裡不做有氧的

sam61208/12 19:29那肯定是划船機了

sumarai08/12 19:37https://i.imgur.com/gM5Tx4r.jpg

圖https://i.imgur.com/gM5Tx4r.jpg?e=1667244317&s=tfvzGwCG90fd95da6JQjxA, 一定要買一台該選登山機還是飛輪?

wujet0910008/12 19:55有登山習慣就登山雞啊

karate200708/12 19:58我選大陸雞

davidwu111108/12 19:58推一樓 你來錯版了,巨巨減脂不有氧的

TaipeiLeo08/12 20:58選不用的時候,可以兼當曬衣架的

FarkU08/12 21:07一樣會退化,失能跟肌力最相關。

FarkU08/12 21:09很多在公園長期從事類有氧運動,最後還是失能臥床。

licklabium08/12 23:14登山機正確使用的話強度很高唷

dear010608/13 00:11飛輪可以一邊看手機或電視開著冷氣慢慢騎

wupeter0908/13 00:38登山機吧 家裡放飛輪可能會不自覺強度不夠

zzzzzjosh08/13 07:28橢圓機了解一下

tonyfire08/13 10:23看看會不會變衣架

j6m308/13 10:39橢圓機+1

cuiudshaos08/13 10:55橢圓機+1 但我覺得買有氧器材cp值很低

cuiudshaos08/13 10:56寧願買壺鈴做擺盪

cuiudshaos08/13 10:56「你今天擺幾下」

tungpayton08/13 11:44登山機累很多不適合老人家,橢圓機可以調強度

ZBeta08/13 15:47橢圓機

beams15608/13 17:07飛輪掛衣服比較方便

ksfable08/13 17:24划船

faechai556608/13 18:08真心建議都不要買 幫你爸爸辦健身房會員就好 朋友以

faechai556608/13 18:08前有買給長輩這類器材過 最後就是曬衣架 後來幫長輩

faechai556608/13 18:08辦world gym會員 才開始認真運動 而且可以交一些朋友

faechai556608/13 18:08 其實蠻有幫助的

hotsauce111108/13 20:38我選划船機

james201301108/13 23:33可以找有螢幕的老人家運動追劇也不無聊,這家器材沒

james201301108/13 23:33什麼問題也算粗勇

Algers08/14 09:26登山機+1 飛輪的話外面運動中心跟健身房數量比較多

s895543908/14 13:17去健身房CP值最高

coolliang08/14 16:30聽下來飛輪的話比較適合,這家高階一點可以看e95s,現

coolliang08/14 16:30在還有送咖啡機蠻划算的

etherlion08/14 19:34全部都用過,覺得橢圓機除了不會吵到樓下之外,可以比

etherlion08/14 19:34划船機更持久配電視很剛好

KhongKhong08/16 22:45這牌子美國大廠保固有五年還不賴,飛輪的話sb900還不

KhongKhong08/16 22:45錯,然後登山機真的累,不要看小小一台

maomao111408/17 11:39長輩運動就是划船機了啊,划船機是橫向運動,對膝蓋

maomao111408/17 11:39的負擔比跑步機小非常多,我是給我爸買F2636,有14段

maomao111408/17 11:39阻力可調,連全家人都可以練,認真做個10分鐘就爆汗

maomao111408/17 11:39

sisiho08/17 19:03樓上講的現在好像沒咖啡機,改5000折500了

tusk08/18 15:22雖然原PO走錯棚,但大家還是很好心地給建議耶,BLADEZ的划

tusk08/18 15:22船機我用過,划船運動對關節不好的人比較適合