[問題] 健康檢查eGFR偏低

yenkuass09/28 15:40體檢前有沒有停練？

mansi09/28 15:40沒有停練，一切造舊

SkySwimmer09/28 15:41不用 算正常

mansi09/28 15:45但是上網看，90以下就是第二期了，不知道各位大大都多少啊

mansi09/28 15:45？

Radiomir09/28 15:49為何不停練1~2週再檢查?

yenkuass09/28 15:54沒停練本來就會有些數值比較高 停練再檢查一次 或者去掛

yenkuass09/28 15:54號咨詢醫生

wtsph09/28 15:58就醫啊 你尿酸正常值上限附近

wan0zei09/28 15:59停練1週再抽一次血看看

wtsph09/28 15:59進醫院掛號看診 沒什麼好擔心的

EggAcme09/28 15:59肌酸酐會受到重訓影響阿 我訓練完去驗1.3 停一週去驗0.8

man30cm09/28 16:14健檢前2週停練，不然肌酸酐值易不正常

hornet0109/28 16:30檢查之前一定要停練至少3天

halulu09/28 16:33你有在吃止痛藥嗎? 8x還好啦 水多喝一點

halulu09/28 16:33你要是怕的話 你停練個3個月 水喝多一點就回到100了

halulu09/28 16:353級之前我的eGFR 80左右跑來跑去 我是有常吃止痛藥啦

halulu09/28 16:36又稍微小練一下 水又不常喝 然後3級健身房關閉 沒得練

halulu09/28 16:36eGFR就回100以上了....

halulu09/28 16:38你要真的擔心可以去看醫生不過基本上醫生都會跟你說

halulu09/28 16:38正常啊沒問題

JudgmentLin09/28 17:42正常值想太多了 本來就會隨年紀下降

ritt09/28 17:43這個數據算正常

JudgmentLin09/28 17:45還要看尿蛋白有沒有超標才算腎臟病

heavenbeyond09/28 17:49其實以你這體重來說，體脂24，那你的肌肉量應該也很

heavenbeyond09/28 17:49高。

ksfable09/28 17:55gfr破百通常是青少年或是長期臥床

ilovelaw09/28 18:07去問一下醫生腎絲球過濾率連兩年下降 可不可以繼續吃乳

ilovelaw09/28 18:07清

ilovelaw09/28 18:07如果醫生建議乳清河喝少一點 就儘量從食物攝取蛋白質吧

MosesMoody09/28 20:02小弟年紀比你小一些，之前肌酸酐都在1.1多到1.2

MosesMoody09/28 20:02幾年的抽血狀況數值都穩定，尿檢也都無尿蛋白

MosesMoody09/28 20:03超音波看起來也是大小穩定並沒有看到顯著變化

MosesMoody09/28 20:04小弟有去詢問老師，以我的狀況這樣的egfr不用到太擔心

MosesMoody09/28 20:04另外如果沒有記錯，egfr計算有盲點

gkh031509/28 20:0760以上，如果腎臟沒受過傷都很正常，你這數值很正常啊

gkh031509/28 20:0760以下也要連續三個月，不是測一次就診斷CKD

MosesMoody09/28 20:08你可以先用CCr去算，(140 -年齡)×體重∕(72×Cr)

MosesMoody09/28 20:08你這樣算起來也有100以上吧xDDD

MosesMoody09/28 20:09egfr只考慮年齡對於健身族群我會有點懷疑參考性

MosesMoody09/28 20:10另外陳醫師的衛教影片也有說明，真的想要看baseline

MosesMoody09/28 20:10就是大概停練一週去測

wadechen09/28 20:10約複檢 停止訓練一週去驗

MosesMoody09/28 20:10如果想要另一種血檢數值可以自費去抽cystatin c

anaujv09/28 20:11我是老人啊！每天喝三匙乳清、一週也是五天混健身房～

anaujv09/28 20:11https://i.imgur.com/1LERTOa.jpg

anaujv09/28 20:14我抽血前後，也都在健身房運動～沒有停練！

pipizone09/28 23:52這樣正常呀

boy103109/29 05:58正常是要停練一週比較準啦，如果很認真練的話，身體的各

boy103109/29 05:58項指標浮動會很大，因為之前才剛高強度刺激，身體還在適

boy103109/29 05:58應

KY199809/29 22:1340歲後每年降1也算正常

KY199809/29 22:14有服用肌酸數值也會比較差