[問題] 肌動學?生物力學?運動學?買書選擇
最近因為考了運動按摩證照，所以不管是筋膜、肌
肉、解剖學等都產生了莫大了興趣，買了好幾本
書，但有些書買了才發現，好像不是屬於我要的內
容，而因為想知道人體各動作而產生疼痛，類似是
哪些動作會動到哪些肌肉的說明的，進而找到出問
題的點想知道此方面的的書藉，本來查了查好像是
要買基礎肌動學，但發現此書頗深專有名詞頗多，
很怕買了書會不會整本在說肌肉與與動作的關係並
不多?有買此書讀者可以告訴我嗎?在猜想我是否要
從運動學、生物力學等方向著手會比較傾向我要的
內容?
剛剛有看到一本骨骼肌肉系統基礎生物力學，那本
不知與肌動學的差異如何?有鄉民可以給我一點方
向~
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人體解剖全書、基礎機動，必買，不用懷疑，背得滾
瓜爛熟，問題就解決七成了。都是這行的基本，沒什
麼好深的
可以追蹤NKT創辦人臉書，每天都在用NKT解釋各種身體失
衡造成的疼痛成因
看到關鍵定必買了，感謝，人體解剖那本我看到蠻多人有買的，本來 有點擔心沒試閱不知道內容如何的說~ NKT創辦人臉書，立刻追蹤起來 感謝!
※ 編輯: JillJustco (1.161.195.130 臺灣), 10/10/2022 20:03:39https://i.imgur.com/CSUxvrx.jpg 你的狀況我推這本
剛剛試閱了一下肌肉機能解剖觸診技術：臨床按摩療法，感覺挺適 合我的呢~謝謝 看來必買又多了一本~
※ 編輯: JillJustco (1.161.195.130 臺灣), 10/10/2022 21:42:21我之前也有問類似問題 之後去借人體解剖全書 不過看
不太懂 有去看陳醫師的影片解說
建議先買基礎肌動學和解剖來看就好
沒一定的知識量看其他書讀不進去
效益太低 尤其是你提到骨骼那本內容更深
可以追squat university ig 淺顯易懂
解剖>肌動>運動學 肌動學我是覺得大肌群
的單元還ok 講步態呼吸之類的就比較硬？
感謝回應，解剖學勢必要先學好，剛剛點開講解基 動學的影片，看到想睡，但發現是上教練課，教練 反覆說到許多專有名詞，看來頗適合當工具書!
※ 編輯: JillJustco (1.161.195.130 臺灣), 10/11/2022 02:07:17生物力學會很像物理，要算力有的沒的
六樓那本我有去圖書館翻過，我自己是覺得沒學過按摩或表
體解剖的人應該是很難唸完，雖然可以照著書上的位置依樣
畫葫蘆，但對不對沒人知道，這樣學習的效果不是很好
基礎肌動學GYMEFIT有弄了一個以這本書為主的線上課程，
我自己是沒買，但如果你想省點時間的話可以試試看
F=ma走遍天下
基礎肌動學超讚
解剖學先看啦，活動就肌肉起止點，但老實說治療是另一回
事
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[討論] 買了教練課很後悔我是在健身工廠買的教練課 我是買36堂課 上了沒5堂大概就知道教練課是怎麼運作的了，當然還是要看教練好壞就是了 教練指導方面 1.一堂課就是教2-3樣機械式。一個動作做4-5組。中間還要休息1-2分鐘。休息時間就是問 你工作交友放假去哪玩，認真回他也沒在認真聽77
[討論] 請問大家有多少書是買了卻還沒讀？有時候去逛書店或是在網路看上推薦 就買了一些書 尤其是有些書標明特價 就想說先買先贏 結果是買了 擺著堆著就忘記翻開來看了 我甚至有一位朋友 家裡買了一堆書 結果去書店的時候 竟然又不小心重複買到同一本書![[討論] 請問大家有多少書是買了卻還沒讀？](https://i.imgur.com/VAwXJZ7b.jpg "[討論] 請問大家有多少書是買了卻還沒讀？")
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[閒聊] 檯面上的肌肉網紅剛開始兩個月左右，不敢說自己有在健身，頂多只是說「培養運動習慣」 畢竟不知道何時會放棄 因為偶爾會看教學動作，所以演算法就推薦我頗多的肌肉巨巨 當然有的搞笑，有的認真，唯一不變的是大家的體態都是很漂亮的 頗好奇各位對他們有啥看法62
[問題] 請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎各位早安 標題不知道該怎麼下 事情是這樣的 小弟這個月開始接觸健身房（竹北worldgym) 一開始是想說先慢慢培養運動習慣然後先自己摸索機械式的 確定沒有辦了會員不來運動再考慮買教練課42
Re: [問卦] 為什麼中醫外科消失在現代？中醫從古至今不僅沒有外科，連內科也不行。而且病人要進去開刀的前中後都需要強力的 內科知識當後盾才有辦法。沒有過外科也不會有外科失傳的問題。 首先，一個病人開刀勢必要有適應症，看到病人連術前診斷都沒有、部位都沒搞清楚怎麼 開刀是吧。明顯外傷出血就算了，很多疾病不是從外觀就能知道是否需要開刀。那麼問題 來了，按照中醫支持者說五臟六腑不是解剖上的實質器官，請問中醫要怎麼知道開刀進去![Re: [問卦] 為什麼中醫外科消失在現代？](https://i.imgur.com/j0Q585zb.jpg "Re: [問卦] 為什麼中醫外科消失在現代？")
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[閒聊] 哪些專有名詞意思誤會很久的像公主連結的情報 標題都是寫 XXX六星才能開花 我以前都以為是一種叫開花的特殊進化 這個角色要到六星才可以進行 之後才知道 才能開花四個字都是名詞41
Re: [減肥] 體脂過高肌肉不足的飲食與運動我每次回文都忍不住要提這段，今天不免俗再貼一次： 妳說之前有好幾次減重經驗，那表示其實妳是知道怎麼把自己"弄瘦"的。 只是這個瘦沒有辦法一直維持住。 所以現在妳得重新思考"變瘦"這件事情，![Re: [減肥] 體脂過高肌肉不足的飲食與運動](https://i.imgur.com/7vCpWbeb.jpg "Re: [減肥] 體脂過高肌肉不足的飲食與運動")
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[問卦] 怎麼一直有「類」開頭的專有名詞啊？好奇怪，如果是我們一般人講講就算了 但為何從擁有專業醫學學問的指揮官時鐘大哥講「類」普篩 再到書也念很高的專家李秉穎也講什麼「類」共存 雖然由這些社會賢達、專家學者、高級知識份子的嘴巴講出來的確是讓人感覺較有學問 但何時開始有「類」開頭加動詞，變專有名詞的風氣啊？![[問卦] 怎麼一直有「類」開頭的專有名詞啊？](https://i.imgur.com/YTK45Pfb.jpg "[問卦] 怎麼一直有「類」開頭的專有名詞啊？")
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[討論] 請教關於生理學、生物力學書籍最近覺得知識儲備量不足 想要去看書，希望以教科書為主 （像是營養系、運科系、物治系一般在用的） 想請問各位 大家是去翻「運動生理學」、「運動生物力學」、「運動解剖學」
![[閒聊] 檯面上的肌肉網紅](https://yt3.ggpht.com/ytc/AMLnZu9ri_aaGn4kqKMlC8yrinoNWoSULmaSTdB961ZMuQ=s900-c-k-c0x00ffffff-no-rj "[閒聊] 檯面上的肌肉網紅")