[問題] 內湖打拳擊的地方

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不得不說yt好多健身的 跑去打拳擊 健身流量似乎下降的很多 原本健身房擺的沙包 現在變很多人在玩 哪些機械可以練到拳擊基礎呢 --

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有沒有人把羽球的腳步跟啟動能力 拿去試試看打拳擊啊？ 羽球人的核心、腳步、背肌、體力、發力 這幾個能力配合拳擊規則去練習 蠻好奇會不會有重疊的部分

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請問有人有在家打拳靶的經驗嗎？ 空間不夠不打算買吊掛沙包沙袋 上網找了一下有黏在牆壁上的拳靶 墊 這種在家打會很吵嗎？

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畢竟光體重 就更重10公斤了 本來就不是同一個量級的 而且還是打拳擊規則 那當然是拳擊選手更有優勢 就好像之前日本有一個格鬥家天心什麼的也很嗆 然後去找黑人打拳擊 最後被打到哭 所以我覺得要尊重拳擊手這種專門練拳擊的 真的可以把你打到噴出來 所以不管從哪邊看 我覺得只要打拳擊的話 尼克星找不到 會打書的理由才對?

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大家安安 小弟最近看到蠻多拳擊比賽的影片 覺得練拳擊對於身體的協調性好像蠻有幫助的 但是上場對戰看起來又是完全不一樣的一件事 想問有人是純練拳但是不對戰的嗎？

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一直覺得打拳擊是一件很帥的事情我也想透過練習拳擊來學習防身 一個毫無基礎的人 推薦從什麼樣的地方開始呢 這需要去上課嗎 還是可以自己練習這一件事呢？

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各位GG & 美女 想請問world gym土城店裡面的拳擊沙包一般會員能不能自由使用呢? 小弟之前學過一些拳擊，想要有個沙包可以揮拳， 已報名北區通行會員，主要練重訓，忽然想到/查到土城有沙包， 所以來問問沙包是不是可以自由使用的~有沒有人有相關使用經驗的阿~

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如題 有在重訓習慣，自練 最近場地多了一組沙包 常常揍沒幾拳，手指關節就破皮 網上找到一款通用型的

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想詢問台北哪邊有單次的健身房 本身有拳擊基礎 只是希望有提供沙包的場地 一個可以自己練習拳擊的地方 不用有教練沒關係，也不要拳擊有氧那種團體課程的

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之前肥宅我有去健身房上有氧拳擊啦 但是空揮不夠都會去打沙包練習 但是肥宅我打沙包打不到一小時就氣喘吁吁 想問有經驗的人，打沙包時間抓多久好？ 怎麼樣會讓訓練效率高一點？