[心得] RunCline + ZWIFT 虛擬跑步

介紹一下個人很喜歡的 RunCline 這個 APP

因為很愛在跑步機上面跑步以及爬坡，而之前用跑錶的「虛擬跑步」的功能儘管可以順
利連上ZWIFT，但是很可惜的是它無法將跑步機設定的坡度 incline 轉換為FIT 檔案的
altitude以及 slope，亦即爬升的成果無法忠實反應在 Strava以及Goldencheetah 上。就這樣苦惱了許久直到某次看到不停腳的腳大的Strava上ZWIFT的成果帶有海拔資訊，
詢問之後才知道有RunCline這個APP，在此分享此資訊。

ZWIFT跑步帶有爬升資訊的Strava：

https://i.imgur.com/t5KyNfF.png

RunCline 除了 「Add incline to your run! 」之外，它也可以讓你在沒有任何硬體
裝置例如手錶或是Stryd直接與ZWIFT連線，因此你可以：

「手機安裝RunCline，Device設為 Virtual Pod -> 連線平板上的ZWIFT」

接著跑步機的坡度以及速度設為與RunCline一致，你就可以在沒有其他額外的硬體裝置
下直接在跑步機上玩ZWIFT。當然也因此可以假跑，但我想不出這樣有何意義。

RunCline選擇Virtual Pod, 11kph 的 ZWIFT：

https://i.imgur.com/UDTx0kI.jpg

RunCline也支援中繼，將跑錶或是Stryd的資訊疊上incline轉發至ZWIFT，Stryd也有校
正因子可調整。目前我試過的路徑有：

「Garmin FR55 Virtual Run -> RunCline -> ZWIFT」
「Stryd -> RunCline -> ZWIFT」

上面這兩路是通的。而：

「Garmin FR55 Virtual Run (Stryd + 心率帶) -> RunCline -> ZWIFT」
「COROS Pace 3 Virtual Run -> RunCline -> ZWIFT」

看起來有問題。

RunCline並不支援COROS。而FR55連線Stryd+心率帶後廣播與RunCline連線不知為何無法連上，我猜這與我是在Android上使用RunCline有關，RunCline在Android以及iPhone上
支援的程度不同。

RunCline在 Android 版本為 1.0.21 與 iPhone 上相比似乎是非常早期的版本，在
Android上甚至有非常明顯的 bug，儘管如此但在Android上仍然堪稱可用，你可能需要
偶而強迫結束這個app的執行以及清除它的全部資料。XD

而在iPhone上就不同了：

RunCline的版本 ： 1.6.12
https://apps.apple.com/jm/app/runcline/id1450214714

看起來多了很多其他功能，甚至於還可以安排 workout。

儘管在Android上的RunCline仍然陽春，但還是符合我的需求，如果你跟我一樣愛在跑步機上跑步，也喜歡在跑步機上爬坡，那麼可以嘗試使用這個APP看看，可以看到自己的努力爬升累積的成果。^^

其他：
[1] RunCline的介紹：
https://runcline.shoutwiki.com/wiki/Main_Page

[2] Android 平台上的 RunCline：
https://play.google.com/store/apps/details?id=b4a.bbb&hl=en&gl=US

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這看起來很棒耶！XD 這樣跑ZWIFT 上的road to sky 會很有感。