[心得] 榮耀九三_黃埔百年情馬拉松_我是艾將

天氣悶熱當代言人見證歷史的黃埔建軍百年馬_244

當鄒上校請我幫忙做代言時，馬上義不容辭的答應
所有的宣傳，都是上校親力親為
我只有在幕後做Push的動作
直到賽前幾天，給我做領唱的任務，讓我小頭痛
國歌我可以，但黃埔校歌要練，對我這個沒當兵的女生
最後還是抄大抄在手上
雖然沒有彩排，還好今天領唱很順利
我為擔任這個領唱感到很驕傲
非常壯觀的國旗，讓整個場面非常的熱鬧
黃埔建軍在1924.06.16，所以選在6:16起跑

昨天因為擔任安康高中的志工，站了快8小時
無奈足底筋膜炎來作祟，昨天就痛到不行
今日賽程前也沒有改善
於是整個賽程一直吃止痛藥減緩
前面跑友跑很快，差點被拉爆
今日身材養的更胖，55.4kg，體脂肪飆到28.5%
整個跑起來超級喘，而且大腿間也會磨
還好前面天氣還不錯，陰陰的
今日往南港方向跑10.7K後折返，跑兩趟
10.7折返_1小時、半馬_2:06、32K_3:20
最後8K因為止痛藥沒了，太陽又出來
整個疼到不行，最後完賽時間4:41:37
女總7、分二，但是頒獎只到分ㄧ，所以沒敘獎
後續太陽很咬人，雖然我不怕熱，但是也會中暑
回來喝了很多涼的，很餓，但是便當，吃幾口就反胃
回家路上只對冰有反應，吃後又一直酷酷掃
洗完澡後直接昏睡吹冷氣，臉頰燙到不行
又是中暑的fu，小肉肉
賽後臨時被Cue唱一首”我只在乎你”給跑友聽
結束豐富的一天

#所發生的一切都是好事

附上 榮耀九三_黃埔百年情馬拉松影片

https://youtu.be/govcUfVf4BY?si=IBpPiQI_cRK8zWI6

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