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[心得] 2024宜蘭三星安農溪馬_我是艾將聽說今天有八百壯士來感受安農溪美的安農溪馬_263 今年礁溪馬沒有和安農溪馬一起 所以無法連日馬 而今年就選擇了安農溪馬跑而已 安農溪很美,所以不要跑快快,要多拍點美照2
[心得] 2024知本溫泉公益馬拉松_我是艾將海岸聲風景美但人不舒服要放鬆的知本馬_260 當初因為沒有跑過知本馬,所以想來跑看看 而且現在適逢保險月期間 之前星期六都有活動 所以只能挑星期日場次跑2
[心得] 2024冬山河全馬(純圖文版)_我是艾將風景美賽道平坦跑起來心情超好的冬山河馬_262 今天這場冬山河馬,本來報夜100 但是因為有工作,所以早早把他改成標馬 之前在報名時,就有此考慮 因為時間落在保險月1
[心得] 2024安農溪馬拉松(純圖文版)_我是艾將聽說今天有八百壯士來感受安農溪美的安農溪馬_263 今年礁溪馬沒有和安農溪馬一起,所以無法連日 而今年就選擇了安農溪馬跑而已 安農溪很美,所以不要跑快快,要多拍點美照 所以一開始就是設定關門前回來就好1
[心得] 2024長榮馬拉松_我是艾將Coffee、Tea or ??新光航空在這為您服務的長榮馬 今天這場因為離家近,想說跑跑一下 要不然河濱對我來說,真的跑到不想跑 看到朋友要扮空姐 於是也拿出我的戰服1
[心得] 2024 大觀盃國際海洋馬拉松_我是艾將公補私補誇張到讓我肚皮吃到翻肚的大觀馬 大觀馬,這是第4次報名參加 第1次掉晶片、第2次狂風暴雨、第3次大熱天 因為賽事補給超級豐富,而且私補多,工作人員熱情 昨晚跑了遠東馬後,又去參加公司健走活動4
[心得] 2024遠東新世紀經典馬拉松_我是艾將主持人說要盛裝出席但顏值就是我的盛裝的遠東馬_257 今天這場,因為有朋友揪跑,所以報名 才會變成今天跑遠東,明天跑大觀的連日馬 遠東馬在剛開始跑的前兩年有跑過兩次 後來因為沒有車,所以就很少報名2
[心得] 2024博克多烏來馬拉松_我是艾將像同學會偽櫻花咩在烏來逛大街的烏來馬 每年的烏來馬,都是必須要參加的賽事 看了看紀錄,從2018開始初次參加 到現在也已經是第6次(2021疫情停辦) 這次依舊是穿和服(浴衣)上場2
[心得] 2024嘉義啤酒公益馬_我是艾將天氣熱到小籠包變乾且幾乎無遮蔽的嘉義啤酒馬_255 這場嘉義啤酒馬,是我這週唯一的選項 變裝跑完賽,報名費可以半價 因為苗栗星光馬已經跑過很多次 每次都要跑很快才有車坐,所以這次pass- 塞翁失馬焉知非福結屎臉只能奮力跑的府城超馬_254 這次剛好有機會來跑這場,在起跑前更正名字 因為是下午5:30起跑,一大早就坐車下來 到的時候還有些暈車,後來抓緊時間去吃美食 由於肚子太會裝,牛肉湯、牛躁飯、鱔魚意麵
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[心得] 2024泰安馬拉松_泰安_烤豬_我是艾將是誰說今年好跑親民照樣還是走到腿斷的泰安馬_252 去年跑完泰安馬後,公認是最難跑的馬之一 說好不要再報名的 聽說今年改路線,說比較親民,就還是報了 但是足底筋膜炎+跟腱炎還沒有好3
[心得] 關山9連馬第三天_鹿野馬拉松_我是艾將Day3_鹿野馬拉松 東籬房-電光部落-鹿野高台-鹿野車站 今天要跑到鹿野,就是有熱氣球的地方 再搭車回來 腳的疲累度已經到了極限6
[心得] 關山9連馬第2天_經濟馬拉松_我是艾將Day2_經濟馬拉松 (經濟小吃部-崁頂社區-環鎮自行車道)*4圈 今天起跑點是在經濟小吃部,起跑時間是4點 跑的路段有些地方沒有路燈,所以必須要帶頭燈 看著星星,微微涼風起跑4
[心得] 關山九連馬第1天_雙水197馬拉松_我是艾將這次因為有朋友揪,所以來跑跑 當時在報名時,足底筋膜炎還沒有那麼嚴重 後來是痛到踩地都痛 醫生說是賽前後暖身、伸展做太少 導致對足底代償的足底筋膜2
[心得] 跑友揪團_第8屆城市盃馬拉松_我是艾將【台北城市公園馬拉松】活動|大安森林公園|大安區|我是艾將 夏天沒有全馬賽事,只能自己練習 跑友辦自助馬已經好幾屆 都選在台北市的公園跑跑 參加的人,都是每星期固定有跑馬的跑友6
[心得] 跑友揪團_我是一隻蚯蚓_我是艾將【原來我是一隻蚯蚓】活動|台北地下街|中山地下街|機場捷運|我是艾將 夏天沒有全馬賽事,只能自己練習 跑友這週約了個特別的活動 把賽道改到地下街 因為台北地下街離我家才700m- 賽道優美跑起來心情輕鬆跑完放暑假的欣恩神岡馬_246 欣恩今天這場,是上半年普查的最後一場 後面就開始放暑假沒有賽事 之前有來跑過一次 在潭雅神綠園道跑,兩次8.3K折返+一次5.5K
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[心得] 2024太平山雲端漫步馬拉松_我是艾將像人間仙境天氣晴朗跑在太平山雲端的太平山馬 6年前還是小肉肉的我,參加合歡山馬、太平山馬 都因為高山症的關係棄賽或超過時間 對高山賽事有恐懼的我,多年不敢再報名 這次因為剛好有朋友訂到翠峰山莊1
[心得] 榮耀九三_黃埔百年情馬拉松_我是艾將天氣悶熱當代言人見證歷史的黃埔建軍百年馬_244 當鄒上校請我幫忙做代言時,馬上義不容辭的答應 所有的宣傳,都是上校親力親為 我只有在幕後做Push的動作 直到賽前幾天,給我做領唱的任務,讓我小頭痛- 阿勃不熱但穿這樣阿伯很樂的阿勃勒馬_243 一直很期待可以跑在阿勃勒樹下 之前本來計畫要跑,但後來又取消 後來朋友送我一張號碼布,想想最近壓力大 就決定下去,想在金黃色樹下,浪漫的去跑一下
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[心得] 鄉鎮之美_欣恩苗栗三義馬拉松_我是艾將三義山路走9遍之肥滋滋爬到腳痛的苗栗三義馬 前一天因為晚上公司有活動,整個沒什麼睡 早早趕到會場,無論在車上怎麼補眠,都還是想睡 就這樣撐著很累的身體,開始準備起跑 參加的人不少,因為今天只有這場全馬賽事5
[心得] 浪漫台三線新店老街馬_我是艾將腳痛痛上上下下坡爬到嫑嫑的新店老街馬 去年有來跑過新店老街馬,補給非常的不錯 但是路線有點硬 今年改在五文宮起跑,路線感覺還是差不多 從五文宮-新店老街-山區繞一圈-新店老街-五文宮6
[心得] 北大掌聲響起超級馬拉松的_我是艾將像三溫暖且繞到有點中暑的北大超馬_239 北大超馬,去年跑8小時 跑一圈喝半瓶,陪某人聊天完賽 今年好好的報6小時跑跑 但是可能最近壓力太大,所以改成12小時組9
[心得] 新北市鐵道馬拉松接力賽_我是艾將【2024新北市鐵道馬拉松接力賽】馬拉松| 追火車| 福隆|叫你阿嬤來買|變裝組冠軍|我 是艾將 #我不是競速跑者無法帶你體驗速度感 #若您是剛好參加此場賽事的跑者 #就一起來回顧賽事吧2
[心得] 2024石碇馬拉松_我是艾將爬到你嫑嫑且天氣熱到會想靠北的石碇馬_238 石碇馬俗稱 定馬,屬三大難跑的馬 因為有無限的爬坡,爬完會讓人感覺到要升天 這次是我第二次參加 前年第一次跑時,那時候速度不快4
[心得] 2024風櫃嘴馬拉松_我是艾將【2024風櫃嘴馬拉松】馬拉松| 士林外雙溪| 風櫃嘴 #我不是競速跑者無法帶你體驗速度感 #但我會讓你感覺跑全馬很開心很簡單 若您沒參加或尚未能完成全馬賽事 就和我一起來體驗賽程中的趣事8
[心得] 台東東河柚見晚崙西亞馬_我是艾將極推慢活生活小而美的東河柚見晚崙西亞馬_235馬 這週本來先報名了海風馬 但是因為海風馬已經跑了很多次 雖然他有跑進4小時,女生有獎金1000元 但是每年海風馬都下雨,有點太賭注7
[心得] 海風(瘋)馬拉松_我是艾將應該改名為暴風馬或颱風馬的海瘋馬_236 今天這一場海風馬,我參加了第4次 當初因為先報名這場,才報東河馬,所以才有連日馬 昨晚從台東回到台北,梳洗完已經9點多 本來跑完東河咳嗽已好,但在火車上又一直咳2
[心得] 新店香魚川馬拉松_我是艾將風景美空氣好路線佳補給豐富的香魚馬_234 香魚川馬限時8小時 主辦人邵老師 希望大家可以好好欣賞新店之美 香魚川馬風景美空氣好路線佳補給豐富10
[心得] 2024萬金石馬_我是艾將無敵海景腳痛僥倖完賽達免抽資格的萬金石馬_233 萬金石馬,是第4次參加,卻是用自己名字第2次報名 因為去年有4小時內成績,很榮幸的在B區起跑 這次打算想邊跑邊拍影片,所以設定4:30內回來 剛好這也是明年萬金石女生免抽條件4
[心得] 2024_ISUZU台北國道馬_我是艾將今天是來參加國道+真讚盃ㄎㄠ風速度跑_232 之前不知道哪裡來的勇氣,敢報國道馬 報名標準,就是必須要有4小時內完賽成績才能報名 去年10月才完成3:58,就不怕 的報上去 想說在國道上直線一直衝的感覺是如何5
[心得] 苗栗大湖草莓馬_我是艾將【2024苗栗大湖馬拉松】馬拉松|苗栗大湖| 草莓吃到飽 #我不是競速跑者無法帶你體驗速度感 #但我會讓你感覺跑全馬很開心很簡單 若您沒參加或尚未能完成全馬賽事 就和我一起來體驗賽程中的趣事8
[心得] 台中資訊馬拉松_我是艾將終於沒有再跑錯路線抱得大獎歸的台中資訊馬 台中資訊馬,三年前工作人員指錯路線讓我跑錯棄賽後 就一直沒有再報名參加 這次再給他一次機會,又報名了 因為會場離台中公司傑仕堡很近,所以昨天住公司宿舍1
[心得] 2024卓蘭水果馬_我是艾將補給豐富充滿濃濃客家風情的卓蘭水果馬 卓蘭水果馬,這是我第3次來參加 因為他豐富的補給,和漂亮的風景 到了卓蘭現場,一樣風很大很冷,但是沒有去年冷 今天被金門、廈門、台南、欣恩場分化,所以人少很多1
[心得] 2024長堤曙光元旦馬_我是艾將元旦當然是回到自己家鄉跑的長堤元旦馬_222 有鑑於下去屏東四天,還好體重之前53.8,今早52.9 沒有變胖,反而瘦,但是吃太好,內臟脂肪變成3 開工後再慢慢調回來 這是我第4次跑長堤馬,因為他離家很近2
[心得] 2023萬丹紅豆馬_我是艾將跑友熱情天氣也熱情我想你的相思紅豆馬_221 已經三年沒有來墾丁,也代表我三年沒跑紅豆馬 和以往一樣,先請了兩天假到墾丁放鬆 然後再到潮州走走,不同的是,這次是一個人 這次住在教會的一個民宿,前一晚和跑友開心聊天喝酒6
[心得] 2023三星安農溪馬拉松_我是艾將雨又不停下只能一直吃不停的安農溪馬_217馬 偽單身的一個週末,當然要給自己放鬆一下 既然昨天在礁溪跑了一馬 當然今天就連日安農溪 早上起床,實在捨不得我青旅的床6
[心得] 2023礁溪溫泉馬拉松_溫泉_我是艾將因為變胖,小小坡就讓我爬的喘噓噓的礁溪馬_216馬 礁溪馬是第4次來參加,只有去年沒有下雨 印象中來宜蘭真的是場場下雨,又發現溫度很低 所想的是,能跑就給他早點跑完,避免失溫 起跑前就一直毛毛雨,超級怕跑到起水泡- 【泰安馬拉松】馬拉松|泰安|苗慢|我的馬拉松故事|我是艾將 #恭喜苗慢四大公子完成百馬 #感謝森哥送我的200馬禮物 #最美的柿就是一起分享 泰安馬的路真的是硬抖抖
- 【全台PaPaGo歡樂跑_竹南場】馬拉松|竹南| 親子之森|長青之森|我是艾將 今天這場Papago,是我第一次參加 這次路線是跑長青之森的步道9趟 第一圈大約6.2K,後8圈到A點折返 來回大約4.5K
- 【越南芽莊馬拉松】馬拉松|越南芽莊| 沉香塔 這是在越南的第9天,參加的第2場賽事 芽莊比峴港熱鬧很多,也悶熱很多 賽事在3點起跑 一開始跑市區,再跑海邊
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[心得] 越南峴港馬拉松_峴港_破PB_我是艾將第196馬~熱到發轟又小破PB的峴港馬拉松 越南真的是很悶熱的國家 所以賽事在越南時間3點起跑 可能前一晚行程逛的滿滿滿,所以晚上睡的很熟 早上到會場拍完影片後,汗就開始流了1
[心得] 小鳥妹生日開學馬_ 栗林車站_我是艾將第195馬~天氣熱到爆的小鳥妹生日開學馬 這次馬拉松舉辦的目的 是為了慶祝小鳥妹要開學&生日馬 整個就像小型的馬場同學會,好多人 這次特穿了制服造型,符合開學裝扮2
[心得] 古廟古道馬拉松_新竹蓮華寺_ 我是艾將古道小徑古廟很多但天氣超悶的古廟馬 古廟馬,一直想來跑,這次剛好有人揪 這場大約14X人參加,集合地點在竹北蓮華寺 到現場後,很多人都在熱身準備 因為天氣悶,還沒起跑就已經全身濕透2
[心得] 台北星光馬拉松_大佳河濱公園_我是艾將是520且我 你的台北星光馬 今天這場超過時間報名,想加報也沒報到 不給現場報,買轉讓也買輸別人 我想有緣份的話,時間到一定會出現 結果就在最後一天,有朋友有事不能去,送我號碼布2
[心得] 北大_掌聲響起超級馬拉松_ 我是艾將來北大郊遊散步的8H北大超馬 前幾天不小心減重有成,就來北大郊遊增重拿碗公 早上從台北騎車出發,微微細雨 到北大後,看到很多跑友在熱身寒暄 今日賽程有分成6H、8H、12H組別8
[心得] 欣恩溪湖馬拉松_彰化溪湖開天宮_我是艾將像有翅膀一樣跑太快整路下雨的欣恩溪湖馬 昨日先下來台中找朋友,然後來選手之夜 不小心聊的太開心喝了很多 民宿裡的貓貓超可愛,第一次偷偷吸貓 知道預報會下大雨,沒想到凌晨就開始下- 這場馬,是臨時加報的 也還好有這場,讓我連假有馬可以跑 這場賽程在苗栗獅潭,起點在義民廟 繞山頭到獅潭新店老街,一圈10.55K,總共4圈 今天穿了新鞋,順便測試一下鞋子,彈性還不錯
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[心得] 補給陽春且空污嚴重的桃園國際dodo馬桃園do do 馬的舉辦地點,和海風馬一樣 在海螺文化體驗廣場,三星期前才來到這,今天又來了 還好今天路線是跑61省道上面 前日因打保齡,隔日髖骨酸痛,膝蓋也不太舒服 今天照樣使不上力,所以乾脆決定慢慢跑4
[心得] 新北市萬金石馬拉松_金標賽事_我是艾將【新北市萬金石馬拉松】馬拉松 | 金標賽事 | 萬里 |女王頭 | 我是艾將 #歡迎訂閱我的頻道 #我不是競速跑者無法帶你體驗速度感 #但我會讓你感覺跑全馬很開心很簡單 若您沒參加或尚未能完成全馬賽事2
[心得] 大古山之戀馬拉松_史上最強補給_我是艾將#我不是競速跑者無法帶你體驗速度感 #但我會讓你感覺跑全馬很開心很簡單 若您沒參加或尚未能完成全馬賽事 就和我一起來體驗賽程中的趣事 若您是剛好參加此場賽事的跑者2
[心得] 開廣飛跑盃陽明山超馬_我是艾將【開廣飛跑盃陽明山超馬】馬拉松 | 風櫃嘴|楓林橋|至善國中|我是艾將 #我不是競速跑者無法帶你體驗速度感 #但我會讓你感覺跑全馬很開心很簡單 若您沒參加或尚未能完成全馬賽事 就和我一起來體驗賽程中的趣事- 【大桔大利馬拉松】馬拉松 | 峨眉鄉|橘子之鄉| 建成餅店|我是艾將 #我不是競速跑者無法帶你體驗速度感 #但我會讓你感覺跑全馬很開心很簡單 若您沒參加或尚未能完成全馬賽事 就和我一起來體驗賽程中的趣事
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[心得] 山林涼祈福馬拉松_懷念呂哥_明德哥千馬好久沒有在山林涼跑跑 這場當初在呂哥的追思會上和小銘哥提議 希望能有一場追思呂哥的山林涼馬 若沒有,我們自己會自助4趟用我們的方式回憶呂哥 也感謝小銘哥願意跳出來辦場次6
[心得] 上下坡很多但吃的很開心的卓蘭水果馬【卓蘭水果馬拉松馬拉松】馬拉松 | 卓蘭|四大水果| 客家美食|客家文化|我是艾將 卓蘭水果馬,因為有著豐富的補給和賽後禮聞名 人家是江南四大才子,卓蘭是著名四大水果 包括楊桃、葡萄、水梨、桶柑 在賽道上除了可以體驗到這4種水果1
[心得] 長堤元旦曙光馬拉松_新年快樂_^^【長堤元旦曙光馬拉松】馬拉松 | 升旗典禮|河濱公園| 馬場町紀念公園|我是艾將 #我不是競速跑者無法帶你體驗速度感 #但我會讓你感覺跑全馬很開心很簡單 若您沒參加或尚未能完成全馬賽事 就和我一起來體驗賽程中的趣事5
[心得] 超佛CP值超高超推薦的嘉義雲豹馬嘉義雲豹馬,當初在報名時,看到100元 完賽可以退晶片,而且還有選手之夜,又可普查 想說怎麼有這麼佛心的主辦 就手刀報名,也順推坑小天使跑半馬 在前一天下午下來後,開始我們的美食之旅