[心得] 台中資訊馬拉松_我是艾將

37 

今年有幸抽到熱門的田中馬,所幸天氣涼爽不熱,順利的在預期的時間無傷無痛完賽 小人物如我的訓練心得跟心路歷程實在不值一提 但提供一些心得給未來抽中田中馬的幸運跑友參考 住宿 田中馬通常會提供選手村登記,所以你可能會住在活動中心/里民中心/校園走廊的帳棚

20 

從3月20開始跑步以來，一開始的理由只是為了健康跟減脂肪，然後從跑個1000公尺就氣 喘吁吁到3K、5K、10K…… 某一天在新聞上看到史努比路跑的相關資訊，覺得路跑順便做公益還不錯就報名參加了， 然後又從報名單位發現好多路跑活動，就報了兩個5K組（報名的時候才開始跑不久，怕10 K跑不完）

13 

西螺太平媽祈福馬拉松10K是我的第26場路跑賽，也是連續六週賽事的第四週，前面兩週 分別是澎湖全馬跟渣打全馬，所以這次選擇跑10K，目標設定在50分鐘內完賽。 能夠跑在台灣南北分界點的西螺大橋上 ，個人覺得這是有特色的賽道，所以捨棄了在地的新竹城市馬拉松。 最近的跑感跟體能都維持在高峰狀態

12 

原PO 168cm/103kg 之前為了要減重和一些心理問題開始跑步 算是有一搭沒一搭的在跑 之前一時衝動報了新竹城市馬的超半馬組，為了不要被拖上垃圾車，就開始比較認真練習 看到有試跑團就報名去跑跑看，志在完賽

 9 

各位跑友晚安 如題 今年小弟報了台北馬當作初馬 想在10~11月間選雙北的半馬當期中考 請問三重馬和電器盃比較建議參加哪一個?

 7 

我也分享一些路跑賽事 2/19 戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松 我連續兩年參加草莓馬，都只有跑11K，因為再後面就全都是山路，我自認無法完賽，所以也許後面有更好的補給是我不知道的。這場從大湖酒莊對面出發，一路往山上鯉魚潭水庫方向跑，沿途景色不錯，不過我都是來吃草莓的。補給站有整顆新鮮草莓可以吃，尤其折返處的第二站食物相當多，甚至還有草莓冰淇淋，不過我有點尿急，就趕緊吃完下山回終點。今年的第二站位置及折返點位置和去年不同，折返點處吃補給的人很多，會有點影響跑步路線。如果版友有半馬或全馬的心得也歡迎補充。 3/26 神岡馬 這場我是直接凌晨開車40分鐘到神岡，停在台灣速聯公司裡面的停車場，這停車場很大很好停，走去會場約700公尺左右也不遠，難得遇到停車方便且免費的賽事. 這天下雨，是我第一次雨戰，大家都說跑者防水，可是我覺得鞋襪全濕的感覺相當不舒服，很難跑。但撇開天氣，路線有一些綠園道的部分跑起來是頗舒服的。但是有一些交管會被擋住，幸好那裡車子和大城市比還不太多，應該不會檔太久。但是我本來是為了完賽禮超神拖去跑的，結果拿回家真的無言，品質跟玩具差不多爛，根本無法用，被老婆罵，還是繼續用舊的好神拖.

 5 

肥肥小弟我今年暑假兒子去上幼稚園之後比較多時間跑步 加上去年台北馬最後亂跑一通 下定決心要來認真練習 今年主要就是下禮拜的台中半程馬拉松 剛好這個禮拜房子建商是贊助商 報名費超級便宜 想說報名練習一下

 4 

先介紹一下我自己 我在 2013-2015這幾年有跑過幾場半馬 印象中初半馬跑 1hr48min 左右 但因為家人突然離世，所以脫離了運動圈許久... 身材也開始走樣變超胖，直到今年才重新開始