[心得] 台北超級馬拉松_6H賽_覺得自己好像倉鼠

【台北超級馬拉松】馬拉松 | 新生花博|台北超級馬拉松| 繞圈賽｜我是艾將

#我不是競速跑者無法帶你體驗速度感
#但我會讓你感覺跑全馬很開心很簡單
若您沒參加或尚未能完成全馬賽事
就和我一起來體驗賽程中的趣事
若您是剛好參加此場賽事的跑者
就一起來回顧賽事吧

今天這一馬，是臨時加報的，所以又當了隱藏版
而又剛好，中午的時間撞到要喝喜酒
賽程起跑的時間在7點
限時6小時內能跑多少圈
也可以完成全馬圈數後就下莊不跑
那當然是選擇跑快快，然後趕快趕過去
但從1/27山林涼馬後，真的是忙到連1K都沒跑
又要跑快，想必今天跑完身體一定很精彩

日6H，男生選手128人，女生選手32人
花博一圈0.64km，跑外圈
也就是要跑66圈才達標
前面的跑感很好，10km跑59:56，半馬2:10:56
但因為後來計圈版的圈數有問題，數字都少很多
所以一直很擔心跑的沒有算到
沒算到，是不是又要多跑幾圈？
一直到跑4個半小時時，圈數才正常
結果今天全馬時間破PB，4:49:16，有紀錄一下
雖然不是很快
但看到自己又回到4字頭，有點開心
小天使說我沒拍影片，可能更快
最後加送兩圈給大會，確認完成里程
但在最後兩圈舒緩走時，才發現腰部痛到不行
也就是前陣子復健腰背疼痛，又加重了
好在大會有附按摩師父，幫我用按摩油舒緩一下
師父說我的氣節全塞在腰，緊到不行

領完證書後趕快趕去喝喜酒，有沒有獎不重要
好在小天使沒有一直吵說要小金人
要不然我還要補跑兩圈
結果在喝喜酒時，全身就開始痠痛了，變僵僵人
直到回去泡熱水，就好多了
真的有練有差，沒練還是有差
花博繞圈賽真的是在練心
不像冬山河一樣可以看景
但我越跑越high
因為每圈都有攝影師、跑友鼓勵

#謝謝今天一直給我補給加油的跑友
#所發生的一切都是好事

附上當天台北超級馬拉松賽事YT影片連結
https://youtu.be/c7RyKZir1dU

--