[問題] 2025跑步歌單

爆 

Carrie Ballad 9.2 線上收聽 每年冬天都是不停地吃吃吃 到了2月捏著肚子就開始無限懊悔

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近期開始運動 會去河堤跑跑步 配的音樂目前試下來覺得曲風要找很活潑的那種比較不會沒力 目前搭配的只有蔡依林跟張惠妹的那幾首歌 想請問大家有沒有推薦跑步適合聽的中文歌>< (選中文是因為歌詞聽得懂比較可以幫助轉移注意力 不要專注在跑步很喘的這個念頭上QQ)

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Hey 我hey啦 跑步的時候聽著快節奏的音樂 感覺腳步真的會比較輕盈 最喜歡節奏重 主唱爆發力強 樂器填滿的那種 我先：

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去年因為在公園跑步 跑著跑著不小心掉進1.5公尺的水溝 手吊了三角巾好久QQ 加上晚上外出跑步 ，媽媽也會擔心要跟著 所以後來都在運動中心室內跑

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以下是我女友和高中男同學A對話 A：妳又跟妳男友去健身房跑步喔 女友：對啊 A：之後去健身房可以約我一起去嗎？ 你只有跑步太浪費錢了吧？

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先不談推廣問題 我怎麼感覺大家對拳擊的態度很奇怪？ 一談拳擊就是練了也不能賺錢要兼職打工巴拉巴拉的 不是阿 你會說健身重訓不能參加比賽賺錢就不練嗎？

距離通常不會是太大問題, 馬拉松兩個關鍵, 一配速, 二補給, 先把基礎打好, 周跑量=你要參加比賽的距離即可...速度可以是7-8分速都不是問題~記住一個心法"a慢就是快" --

格鬥術跟刺刀，兩者2選1的話 我支持練格鬥術 但練格鬥術不是為了現代作戰需求 而是訓練心智體， 以及在社會上跟人起衝突，或是保護自己跟家人

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汝提 老實說看嗆聲記者會 還有後續兩人放出來訓練影片 真的不知道白眼翻幾圈 有在練格鬥的人