我好像誤會了什麼~劍潭山老地方觀機平台越野跑8K
禮拜天下午來到台北越野跑,跑到了劍潭山老地方觀機平台,是熱門打卡景點,遊客跟登山客幾乎都會停下來拍照
https://i.imgur.com/LLxKzXPh.jpg
我是坐區間車,自強號3000先經過
https://i.imgur.com/jPTF76Sh.jpg
再坐捷運到101世貿站,出口有到四四南村
https://i.imgur.com/UfnLcG3h.jpg
跑步前先來吃個午餐,牛肋麵180元小貴
https://i.imgur.com/LIui3P9h.jpg
https://i.imgur.com/y2Tt8IXh.jpg
入味的花干
https://i.imgur.com/VrlvOCOh.jpg
水餃算在水準內
https://i.imgur.com/kfSTHF5h.jpg
從捷運站出口拍的101大樓比較近
https://i.imgur.com/G2l04Lmh.jpg
從劍潭捷運站走到石珀犬入口,設定越野跑
https://i.imgur.com/P5rYbZth.jpg
我雖然有開google地圖,還是想說跟人群走應該對吧,就往這邊走
https://i.imgur.com/kfCvHxzh.jpg
卻走到圓山大飯店
https://i.imgur.com/QVq05whh.jpg
於是就往回走,改這個方向前進
https://i.imgur.com/p5Om4cLh.jpg
往老地方觀機平台還有2.2公里
https://i.imgur.com/Mt7Eb9Lh.jpg
經過一個可以健身的地方
https://i.imgur.com/r9mHeu4h.jpg
劍潭山觀景台的景致
https://i.imgur.com/tswQtyBh.jpg
一些石頭路段
https://i.imgur.com/9dzFBrSh.jpg
看到劍潭山三角點的指示牌
https://i.imgur.com/qQlv1Cch.jpg
三角點應該就在前面
https://i.imgur.com/WVELjjOh.jpg
走到三角點了
https://i.imgur.com/gQcSZzPh.jpg
海拔153公尺,算低海拔
https://i.imgur.com/107Ak8zh.jpg
有很多小徑感覺都會通,走到微濕的泥土路
https://i.imgur.com/mtGav87h.jpg
這裡是微風平台
https://i.imgur.com/J0xO3ioh.jpg
https://i.imgur.com/VTUdA8Yh.jpg
https://i.imgur.com/NNTuMj9h.jpg
我走出微風平台,沿路都會看到像這樣的單軌道,我想是運送物資的吧
https://i.imgur.com/8Jenu82h.jpg
有個牌子寫劍潭山老地方
https://i.imgur.com/nJyRKwoh.jpg
看到老地方觀機平台的路牌了
https://i.imgur.com/tUqE9TTh.jpg
有一些石梯
https://i.imgur.com/bfyWPHjh.jpg
平路我就用跑的,我就是懶啊
https://i.imgur.com/kz10mqrh.jpg
輕量越野跑走到老地方觀機平台了
https://i.imgur.com/bp0iNTWh.jpg
才3公里多而已
https://i.imgur.com/Sy1o5Jqh.jpg
穿越野跑鞋越野跑,我還戴了Mizuno的小腿套
https://i.imgur.com/zVKcjphh.jpg
可以看到101大樓跟飛機
https://i.imgur.com/MNH1VuTh.jpg
我看有些登山客還是往前走,就跟著走看看好了
https://i.imgur.com/gHu7Zdwh.jpg
我往前走到底沒路就返回
https://i.imgur.com/VceA864h.jpg
平路跑起來就對了
https://i.imgur.com/TCQyW1Fh.jpg
走到馬路再走到捷運站約8公里多,這次有戴輕量運動帽跟50元有找的涼感袖套
https://i.imgur.com/PpRlen0h.jpg
跑完步吃江戶前天丼含服務費483元
https://i.imgur.com/pola8jXh.jpg
https://i.imgur.com/H36rPxoh.jpg
又坐捷運去吃冰,刨冰65元在台北算是很俗的,芋頭給滿多的
https://i.imgur.com/b8zOA32h.jpg
輕量越野跑跑走走了8公里多
https://i.imgur.com/FZxw1iVh.jpg
熱量900多卡
https://i.imgur.com/ANdmCPwh.jpg
沒來過基本是亂跑亂走
https://i.imgur.com/H385gR8h.jpg
跑步時間約半小時
https://i.imgur.com/wqSPykwh.jpg
想說假日來個越野跑,跑外縣市好了,就爬文說劍潭山算是一條很可以的越野跑路線,實際跑起來就以劍潭山親山步道講 ,感覺很多路都可以相通,所以沒跑過基本都是亂走亂跑居多,一路跑走到老地方觀機平台,感覺沒有很越野,至少8~9成路面 ,是水泥地跟
水泥石階,有些階梯旁雖然有鑿小土路可以或跑或走,可是感覺太小條了,跑起來也會卡卡的吧 感覺越野的路段太少
就以我跑過的三貂嶺步道來講,走起來輕鬆,跑起來也算有感受到越野跑感,可是路段沒有太難跑,而且幾乎都有樹蔭 ,所以很少會曬到,還跑過跑馬古道就真的有些路段很曬,可是多樣性的石頭路面,也比劍潭山親山步道有趣,看來我是誤會了甚麼哈哈
就景緻來講,我想劍潭山老地方觀機台,應該夜跑看夜景是比較好的吧,我白天來跑感覺還好而已,雖然很多觀光客來照,或許是我看慣了 東北角的山與海吧,即使夏天熱到爆,可是無敵海景也是沒話講,實在漂亮極了
下次沒那麼熱來越野跑個陽明山周圍好了,就選這輕鬆跑的路徑跑,對劍潭山親山步道到老
地方觀機平台來講,以為有些越野路段,都是水泥路居多 ,我想主要還是要考量到一般觀光客跟遊客,跟只想輕鬆登步道運動的人吧,下次再來台北跑別的越野路段吧
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.110.21 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: momingrun (1.169.110.21 臺灣), 08/14/2023 15:48:20
※ 編輯: momingrun (1.169.110.21 臺灣), 08/14/2023 15:49:54
※ 編輯: momingrun (1.169.110.21 臺灣), 08/14/2023 15:53:44
※ 編輯: momingrun (1.169.110.21 臺灣), 08/14/2023 15:59:33
※ 編輯: momingrun (1.169.110.21 臺灣), 08/14/2023 16:05:17
※ 編輯: momingrun (1.169.110.21 臺灣), 08/14/2023 16:15:30
※ 編輯: momingrun (1.169.110.21 臺灣), 08/14/2023 16:18:16
※ 編輯: momingrun (1.169.110.21 臺灣), 08/14/2023 16:23:26
22
[問題] 新手初馬建議?2/7開始爬山 5/28開始越野跑 8/24開始跑步 報名了台北馬拉松全馬 希望能達到sub33017
[記錄] 陽明山大縱走 劍潭-關渡耗時:8h18 日期:1/7/23(Sat) 人員:Alan 天氣:Sunny 山上風大超冷 爬升:↗2460m(Samsung S20FE)14
[心得] 越野跑入門鞋款簡單分享聽聞前輩說女生一開始在越野跑常會遇到,小腿肌群與腳掌的連動表現因肌耐力不夠而受 傷,嚴重點就棄賽了,也考慮到肌耐力訓練並非一朝一夕可以完成,因此重新檢視了我的 裝備,聽前輩的建議我決定把平常路跑的鞋子先收起來,上網爬到這雙The North Face的 黑鞋,他有很多新技術,雖然聽店員介紹覺得有點陌生,不過實際試穿是合腳的,後續上 山跑步也有感。11
[心得] TNF100越野賽,陡上陡下的50K組全紀錄睽違3年,TNF越野賽重返賽道,我也抱著期待的心情,參加了這場越野跑比賽,對我來 說上一次跑TNF是2015年的碧潭,當時也是參加50K,不過當初還是越野跑小白,什麼都沒 準備就上了,還好那場越野路線也沒有很多,最後有順利玩賽 這次場地換到了金瓜石,中途會經過非常多的景點,淡蘭古道,猴硐,三貂嶺以及多到我 記不住名字的古道,賽前我也非常期待,想說就用輕鬆的方式漫步在山林美景之中,好好8
[問題] "老地方觀景平臺"往劍南山的地址(垃圾)上週末(4/17)去臺北的老地方觀景平臺健行,由劍潭捷運站上行,經過老地方觀景平臺, 並由劍南路方向前進, 然而在走下登山步道,到達一般的柏油道路時,發現路邊居然被傾倒了一堆家用垃圾…真 是非常惡劣的行為!!! 而且隔了一週 (4/24),發現垃圾量又變多!!3
[遊記] 劍潭走到陽明山小油坑日期:2022.6.5 天氣:熱、曬、大晴天 人數:自己 水平里程:27.8k 總爬升:2209m2
[遊記] 台北市士林區‧劍潭山親山步道網誌 【簡介】 劍潭山海拔153公尺,位於臺北市士林區圓山風景區 是圓山飯店後山的北稜,也是臺北市最接近市中心的小山 沿著稜脊步道緩緩前行可抵達其他山岳2
[揪人] 台北平日晚上越野跑練習台北平日晚上越野跑練習 想找有興趣的朋友一起在台北幾個郊山做越野跑練習,包含象山,劍潭山,軍艦岩,文尖山,劍南路附近等等。路線就是取一小段(都不到1k)土徑+人工路徑做繞圈或來回跑步練習,照自己的步調來跑/走就好,練半小時至一小時,一起上山,一起下山。 這些路線都是別人帶我走過,所以有大概的印象在那些地點。 會想找人是這些點(除象山外)晚上人太少,我膽子不夠大,沒辦法安心的自主練習。 目前有空的時間是週三或週四,晚上七點或七點半後。1
[記錄] 一日霞喀羅古道東西來回-養老進耗時:9h16 日期:1/19/23(Thu) 人員:Alan 天氣:Sunny 13°C 距離/爬升:43.8km/2004m, 63.8EP/6.88EpH- 前提: 上次走完三四段之後腳趾起水泡,加上後續的假日又有事 因此隔兩週之後才再繼續挑戰後續的路段 不過這期間因為搬重物撞到了膝蓋……痛了很多天 難免會在意是否會對長程縱走造成影響