[問題] 低足弓扁平足有什麼推薦跑鞋

uei120105/08 12:59最貴就索康尼Tempus，好像中文叫坦途吧，也是穩定支撐系

uei120105/08 12:59跑鞋裡最輕的，對你要速度應該有幫助。

likeshit05/08 17:36Y拖支撐最強？笑死

iceking05/08 18:36Brooks的甘油GTS ?

hanto05/08 22:02你的圖有用一樣的速度跑嗎？像我跑慢時姿勢會相對容易跑掉

showheart05/08 23:32Y拖是1k緩跑+（800間歇+200緩走）x6+1k緩跑的後面1k，

showheart05/08 23:32大約6:40

showheart05/08 23:32Magicspeed2 、axon3是10k6:00速

yuchungwei05/09 09:57我有坦途,支撐很強,但略壓腳背(鞋面較低),中後掌跑法

yuchungwei05/09 10:00較合適,前掌跑法略硬且易感知前掌底兩側隆起

ENiAC05/09 10:07我先生也是扁平足，現在是穿ON，很有支撐感。但沒有在競速

ENiAC05/09 10:07不知道可不可以作為參考？

dai2605/09 10:49有一個問題是，你說的這幾雙不適合的，穿起來有不舒服嗎？

qilar05/09 12:06目標破4的話應該不用太執著於競賽用的鞋款

showheart05/09 14:42Y拖跑過全馬，另外兩雙都只跑最多25k，跑25k沒受傷，

showheart05/09 14:42當時台北馬y拖跑腳受傷，以為練習量不足導致，後來醫

showheart05/09 14:42生說是我足弓關係，所以才想換有支撐的鞋子

showheart05/09 14:44至於競速 我只是想破自己pb 這算競速嗎？哈哈

iceking05/09 16:43先試試GT-2000 說不定便宜的就夠了XD

jcchiou05/09 17:05用底超厚的鞋如Hoka去減低內旋的影響

weilawda05/09 19:36與其買所謂低足弓鞋款，不如去評估一下訂做鞋墊。然後因

weilawda05/09 19:36為不知道你跑步的資歷及跑量資訊，跑步初期肌力不強本

weilawda05/09 19:36來就容易受傷，如果你又因為足弓的關係導致代償過多又

weilawda05/09 19:36更容易受傷了。個人認為肌力鍛鍊、跑後確實放鬆、評估訂

weilawda05/09 19:36做鞋墊比再挑一雙新鞋來得有用。

showheart05/09 19:40Sidas 鞋墊不夠嗎？

maktubyu05/09 23:04我也是低足弓，穿各種鞋子都受傷，後來改穿Y拖加重訓，

maktubyu05/09 23:04就沒再受傷過了，會不會是Y拖練不夠久？另外低足弓推GT-

maktubyu05/09 23:042000或inspire，不過我覺得練過y拖的都會覺得那兩雙偏重

maktubyu05/09 23:04就是了