[問題] 北區推薦的有氧教室？

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如標題我之前是一個只有在做重訓的人 那時候覺得有氧太花時間 也沒有減脂的需求 前陣子跟大學同學去打假日聯盟 打不到一節就很喘叫隊友把我換下來

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最近喜歡的對象跟我說她想去上有氧課程 想說幫她做功課問看看 (拳擊有氧 階梯有氧之類的，對瑜珈比較有興趣) 想問看看各位親朋好友台南安平附近有推薦的有氧課程或教室嗎? 有稍微菇狗一下

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一群地方媽媽假日想運動，但沒地方可以托嬰 想詢問大家是否有知道哪邊的瑜珈/有氧/Zumba這類課程 是親子友善，可以帶著孩子一起去上課的？ 就是大人運動、小孩放在旁邊玩 （之前有上過平日可以這樣的課，但老師假日沒開課）

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最近想要上瑜伽課學習瑜伽，想請問北區運動中心有沒有哪位瑜伽老師比較推薦的呢？ 或者是北區，北屯有沒有推薦的瑜伽教室呢？ 感謝各位 ----- Sent from JPTT on my iPhone

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請問版上大大有人參加過 北區運動中心的 「拳擊有氧」課程嗎？ 請問上課的感覺如何？ 我目前想報名，但沒有基礎， 因為初級班的時間衝到我其他安排行程，

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經板主chairlechiu 同意發文 ★年前甩肉計畫啟動!!!★ 讓鏟肉專家YOYO老師來幫妳達成目標 目標過年時親友對妳大喊：「妳瘦了耶！」 111年1-3月梯次熱烈招生中~

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哈囉！ 最近覺得下班後還是要運動， 請問大家有推薦可以到社區內開課的動態有氧課程教練嗎？ 地點是在好市多附近社區，平日晚上開課， 希望大家能推薦一下不錯的教練！

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經板主chairlechiu同意發文 大家好~過完一個年... 是不是也失去站上體重計的勇氣了呢>"< YOYO老師聽到你的呼喚了~我們一起讓沉重的身體變輕盈吧! 【YOYO舞蹈時代】在新莊已經開課十多年，課程皆由YOYO老師親自教學

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目前搜尋到黃嘉玲老師似乎滿推薦的 不過她目前有開課的教室在東區 請問版友有推薦的北區皮拉提斯教室或老師嗎? 感謝 --

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經歷了快兩個月的戴口罩運動...終於要解禁啦(灑花) 感謝每位抗疫英雄！讓我們能夠逐步回歸正常生活 3/1起運動不需配戴口罩!!!妳還有什麼理由不運動呢 快跟著YOYO老師把過年長出來的肉一併消滅吧! 【YOYO舞蹈時代】在板橋已經開課十多年，課程皆由YOYO老師親自教學