[問題] 桃園高鐵站附近好吃健康餐盒
最近有去做健康檢查,發現數字不是很理想
體重有點過重,膽固醇也有略超標紅字
想說吃健康一點,看能不能鏟一些肥肉
附近只有幾間健康餐盒店,不過離的都頗遠
懶的一間一間試
有比較好吃比較健康餐盒選擇嗎?
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※ PTT留言評論
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如果附近沒類似店家,吃健康點也有別的選擇。加工品
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少吃少油多喝水就好
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吃不健康大部分都是吃太多加工品惹
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精緻澱粉跟加工品最好是杜絕
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不考慮自己準備嗎?自己水煮OR橄欖油最健康
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心肺血管內臟脂肪要靠運動
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你要選擇你可以長久執行的方式去維護健康
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先減掉零食和含糖飲料
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團購都有在賣舒肥雞胸~你加入你家附近團購看看
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凡夫廚子不錯吃
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高鐵便當不錯
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少油少鹽很均衡,只是份量少
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便利商店的健康餐盒不錯
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推能量小姐
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也可以吃超商,我自己中午是都超商沙拉+冷麵+一份蔬
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菜(有生菜沙拉的)
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牛排麵換蛋不加醬 不然就是可以去吃文湯武醬 滷味
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少湯 配好想要的食材就行 其實減肥可吃滷味OK的
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健康餐都很貴...自己控制飲食跟運動最省
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跟我一樣,我建議你就吃菜,澱粉少吃,飯半碗以下
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不吃油炸不喝糖飲不菸不酒,一個月後應該就有些效果
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個人覺得康福廚房跟十一雞還算可以,只是價格都在16
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0上下,自己斟酌囉
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Miss energy不錯,之前上班常吃
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推miss energy,整體來說肉多菜多飯少,調味剛好,
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不會完全沒味道,配菜好吃
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能量小姐好吃,青埔那邊的能量小姐 上個月才開幕,
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前陣子還有送湯不知道現在還有沒有
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[問卦] 健康餐盒 95元算不算便宜壓如題 是這樣喇 本魯健檢完出現一堆紅字喇 什麼脂肪太多 膽固醇超標的都有 想說最近來改吃健康餐盒調養一下身體喇 結果找到一間附近的健康餐盒32
[問題] 健康餐要做的好吃不多公司最近午餐很愛叫健康餐盒 雖然每周都是不同店家 但是菜色都差不多是那幾樣 水煮雞胸、蒜泥豬肉 每一個的調味幾乎都很神奇29
[問卦] 健康餐的定義是什麼看著健康餐一間一間地開 我也抱持著好奇ㄉ心 踩雷試試看 但是為什麼品質可以差那麼多呢??? 我自己目前最愛吃的健康餐店是屬於高價位 光是一盒沙拉就可以賣到160(我在南部)7
[問卦] 健康餐盒大家都訂哪間?選擇困難要怎麼選健康餐盒 KEEPFIT 能量小妹 蛋白盒子 給力盒子6
[吃喝] 江子翠捷運站。Johnny bro健康廚房Johnny Bro健康廚房 江翠店 地址:新北市板橋區文化路二段410巷2弄8號2樓 電話:02 2259 6066 營業時間:11:00-20:00 圖文網誌4
[問卦] 台北有沒有推薦好吃的健康餐盒?欸欸肥宅 小妹我台大IU 健康餐盒 通常熱量較低 但是貴又不好吃2
[問卦] 這樣的微波健康餐盒是不是很優辣個21世紀品牌出了一陣子的健康餐盒 烤雞真的好好吃 豆腐也鹹香鹹香的 自從吃了這個看其他健康餐都沒興趣了3
[問題] 藝文特區健康餐盒/水煮餐大家好 想請問藝文特區附近大家有沒有比較推薦的健康餐盒or水煮餐呢? 之前有買過一間英文店名的餐盒 但真心覺得CP值太低,配菜也有點敷衍 附近好像就比較沒有看到這類型的店2
Re: [問卦] 健康餐盒是在貴三小簡單來說 健康餐盒根本就是自慰用的 真的要減肥168節食一個月見效 健康餐盒那份量對男生根本吃不飽 而且吃完超空虛 連我女友吃完都還想來個甜的才滿足 而且健康餐盒的無調味食材新不新鮮一吃就知道 之前吃過一間連鎖的X尼品質不穩定 雞肉都臭掉了還出給客人 那這樣吃健康餐盒有啥用? 倒不如改變吃飯時間還比較有效 還能省錢- Johnny Bro健康廚房 江翠店 地址:新北市板橋區文化路二段410巷2弄8號2樓 電話:02 2259 6066 營業時間:11:00-20:00 試吃日期:2020年10月